샌디에이고 가족을 위한 6가지 새해 결심

시계가 저물고 달력을 1월로 돌릴 준비가 되면서 행복하고 건강한 2016년을 울릴 새해 결심을 생각하기 시작하기에 완벽한 시기입니다. 가족을 위한 좋은 의도보다 더 나은 결심이 어디 있겠습니까? 샌디에이고의 야외 활동부터 더 많은 가족 저녁 식사에 이르기까지, 우리는 멋진 새해를 위한 6가지 결의안을 마련했습니다.

사진: 사머 아와드 Flickr 크리에이티브 커먼즈를 통해

야외 가족 모험 계획
가족 모험이 필요하다면 부족을 데리고 오션 비치로 가서 부두 낚시를 하십시오. 1900피트가 넘는 OB 부두는 서해안에서 가장 길다. 운이 좋게도 잡을 수 있는 물고기가 많다는 뜻입니다! 해안선 가까이에서 던지면 농어와 크로커를 볼 수 있습니다. 중간을 치면 고등어, 농어, 넙치 등을 맛볼 수 있습니다. 그리고 진지하게 먹고 싶은 사람들을 위해 부두 끝에서 바라쿠다, 방어, 심지어 캘리포니아 가시 랍스터(제철인 10월부터 3월까지)를 확인하세요. 오션 비치 부두는 낚시 면허가 필요하지 않으므로 수수료나 서류 작업에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 장대를 빌리거나 미끼를 잡아야 하는 경우 부두 중간에 미끼와 도구 가게를 확인하세요. 무료 주차장이 있으며 화장실과 물고기를 잡을 수 있는 편리한 물고기 청소 스테이션을 찾을 수 있습니다. 또는 그날 바다가 좋지 않았다면 아이들을 오션 비치 피어 카페로 데려가 랍스터 타코, 피쉬 앤 칩스, 그리고 멋진 전망을 즐겨보세요.

오션 비치 피어
5091 나이아가라 번가.
샌디에이고, 캘리포니아 92107
온라인: www.sandiego.gov

사진: 울리아 에브스트라텐코 Flickr 크리에이티브 커먼즈를 통해

건강한 생활 방식을 받아들이는 법을 배우십시오
더 나은 식습관이 2016년 반드시 해야 할 결의안 목록에 포함된다면 건강한 라이프스타일을 위한 센터를 확인하십시오. San Diego의 Boys and Girls Group에서 운영하는 이 커뮤니티 허브는 어린이와 성인 모두에게 요리, 정원 가꾸기 및 교육을 통해 더 건강한 삶을 살도록 영감을 주는 것입니다. 8-14세의 미니 셰프는 가든 투 테이블에 대한 모든 것을 배울 수 있는 Youth Culinary Academy 수업에 참여할 수 있습니다. 요리 후 주방을 장악하여 센터 자체 농장에서 맛있고 건강한 제철 음식을 만듭니다. 정원. 아이들이 폭풍을 요리하는 동안 부모는 소외되지 않습니다. 빠르고 멋진 식사, GMO가 아닌 요리, 영양이 풍부하고 균형 잡힌 요리에 대한 여러 저녁 요리 수업이 있습니다. 좋은 품질의 음식에 대한 기본을 배우면서 가족의 유대감을 형성하는 시간을 위해 정원 가꾸기 클럽을 확인하십시오.

솔라나 비치
533 로마스 산타페 박사
솔라나 비치, 캘리포니아 92075

엔시니타스
1221 Encinitas Blvd.
엔시니타스, 캘리포니아 92024

온라인: centerforahealthylifestyle.org

사진: 평화를 위한 아이들 페이스북 페이지

지역 사회에 환원
세상은 사랑과 친절이 필요하며 모든 것이 집에서 바로 시작할 수 있다는 것을 작은 마음에 가르치는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. NS 평화를 위한 아이들 프로그램은 청소년 리더십, 지역 사회 봉사, 글로벌 우정 및 사려 깊은 친절한 행동을 통해 어린 아이들이 평화를 만들도록 장려하는 글로벌 비영리 단체입니다. 샌디에이고 전역의 챕터에서 Great Kindness Challenge(즐겨찾기)와 같은 프로그램과 제3세계 국가의 침대 마련을 위한 모금 활동과 같은 기금 마련 활동에 참여하고 참여할 수 있습니다. 참여 후 큰 기분 좋은 요소를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 세계와 인류를 위해 좋은 일을 하게 될 것입니다.

