ლას -ვეგასის კვება მიწოდების სერვისი თქვენი ოჯახის შესანახი ღამით

702 Prep არის ჯანსაღი საჭმლის მოსამზადებელი სერვისი, რომელიც დაარსდა 2017 წლის თებერვალში. მიწოდების ლას ვეგასში, 702 მოსამზადებლად გამოიყენეთ ცილების ყველაზე მჭლე ნაჭრები, ასევე უახლესი ზღვის პროდუქტები და პროდუქტები. ბავშვებს მოეწონებათ ცილებით შეფუთული საუზმის კექსი და Bring on Beef თასი. შესაძლებელია წებოვანა თავისუფალი და დაბალი ნახშირწყლების შემცველი პარამეტრები. დაამატეთ ინდივიდუალური ნივთები თქვენს კალათაში, სანამ არ მიაღწევთ $ 49.99 მიწოდების მინიმუმს და არ შეარჩიეთ თქვენი მიწოდების თარიღი. არ არის გამოწერის სერვისი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეუკვეთოთ როდესაც და რამდენიც გსურთ.

ღირებულება: სადილის სადილი 10,99 აშშ დოლარი და მეტია.

ონლაინ რეჟიმში: 702prep.com

Foodie Fit არის ლას -ვეგასის საჭმლის მოსამზადებელი კომპანია, რომელიც აერთიანებს მაკრო ნუტრიენტებისა და მიკრო ნუტრიენტების ცოდნას ჯანსაღი და გემრიელი კერძების შესაქმნელად. შეარჩიეთ კვება, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენს დიეტას და მადას, ან შექმენით თქვენი საკუთარი კვება. ისინი ყოველ მეორე კვირას ამატებენ ახალ ნივთებს ისე, რომ თქვენი გემოვნების კვირტი არასოდეს მოიწყინოს. კვება მზადდება ყოველდღიურად ახალი და არასოდეს გაყინული. ისინი ასევე გთავაზობთ უფასო კვების კონსულტაციებს, რომლებიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თქვენს ფიტნეს მიზნებს. კვება მოდის ორი ზომის, ასე რომ შეუკვეთეთ "ნაყარი" ვარიანტი, თუ ოჯახს კვებავთ.

ღირებულება: საუზმე არის $ 3.99 და სადილის საშუალო ღირებულება დაახლოებით $ 8.

ონლაინ რეჟიმში: foodiefitmeals.com

გისურვებთ გქონდეთ ზესახელმწიფო, რომ ჯანსაღი კვება მაგიურად გამოჩნდეს თქვენს სასადილო მაგიდაზე? აწიეთ თქვენი ქუსლები იმიტომ სიცოცხლის აღზრდა აწვდის მკვებავ, მზა საკვებს ჩვილებისთვის, ჩვილებისთვის, ბავშვებისთვის და მოზარდებისთვის პირდაპირ თქვენს კარზე (აღარ წაიკითხოთ სასურსათო მაღაზიები, საჭმლის მომზადება ან დაგეგმვა!). Nurture Life– ით, ახლა თქვენ შეგიძლიათ ელვის სისწრაფით მიირთვათ თქვენს შვილებს საყვარელი საკვები... არ არის საჭირო კონცხი (ან წინსაფარი). წაიკითხეთ ჩვენი სრული მიმოხილვა აქ.

ღირებულება: $ 6.89/კვება და მეტი

ონლაინ რეჟიმში: nurturelife.com

Sun Basket უზრუნველყოფს კვების კომპლექტის მომხმარებელს ორგანული პროდუქტით და სუფთა ინგრედიენტებით პალეო, წებოვანა, ვეგეტარიანული და ოჯახური მენიუ. მომხმარებელს ასევე შეუძლია გადახვიდეს პრემიუმ ხორცზე, როგორიცაა ბალახის კვება ფილე და ჯუმბო კრევეტები. გააფართოვეთ თქვენი კულინარიული ჰორიზონტი ოჯახური კვებით, როგორიცაა ქათმის თაგინი და ტაივანური აურზალის წვნიანი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეარჩიოთ "სუპერ სწრაფი" კვება, რომელიც შეიძლება გადავიდეს ყუთიდან მაგიდაზე 15 წუთზე ნაკლებ დროში ან "ერთი ჭურჭლის" კვება, რომელიც კერძებს მინიმუმამდე ამცირებს. ჰორაი!

