자녀를 1명에서 2명으로 쉽게 전환할 수 있는 14가지 전략

사진: 마마 뒤 주르

저는 지금 거의 2주 동안 "2명의 엄마" 사업에 종사해 왔으며, 제가 상상했던 것보다 더 잘 진행되고 있다고 말해야 합니다. 나는 이 전환이 어떻게 진행될 것인지에 대한 기대치를 매우 낮게 설정했기 때문에 생각했던 것만큼 미친 것이 아니라 즐겁게 놀랐을 것입니다. Phoebe가 이제 막 2살이 되고 나에게 매우 애착을 갖게 되면서, 그녀가 어떻게 그렇게 큰 변화를 처리하고 내 관심을 공유해야 하는지 확신할 수 없었습니다. 그녀는 록 스타였습니다. 질투가 없고, 아기를 안고 있기 때문에 울지 않으며, 폭발하지 않습니다(정상적인 끔찍한 2가지 행동/잘못된 행동 제외).

엘로이즈를 만나기 전에 2로 원활하게 인생을 전환하라는 조언을 많이 받았습니다. 그것이 가장 큰 두려움이었으므로 모든 사람에게 물어보고 걱정을 표현하여 어떻게 하면 일이 잘 풀리는지 조언과 통찰력을 얻을 수 있었습니다.

지금까지 이것이 내가 받은 최고의 조언이었고 여전히 삶의 균형을 잡는 방법을 배우고 있음에도 불구하고 4인 가족으로서, 저는 같은 일을 시작하려는 모든 사람들을 위해 이 전략을 공유할 것이라고 생각했습니다. 여행! 1에서 2로, 2에서 3으로, 등등... 부드럽고 고통 없이 전환하는 방법에 대한 자신의 조언, 팁 및 트릭을 자유롭게 공유하십시오.

현재 자녀/자녀가 새 아기를 만나기 위해 병원에 올 때 아기가 유아용 침대에 있는지 확인하고 자녀의 도착에 대해 중요하게 생각하십시오. 포옹과 키스를 하고 얼마나 그리웠는지 이야기하십시오. 새 아기에 대한 모든 첫 만남을 만들지 마십시오. 자녀가 형제가 된 것을 축하하기 위해 아기에게서 작은 선물을 받으십시오. 기대하지 마십시오. 흐름에 따라 펀치로 구르십시오. 모든 것이 계절이며 가장 힘든 시간은 짧다는 것을 기억하십시오. 배우자가 휴가를 낼 수 있다면 더 좋습니다. 남편이 2주간 쉬었는데 큰 도움이 되었습니다. 아이 2명과 함께 하다보니 적응이 많이 된 것 같고, 아이가 일을 하고 나면 스스로 책임을 질 준비가 된 것 같았습니다. 큰 아이를 돌볼 탁아소나 베이비시터가 있다면 계속 가도록 하십시오. 이렇게 하면 낮 동안 신생아를 알고, 낮잠을 자고, 몸을 돌보고, 심부름을 할 수 있는 휴식 시간을 가질 수 있습니다. 가족, 친구, 탁아소 또는 베이비시터가 근처에 없고 도움을 줄 사람을 고용할 여유가 있습니다. 그것. 형제자매 돌보기, 식사 준비, 집안일 등을 돕기 위해 처음 몇 주 동안은 산후조리사나 어머니의 도우미를 구하는 방법을 살펴보십시오. 지원이 많을수록 더 좋은 일이 생길 것입니다. 큰 아이를 위해 "비지 가방" 또는 "수유 가방"을 만드십시오. 수유하는 동안 아이가 행복하고 바쁘게 지낼 수 있도록 가방에 물건을 넣고 손을 가득 채우십시오. Phoebe를 위해 나는 작은 깜짝 달걀 장난감, 분류 장난감, 작은 퍼즐을 샀고 그녀는 그것을 좋아합니다. 아기를 돌보는 동안 더 큰 아이에게 휴대폰/iPad/태블릿을 주어야 하는 경우 부끄러워하지 마십시오. 2명 이상의 아기가 있는 생활에 적응할 때 엄마가 죄책감을 가질 여지는 없습니다! 당신이 아기를 돌볼 때 큰 아이가 당신을 필요로 할 때 “나는 아기 때문에 바빠”가 아니라 “내 손이 바쁘다”라고 말하려고 노력하십시오. 아기를 최대한 많이 입으십시오! 아기를 눕혀놓고 항상 안아주지 않으면 죄책감이 들기 때문에 아기옷을 입으면 문제가 해결됩니다. 나는 두 손을 자유롭게 사용하여 딸과 놀고 있으며 여전히 신생아와 완전히 약혼한 것처럼 느낍니다. 큰 아이가 인형을 옆에서 돌볼 수 있도록 하세요. 그들은 자신이 필요하다고 느낄 것이며 계속해서 그들을 점령하는 데 도움이 될 것입니다. 출산 예정일 몇 주 전에 아기 용품을 꺼내어 큰 아이가 새 물건에 익숙해지고, 가지고 놀고, 새 아기를 위한 것임을 알 수 있도록 하십시오. 당신과 당신의 큰 아이와 함께 많은 나들이를 계획하십시오. 도서관, 놀이터, 어린이 박물관, 공원에 가십시오. 당신과 단둘이 있는 시간은 당신의 큰 아이에게 더욱 특별할 것입니다. 언어에 주의하십시오. "하지 마세요!", "아기를 만지지 마세요!", "큰 소리로 말하지 마세요!"라고 말하는 경우, 말하는 내용을 바꿔서 자녀의 방향을 바꾸십시오. 더 긍정적인 방법. 예를 들어, 큰 아이가 계속해서 아기의 머리를 만지고 있다면 "왜 그녀의 발가락을 만지지 않니?"라고 말해보세요. 대신 "아기를 만지지 마십시오!".

평온하고 평화로운 순간보다 힘든 순간이 더 많을 때 큰 아이와 자신에게 좌절하기 쉽습니다. 그러나 기억하십시오. 그것들은 단지 그 순간들일 뿐입니다. 백만 가지 방향으로 끌려가는 느낌이 들거나 모든 사람에게 모든 것이 될 수는 없다고 느끼는 순간이 있을 것입니다. 그러나 그것들은 수명이 짧고 일시적입니다. 그리고 그들은 사라집니다. 자신에게 말하세요. 순간이 있을 것입니다. 잠시만 있으면 살아남을 수 있으며, 언젠가는 그 핵심적이고 도전적인 순간을 그리워하게 될 것입니다. 인생의 인연과 우정의 시작이 눈앞에 펼쳐지는 것을 보는 달콤함과 기쁨은 힘들 때 돌아보는 것입니다. 자녀에게 형제자매보다 더 큰 선물은 없습니다. 당신이 창조한 두 존재, 지구상에서 당신에게 가장 소중한 두 존재가 서로 사랑하는 것을 보는 것보다 더 달콤한 기쁨은 없습니다. 당신은 매 순간을 사랑하지 않을 수도 있지만, 대부분의 순간을 사랑할 것입니다.

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