1302 파인 애비뉴.
칼즈배드, 캘리포니아 92008
760-730-3320
온라인: kidsforpeaceglobal.org

사진: 네이선 루퍼트 Flickr 크리에이티브 커먼즈를 통해

폭풍을 타고
함께 운동하는 가족, 함께해요! 그리고 가족 자전거 타기 다리를 움직이고 심장을 뛰게 하는 좋은 방법입니다. 미션 베이(Mission Bay)의 세일 베이(Sail Bay)로 향하면 잉그라함 스트리트(Ingraham Street)에서 산타 바바라 코브(Santa Barbara Cove)까지 이어지는 베이 라인을 감싸는 4마일의 평평하고 넓은 자전거 도로가 있습니다. 미션 베이 비치 보드워크의 번잡함보다 훨씬 조용한 속도를 가지고 있어 만의 전망을 감상하며 쉽게 크루즈를 즐길 수 있습니다. 휴식이 필요하면 Fanuel Park에 잠시 들러 놀이터를 확인하거나 화장실을 이용하세요. (비누와 손을 씻을 수 있는 넓은 세면대가 있다는 점이 마음에 듭니다.) 음식이 필요하면 Catamaran Hotel에 들러 아름다운 만의 전망을 감상할 수 있는 캐주얼한 레스토랑을 방문해 보십시오. Sail Bay Park에는 충분한 주차 공간이 있으며 Ingraham Street 주변의 노상 주차장을 확인하십시오.

세일 베이 / 크라운 포인트 공원(출발 지점)
무어랜드 박사
샌디에이고, 캘리포니아 92109

사진: 내가 새 요가라면 페이스북 페이지

젠아웃 방법 배우기
긴장을 풀고 숨을 쉬는 법을 배우는 것은 “그만 싸우고 누나가 미안하다고 안아줘." If I Was A Bird Yoga는 Point Loma, Hillcrest 및 Carmel Valley에서 가족 요가를 제공합니다. 위치. 수업은 유아부터 20대까지의 미니 젠스터를 기반으로 설계되었습니다. 추가 가족 구성원(엄마, 아빠, 형제 또는 자매)은 3세 이상의 모든 어린이에 대해 가족 구성원당 $5의 소액 요금으로 이 놀이에 참여할 수 있습니다. 함께 유대감을 느끼는 동안 각 수업에는 최대한의 휴식을 보장하기 위해 창의성, 호흡 운동, 감각적 요소, 교육적 주제 및 음악이 혼합되어 있다는 사실을 좋아하게 될 것입니다. 수업 장소를 미리 예약하십시오. 회원 자격 및 기간 등록이 가능하며 초보자는 첫 수업에 들러 모든 것을 확인할 수 있습니다.

858-775-2913
온라인: fiwasabirdyoga.com

사진: 아이 하트 키티 Flickr 크리에이티브 커먼즈를 통해

더 많은 가족 저녁 식사를 즐기십시오
식탁에 둘러앉아 그날의 이야기를 나누는 것은 가족이 연결 상태를 유지하는 쉬운 방법이지만 필요한 경우 모든 사람들이 정기적인 가족 저녁 식사에 행복하게 참여하게 하려는 동기가 있다면 아마도 John's Pizza에서 하룻밤을 보내야 할 것입니다. 이 내셔널 시티 식당은 피자, 파스타, 샐러드 및 디저트 뷔페로 유명합니다. 우리는 뷔페 스타일이 가장 까다로운 사람들에게도 인기가 있다는 것을 좋아합니다. 그들은 글루텐 프리 피자 옵션을 만들 수도 있습니다. 6개의 테마 식당 중에서 선택할 수 있으므로 아늑한 산장 스타일로 식사할지 아니면 만화 같은 미친 식당 스타일로 식사할지 아이들이 결정하게 하세요. 100개의 게임, 놀이기구, 어트랙션이 있는 재미있는 곳을 방문하는 동안 식사 친구는 범퍼카에서 피자를 굽고, 유아 놀이터 및 아케이드 게임을 좋아할 것입니다. 크레딧은 재미있는 토지 방문자 카드로 구입할 수 있습니다. 무료 주차장도 많이 있습니다.

3010 플라자 보니타 로드
내셔널 시티, 캘리포니아 91950
619-472-5555
온라인: johnspizza.com/San-Diego

새해에는 어떤 결심을 하게 될까요? 아래 의견에 알려주십시오!

– 레냐 맥그래스