მშობლებს მოეწონებათ, თუ როგორ უბიძგებს Sun Basket ბავშვებს მონაწილეობა მიიღონ სამზარეულოს პროცესში (რაც აჩვენა, რომ ქმნის უფრო თავგადასავლების მიმდევრებს). თითოეული რეცეპტი შეიცავს "ბავშვებს შეუძლიათ" განყოფილებას, სადაც მოცემულია წინადადებები იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლიათ ბავშვებს წვლილი შეიტანონ საჭმლის მომზადებაში, ლიმონის წვენით, ორზოზის დროით ან პიტნის ფოთლების მოხსნით.

ჯანსაღი კვების კიდევ ერთი შესანიშნავი ვარიანტი: Sun Basket– მა გამოუშვა მათი Lean & Clean მენიუ ბოჭკოვანი და ცილოვანი შემცველობით, 550 კალორიით. საჭმლის ნაკრები მოიცავს ბავშვთა მეგობრულ თამაშებს და ინსტრუქციებს-ინტერაქტიული გზა მშობლებისა და ბავშვების სადილის მომზადების მიზნით.

ღირებულება: $ 10.99 თითო პორცია

ონლაინ რეჟიმში: Sunbasket.com

ცისფერი წინსაფარი დიდი ხანია არის საჭმლის მიწოდების თამაშის ნაწილი და მათი გამოცდილება აჩვენებს. შეარჩიეთ ორჯერადი, ოთხჯერადი და ვეგეტარიანული მენიუდან, რათა აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი პარამეტრები. ჩვენ გვიყვარს, რომ კვება, როგორც წესი, 40 წუთი ან ნაკლებია და მოიცავს ბავშვებისთვის განკუთვნილ ინგრედიენტებს, როგორიცაა გამომცხვარი ქათამი და მაკარონი, ხოლო ბავშვებს ვანიჭებთ სხვადასხვა არომატს, როგორიცაა კარი და ჩილის ცაცხვი. სუპერ მარტივი რეცეპტებით, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ ჩაერთოთ ბავშვები სამზარეულოს პროცესში.

ღირებულება: კვება ღირს $ 8.99-9.99 $/ემსახურება უფასო გადაზიდვას

ონლაინ რეჟიმში: blueapron.com

ფოტო: სადილად

თუ თქვენი მიზანია მიიღოთ ჯანსაღი, მარტივი კვება თქვენი ოჯახისათვის, მაშინ სადილი არის თქვენთვის საჭმლის მიწოდების ვარიანტი. ყოველ კვირას სადილის მომხმარებლები ირჩევენ ათზე მეტ ვარიანტს, რომლებიც ყოველ კვირას იცვლება. არჩევანი სრულიად ბავშვისთვის არის ისეთი ვარიანტებით, როგორიცაა ტკბილი და მჟავე შვედური ხორცი, ინდაურის ბურგერები და ენჩილადები. თითოეულ კვებას აქვს მხოლოდ ხუთი მოსამზადებელი ნაბიჯი და 30 წუთზე ნაკლები დრო სჭირდება მაგიდასთან დასადგმელად, იდეალურია კვირა ღამის სადილისთვის. არ გაინტერესებთ ამ კვირაში თქვენი ყუთის აღება? Არაა პრობლემა! შეგიძლიათ გამოტოვოთ ნებისმიერ დროს.

