여름에서 개학으로 쉽게 전환하는 데 도움이 되는 5가지 방법
다시 올해의 시간입니다! 여름이 날아간 것처럼 느껴집니다(여름 내내 아이들과 함께 집에 있지 않는 한 천천히 끌림) 군중을 물리치고 학용품이 모두 매진되기 전에 학용품을 낚아채야 할 때입니다. 또한 아침에 아이를 침대에서 끌어내고 당신이 이해하지 못하는 숙제를 끝내도록 강요해야 할 때입니다. 이 팁은 가족이 여름에서 학년으로 넘어가는 데 조금이나마 도움이 될 것입니다!
1. 자녀가 학용품과 학용품을 직접 선택하게 하십시오.어떤 아이들은 학기가 시작되는 것을 매우 기뻐하고 어떤 아이들은 두려워합니다. 등교에 대한 자녀의 감정과 상관없이 자녀가 스스로 학용품을 고를 수 있도록 하면 학기 시작에 대한 긍정적인 감정을 높이는 데 도움이 됩니다. 때로는 자녀가 배낭과 같은 더 큰 품목을 완전히 제어할 수 있도록 하는 것이 어려울 수 있습니다. 스스로 물건을 선택하고 싶다면 선택의 폭을 좁히고 자녀가 선별된 선택에서 선택하도록 하여 여전히 자녀에게 어느 정도 통제권을 부여할 수 있습니다. 개학 쇼핑은 자녀의 학교 목록을 상점에 가져오고 자녀가 쇼핑하는 동안 용품을 읽고, 세고, 추적하는 것을 돕게 함으로써 재미있는 게임으로 바뀔 수도 있습니다. 자녀가 자신의 용품을 고를 수 있도록 하는 것 외에도 교사나 전체 학급을 위해 선택할 것을 제안하십시오. 등교일에 다른 사람들에게 "선물"을 가져오면 자녀가 자부심을 느끼고 학급에 유대감을 갖게 될 것입니다.
2. 자녀가 여름부터 적어도 하나의 과외 활동이나 수업을 유지하도록 하십시오. 여름 모드에서 학교 모드로 전환하는 것은 여러 가지 이유로 어려울 수 있습니다. 여기에는 모든 재미있는 활동에서 모든 어린이가 재미있다고 생각하는 것은 아니지만 학교로 가득 찬 하루가 포함됩니다. 여름부터 적어도 하나의 과외 활동을 유지하면 자녀가 매주 기대할 수 있는 무언가를 얻을 수 있습니다. 자녀가 모든 재미를 포기할 필요가 없다는 것을 알도록 전환하는 데 도움이 될 것입니다!
3. 밖에서 시간을 보내십시오. 여름은 종종 놀이터, 해변 여행, 수영장 및 물놀이 패드로 가득합니다. 이러한 모든 활동에는 공통점이 있습니다. 바로 야외에서 이루어집니다. 야외에서 시간을 보내는 것은 몸을 움직일 기회를 얻고 기분을 좋게 하는 햇빛으로부터 비타민 D를 흡수하는 것을 포함하여 여러 가지 이유로 아이들에게 유익합니다. 운동과 비타민 D로 가득한 여름에서 대부분의 시간을 실내 책상에 앉아 있는 것으로 바꾸는 것은 어려운 변화가 될 수 있습니다. 자녀가 계속해서 에너지를 소모하고 비타민 D를 섭취할 수 있도록 방과 전이나 후에 야외에서 시간을 보내십시오. 곧 어두워지기 시작할 것이므로 아직 할 수 있을 때 이 작업을 수행하는 것이 중요합니다! 많은 가입을 고려하십시오
4. 숙제를 제한하십시오. 모든 연령대의 어린이에게 증가하는 숙제에 대한 온라인 대화를 보았거나 직접 대화를 들은 적이 있을 것입니다. 숙제의 이점을 보여주는 연구는 계속 부족하며, 과외 수업이나 활동과 같이 놀면서 보내는 시간은 숙제. 불행히도 자녀의 교사가 자녀를 용서하지 않을 가능성이 높기 때문에 숙제를 완전히 줄이는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 그것을 완전히 없애는 대신 가족에게 적합한 균형을 찾는 것을 고려하십시오. 균형은 귀하의 자녀가 귀하에게 충분하다고 느끼는 양의 숙제를 할 수 있도록 해야 할 뿐만 아니라 자녀에게 자유롭고 체계적인 놀이 시간을 허용하고 자녀가 지루함을 느끼지 않도록 합니다. 학교. 고려해야 할 좋은 경험 법칙은 학년당 10분입니다. 이 규칙은 2학년 학생이 매일 밤 20분의 숙제를 완료하고 5학년 학생이 50분 동안 경쟁한다는 것을 의미합니다. 이 시간은 많은 학교에서 요구하는 숙제와 독해로 구성될 수 있습니다. 이 시간 프레임을 일관되게 유지하면 자녀가 매일 밤 자신에게 무엇을 기대하는지 이해하는 데 도움이 되며 두려운 "숙제 싸움"에 도움이 될 수 있습니다. 타이머를 설정할 수 있으며 자녀가 전체 시간 동안 일을 하는 한 해당 시간에 완료하지 못한 항목은 완료되지 않은 상태로 다시 학교로 돌아갑니다. 학년 초에 자녀의 교사에게 미리 알려 가정의 시간 제한과 그 이유를 설명하여 일이 때때로 불완전할 수 있는 이유를 알 수 있습니다.
5. 기상 시간과 취침 시간을 일정하게 유지하십시오. 어려울 수 있는 여름에서 학년으로 전환하는 한 가지 측면은 일찍 일어나는 것입니다. 이것은 아이와 부모 모두에게 힘든 일일 수 있으며 아침에 아무도 필요로 하지 않는 추가적인 스트레스를 유발합니다! 이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 주말을 포함하여 매일 일관된 기상 및 취침 시간을 유지하는 것입니다. 일정을 결정할 때 자녀가 나이에 맞는 충분한 수면을 취하는지 확인하는 것이 중요합니다. 아이가 나이에 맞는 충분한 수면을 취하고 있고 매일 일정한 수면 일정을 유지한다면 아침은 천천히 모든 사람에게 쉬워져야 합니다.