봄 스포츠에 대한 아이들의 마음을 얻기 위한 전문가 팁

올해에 작은 아이가 스포츠를 하게 하고 싶지만 어떻게 그 열정을 아이들에게 전할 수 있을까요? 자녀를 팀 스포츠에 등록하면 팀워크에 대해 가르치고 다음을 할 수 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 우정을 쌓고 신체 활동에 참여하면서 자신감과 조정력을 높이도록 돕습니다. 연습. 그러나 어떤 스포츠를 선택해야 하며, 필드에서의 첫 날을 위해 어떻게 펌핑해야 할까요? 우리는 어린이 스포츠 팀의 4명의 코치와 이야기를 나누며 봄 시즌을 맞이하여 어린 아이들의 정신을 북돋아주는 데 도움이 될 전문가의 의견(사실 7명!)을 들었습니다.

Blaine Rethmeier, 사우스웨스트 커뮤니티 센터 수석 스포츠 강사, 포틀랜드

1. 축구는 처음 접하는 사람들에게 최고의 스포츠입니다. 우리가 대화를 나눈 모든 코치들은 만장일치로 동의했고, Rethmeier 코치는 “미취학 아동(3-5세)에게는 축구를 추천합니다. 이 게임은 물리적으로 간단하고 다리와 발을 사용합니다. 여기서 아이들이 먼저 협응력을 발달시킵니다(걷기와 달리기부터). 농구와 야구 같은 스포츠는 팔, 손, 상체의 신체적 발달이 필요합니다.”

2. 친구들과 즐거운 시간을 보내는 것은 부모에게 가장 좋은 방법입니다. “아이들이 스포츠를 하는 가장 큰 이유는 재미입니다. 두 번째 이유는 친구들이 놀고 있기 때문입니다. 나는 젊은이들에게 적절한 스포츠와 활동을 조기에 노출시킬 것을 권장합니다. 발달적으로 미취학 아동은 팀 스포츠에서 "우리"가 아니라 "나"에 관한 것입니다.

Jeremy Williams, 코치/아빠 Mt. Tam Adventure Camps, 마린

3. 그들을 다양한 스포츠에 노출시키고 어떤 스포츠가 그들에게 가장 공감가는지 들어보십시오. “아이들은 라이브 이벤트를 보고, 듣고, 참석함으로써 자신의 스포츠에 매력을 느낍니다. 나는 종종 내 아들을 프로 경기와 리틀 리그 경기에 데려갑니다. 그는 아이들이 노는 것을 보고 듣게 되며 게임은 그가 이해하고 배우기에 더 작고 더 느립니다. 아이가 덕아웃이나 벤치로 걸어가 아이들의 대화를 듣게 하십시오. 그리고 아빠가 스포츠 포스터를 사서 벽에 걸어두었는데 푹 빠졌다. 야구공이나 모자도 스포츠에 대한 열정을 불러일으킬 수 있습니다.”

4. 자녀를 한 두 가지 이상의 스포츠에 등록하고 자녀가 모든 게임과 연습에 참석할 수 있는지 확인하십시오. 프로그램을 시작하고 끝내야 함을 자녀에게 가르치십시오. 귀하의 일정에 맞는 스포츠에 자녀를 노출시키십시오. 일정 충돌로 인해 스포츠를 시작했지만 중단되는 것보다 아이에게 더 나쁜 것은 없습니다.

제이미 파라디 코치와 사라 비질 코치, 축구 키즈, 마린, 샌프란시스코, 노바토, 산 마테오

5. 어린 나이에 일차적인 초점은 재미를 유발하는 게임이 아니라 즐기는 데 있어야 합니다. 아이가 "잃거나" 자리에 앉을 수 있습니다. 아이들은 줄을 서지 않고 게임을 해야 하므로 모든 아이들이 항상 참여할 수 있습니다. 팀뿐만 아니라 모든 팀의 행동을 끊임없이 축하하고 응원하는 게임.

6. 아이가 노는 것을 지켜본 후에는 아이가 어떤 감정을 갖고 있는지 인정하고 부모가 듣고 이해한다는 것을 아이가 이해하도록 하십시오. “자녀가 현장에서 무엇을 했는지 살펴보고 하지 않은 일이나 잘못한 일에 집중하지 마십시오. "나는 당신이 레드 팀이 골을 넣으려고 할 때 차단했다는 것을 알아차렸습니다" 또는 "당신이 당신을 도왔다는 것을 알았습니다 동료가 당신의 목표에서 공을 걷어차십시오." 스킬을 다시 강화하는 또 다른 방법은 원하지 않는 동작이 아닌 원하는 동작을 반복하는 것입니다. 원하다. 활동 중에 지시할 때 "손이 없어"라고 말하는 대신 "차고 뛰기" 또는 "발을 사용하십시오"라고 말하십시오.

7. 자녀가 시도할 때마다 "득점"하지 않는다는 것을 이해하도록 도와주세요. 최종 결과(득점)가 성공의 유일한 지표는 아닙니다. ""득점" 기회를 제공하는 다른 일을 하는 것도 그 이상은 아니지만 중요합니다. 아이들마다 동기 부여가 다르다는 것을 기억하십시오. 일부는 수영, 테니스 또는 체조와 같은 개인 스포츠에 더 끌릴 것입니다. 실적이 저조하고 팀을 실망시키는 압력은 어린이에게 부담을 주고 팀 스포츠에서 멀어지게 할 수 있습니다. 팀워크와 훌륭한 스포츠맨십의 분위기가 유소년 선수의 승리와 득점보다 더 중요합니다.”

—베스 시어