სეზონური ინგრედიენტები, ბალახზე დაფქული ძროხის ხორცი და ანტიბიოტიკების გარეშე ქათამი-ეს ყველაფერი სადილის კვებაა. ძალისხმევა ხორციელდება შეფუთვის ნარჩენების შესამცირებლად და მომხმარებლები იღებენ რეცეპტის ბარათებს ელექტრონული ფოსტით, ნაცვლად იმისა, რომ მიიღონ დაბეჭდილი ბარათები ყუთში. მხოლოდ 4,49 აშშ დოლარად თითო სადილზე, ვახშამი აადვილებს ერთკვირიან ღამეს სადილს.

ღირებულება: ორკაციანი ყუთი სამი კვება შეიცავს $ 29.94, დამატებით $ 8.99 გადაზიდვას. საოჯახო ყუთი, რომელიც შეიცავს სამ კვებას, რომელიც კვებავს ოთხ ზრდასრულ ადამიანს 59,88 აშშ დოლარი, დამატებული 8,99 აშშ დოლარი გადაზიდვით.

ონლაინ რეჟიმში: dinnerly.com

ფოტო: ასაღები ნაკრები

თუ თქვენ ცდილობთ დაამატოთ მსოფლიო არომატი თქვენს სამზარეულოს რეპერტუარში, ნუ დააკვირდებით Takeout Kits– ს. ეს ნაკრები გლობალურად შთაგონებულ არომატებს გვთავაზობს და მათ თქვენს კარებამდე მიიტანს სრულიად მიმზიდველ შეფუთვაში. ოდესმე დაინტერესებულხართ რა შედიოდა თქვენს საყვარელ პად ტაილანდურში, იაპონურ ტონკაცუ რამენსა თუ ინდურ კარაქის ქათამში? გაეცანით ახალ, ეგზოტიკურ ინგრედიენტებს და ისწავლეთ როგორ მოამზადოთ ეს გემრიელი კერძები თქვენი ოჯახისათვის.

ნაკრები შეიცავს არასასურველ ინგრედიენტებს, რომელთაც შეუძლიათ თქვენი საკუჭნაოში დაელოდონ ორ თვემდე მოხარშვას (პროფესიონალური რჩევა: მოიტანეთ ნაკრები თქვენს მომავალ საკემპინგო მოგზაურობაში!). ეს უზარმაზარ განსხვავებას იწვევს დაკავებული ცხოვრების წესის მიხედვით, რომ ყოველთვის გქონდეთ გემრიელი კერძი, როცა შვებულებიდან დაბრუნდებით ან სასურსათო მაღაზიაში ვერ მიხვალთ. Takeout Kit ცილების ზოგიერთი მაგალითია: მშრალი კურნავდა ესპანური ქორიზო, დაკონსერვებული პრემიუმ იაპონური თოვლის კრაბი, 100% ნატურალური ქათამი და ბევრი ვეგეტარიანული ცილა, როგორიცაა ოსპი, ტეფის ფქვილი, ფრეკე და ტეტრა შეფუთული ტოფუ თუ გსურთ დაამატოთ თქვენი საკუთარი ცილა, აირჩიეთ "დაამატეთ თქვენი საკუთარი ცილა" ვარიანტი.

ეს Bay Area კომპანია იგზავნება მთელ შეერთებულ შტატებში, ასე რომ შეუკვეთეთ კვება თქვენს შორეულ ოჯახში. კიდევ უკეთესი, აირჩიე ერთ -ერთი ნიმუშის ნაკრები, რომ სცადოთ რამდენიმე ფასდაკლებით და დაამატოთ სასმელის ნაკრები თქვენს კვებასთან ერთად.

ღირებულება: ნაკრები მერყეობს 29.99-34.99 აშშ დოლარიდან და ემსახურება ოთხ ზრდასრულ ადამიანს. გამოწერა არ არის საჭირო.

ონლაინ რეჟიმში: takeoutkit.com

მზარეულის სახლში საჭმლის მიწოდების სერვისი თანამშრომლობდა მართა სტიუარტთან, რათა დაეხმაროს დაზარალებულ ოჯახებს აღმოაჩინონ თავიანთი შინაგანი მართა. პარტნიორობა მარლის სპონს აძლევს წვდომას მარტას არქივზე 18,000-ზე მეტი გამოცდილი და ჭეშმარიტი რეცეპტით, რათა გამოისახოს მათი კვების ნაკრები. ისინი გპირდებიან ხარისხიან გამყიდველებს, რომლებიც გვთავაზობენ ბალახის ძროხის ხორცს, ბერკშირის ღორის ხორცს, ამერიკულად დაჭერილ კრევეტებს და ხელოსან ყველებს. მენიუ შეიცავს 22 არჩევანს ყოველ კვირას და ვებგვერდი ასახავს კვებას, როგორც ოჯახს, 30 წთ-მდე, წებოვანის გარეშე და სხვა კატეგორიებს.

ფავორიტებში შედის: ქათმის ფაჯიტას თასი, ბეკონით გახვეული ქვაბი და ლიმონ-ყავისფერი კარაქის ორაგული. ვებგვერდზე მოცემულია დიდი, ფერადი ნაბიჯ-ნაბიჯ ფოტოები დაუდევარი მზარეულებისთვის და ბავშვებისათვის, რომელთაც სურთ დახმარება. ასევე, ბლოგი გთავაზობთ დიდ რჩევებსა და იდეებს, მაგალითად, რა უნდა გააკეთოს ოსპთან, იმუნიტეტის გასაძლიერებელ საკვებთან და მართას მარტივ ოსკარის წვეულებებზე. საოჯახო ნაკრები კვებავს ოთხ ზრდასრულ ადამიანს, ასე რომ ადვილად იკვებება ორი ზრდასრული და ორი ბავშვი.

ღირებულება: ოჯახებს შეუძლიათ აირჩიონ კვირაში ორი კვება ($ 76), კვირაში სამი კვება ($ 106.80) ან კვირაში ოთხი კვება ($ 131.20). მიწოდება უფასოა.

ონლაინ რეჟიმში: marleyspoon.com

Freshly არის ყოველკვირეული სააბონენტო მომსახურება, რომელიც აწვდის ახალ (არა გაყინულ), მზარეულის მიერ მომზადებულ კერძებს, რომელთა გაცხელება და მირთმევა შესაძლებელია 3 წუთში. კვების კომპლექტებისგან განსხვავებით, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის მიკროტალღური ღუმელი, ჩანგალი და თეფში (სურვილისამებრ!) იმისათვის, რომ მიიღოთ სასიამოვნო ლანჩი ან ვახშამი მაგიდაზე. იფიქრეთ "დიეტოლოგი ხვდება პირად მზარეულს" vs. სატელევიზიო ვახშამი, როდესაც საქმე ხარისხსა და გემოს ეხება.

კვების ფილოსოფიის საფუძველზე ნაკლები შაქარი, ნაკლებად დამუშავებული და მეტი ნუტრიენტები, მენიუ შეიცავს კომფორტული საკვების უკეთეს ვერსიებს ჭკვიანი ინგრედიენტების გაცვლით. მაგალითად, ქათმის პარმი დაფარულია ნუშის ფქვილით. პურის ნამსხვრევები და მარიარას სოუსით დატკბობილი თაფლით დახვეწილი შაქრის ნაცვლად; მაკი და ყველი მზადდება ყავისფერი ბრინჯის მაკარონისა და ყველიანი სოუსით, რომელიც შერეულია ყვავილოვანი კომბოსტოსა და ბუტერის ჩხირის პიურესთან ერთად; და თურქეთი Meatballs არის შეფუთული სოკოთი და ემსახურება zoodles დაბალი ნახშირწყლების ალტერნატივა მაკარონი.

ღირებულება: მომხმარებელს შეუძლია შეუკვეთოს 4 კვება ($ 11.50/თითოეული), 6 კვება ($ 8.99/თითოეული), 9 კვება ($ 8.99/თითოეული) ან 12 კვება ($ 7.99/თითოეული) ყოველკვირეულად.

ონლაინ რეჟიმში: Freshly.com

ფოტო: გამარჯობა ახალი

ახლად გაფართოებული მენიუ და ახალი საოჯახო გეგმა, HelloFresh უკეთესია, ვიდრე ოდესმე ამ დღეებში. მათი მიზანია დააბრუნოს კულინარიის მხიარულება ადამიანების ცხოვრებაში, მთელი სეზონის დაგეგმვის, ნაწილების და შოპინგის, მდგრადი წყაროების, ჯანსაღი და არომატული ინგრედიენტების განხორციელებით. HelloFresh ამაყობს თავისი უგემრიელესი რეცეპტებით სწრაფი მოხარშვის დროით; ყველა თქვენს დაჭრას, გახეხვას და გახეხვას 30 წუთზე ნაკლები დრო დასჭირდება. კვების გეგმები არის ხორცი და ბოსტნეული, ბოსტნეული, ოჯახისთვის შესაფერისი და დაბალკალორიული.

HelloFresh Wine– ის დებიუტით და მათი ონლაინ ბაზარი, რომელიც ყიდის სამზარეულოს ჭურჭელს, მათი პორტალი არის ერთჯერადი მაღაზია კიდევ უფრო მეტი თქვენი საყიდლების საჭიროებისთვის (ან სურვილებისთვის).

ღირებულება: კვება $ 8.99/პორცია. მიწოდება უფასოა ყველა შეკვეთისთვის.

ონლაინ რეჟიმში:hellofresh.com

ფოტო: Farmbox Direct

Farmbox გთავაზობთ სხვადასხვა ზომის ყუთებს, რომლებიც შეფუთულია სეზონური, ფერმერული ახალი ხილითა და ბოსტნეულით თქვენს კართან. თქვენ ირჩევთ გადაზიდვის ზომას და ირჩევთ თქვენს ყუთს და შეამოწმებთ თქვენს კართან მარტივ ყოველთვიურ მიწოდებას.

ღირებულება: იწყება 43,95 დოლარიდან/ყუთი

ონლაინ რეჟიმში: farmbox.com

დაემშვიდობეთ სასურსათო მაღაზიებს, საჭმლის დაგეგმვას და მომზადებას და ამ ყველაფრის გაწმენდას! Gobble მაღაზიები, chops და აწვდის გურმანი სამი ნაბიჯი რეცეპტები ერთი პან მომზადება ნულოვანი მოსამზადებელი საჭირო. რას იტყვით არჩევით მჭამელებზე? სცადეთ Pan-Seared Sirloin სტეიკი შემწვარი Fingerling კარტოფილით და ბეარნეის სოუსით ან Crispy Chicken Sandwich & Napa კომბოსტო Slaw ერთად Caraway Vinaigrette. რა გაქვთ დასაკარგი, როდესაც ეს მხოლოდ ერთი ტაფის გასუფთავებაა?

ღირებულება: ფასები იწყება $ 11.99/ვახშამი და $ 5.99/ლანჩი

ონლაინ რეჟიმში:gobble.com

რას იტყვით 100% მცენარეზე დაფუძნებულ, ორგანულ, არასამთავრობო გენმოდიფიცირებულ ორგანიზმზე, შეფ-მზარეულის მიერ მომზადებულ საჭმელზე, წვნიანებზე და წვენებზე, რომლებიც უბრალოდ გამოჩნდება თქვენს შესასვლელ კარებთან, როცა გინდათ? შემდეგ ნუ შეხედავთ ამ ჯანსაღ ჯგუფს (ბონუსი: ისინი ეროვნულსაც აწვდიან).

არ არსებობს, ნულოვანი, ზილჩის რაიმე სახის ცხოველური პროდუქტი, აქ, ოდესმე! Chick'n Nuggets ერთად chipotle dipping სოუსით სავსე veganaise იქნება შეასრულა ყოველ ჯერზე თქვენი kiddos და არავინ გამოგრჩეთ ხორცი. Veestro საკვები ხელმისაწვდომია la la carte, სრული კვების პაკეტებში და მათ აქვთ გასაოცრად გემრიელი წონის დაკარგვის მენიუ. როგორც უმეტეს ვეგეტარიანულ სამზარეულოში: უმეტეს საკვებს შეიცავს თხილი, ასე რომ ფრთხილად იყავით თხილის ალერგიაზე, მაგრამ ყველა კვება არის სრულიად რძის გარეშე და არ შეიცავს სხვა ალერგენებს.

თუ წებოვანა თქვენი ოჯახის დამნაშავეა, მათ აქვთ სპეციალური პაკეტი სახელწოდებით წებოვანა თავისუფალი დღესასწაული, რომელიც სწრაფად მოდის თქვენს სახლში გაცივებული FedEx– ის საშუალებით ყუთი და მოიცავს წებოვანა საუზმის, ლანჩების, ვახშმების და ორ დესერტის ასორტიმენტს: უგლუტენო შოკოლადის ჩიპიანი ორცხობილა და "ჩიზქეიქი"!

ღირებულება: $ 35 მინიმალური კვების შეკვეთა, პაკეტები იწყება $ 99; უფასო გადაზიდვა შეკვეთებზე სულ $ 199

ონლაინ რეჟიმში: veestro.com

ფოტო: ერთი კარტოფილი

რაც შეეხება ოჯახების კვებას, ერთი კარტოფილი დაფარავს თქვენ. თანადამფუძნებელი კეტრინ მაკკორდის ყველაზე გაყიდვადი Weelicious რეცეპტები არის ერთი კარტოფილის კერძების საფუძველი. აქ არაფერია გასაკვირი-ორგანული, არასამთავრობო გმო ინგრედიენტები მოდის წინასწარ დაჭრილი, წინასწარ გაზომილი და მზად არის ყუთიდან მაგიდაზე გადასასვლელად უმოკლეს დროში. თითოეული რეცეპტი მზად იქნება 30 წუთზე ნაკლებ დროში, რაც კვირის ღამეს კვებავს.

ერთ კარტოფილს ესმის, რომ ყველა ოჯახს არ ჰყავს ორი ზრდასრული და ორი ბავშვი, ამიტომ ისინი გვთავაზობენ გეგმას ორიდან ექვს პორციაზე თითო კვებაზე. იმის მითითებით, თუ რამდენი შვილია თქვენს ოჯახში, თქვენ მიიღებთ ბავშვის ზომის ნაწილს (ზრდასრული ადამიანის ნაწილის დაახლოებით ნახევარი) მათთვის. შეარჩიეთ კვირაში ორი ან სამი კვება, ან გამოტოვეთ ეს კვირა, თუ ქალაქგარეთ იქნებით.

ყოველ კვირას თქვენ გაქვთ რვა კვების ვარიანტი - ხუთი მბრუნავი სეზონური რჩეული და სამი მუდმივი ოჯახის რჩეული. შესაძლებელია ვეგეტარიანული, უცხიმო და წებოვანა კვება. მოთავსებული რეცეპტის ბარათები ძალიან ადვილი მისახვედრია და ბავშვებს მოეწონებათ სამზარეულოს პროცესში ჩართვა ფოტოების თანხლებით. მიეცით მათ ყავისფერი ხორცი ტაკოსთვის, ან მოამზადეთ კარტოფილი კარტოფილის კარტოფილისთვის. რეცეპტის ბარათები შეიცავს რჩევებს, თუ როგორ უნდა ჩაერთონ ბავშვები სამზარეულოში.

ღირებულება: გეგმები განსხვავდება $ 7.32-12.95/სერვისზე. რაც უფრო მეტ პორციას შეიძენთ, მით უფრო დაბალი იქნება თქვენი მომსახურების ღირებულება.

ონლაინ რეჟიმში: onepotato.com