10 საზაფხულო კვება, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ Trader Joe's– ში

instagram viewer

ზაფხული არის სიმარტივე და კვება არ უნდა იყოს გამონაკლისი! რამოდენიმე ფავორიტთან ერთად, ტრეიდერ ჯოს ეს საზაფხულო კერძები იკრიბება თითქმის ძალისხმევის გარეშე, რაც უფრო მეტ დროს ტოვებს თქვენთვის ისიამოვნეთ იმ გრძელი დღეებით თქვენს პატარებთან ერთად და გარანტირებული გექნებათ ყველას მოეწონოს, თუნდაც თქვენს მაგიდასთან მომრჩეველი. გადაახვიეთ ქვემოთ, რომ ნახოთ ყველა.

ფოტო: გაბი კალენი

ჩვენ გვიყვარს ზაფხულში ცივი ვახშამი! ორზო შესანიშნავია ერთჯერადი ვახშმის დასამზადებლად, რადგან შეგიძლიათ დაამატოთ თითქმის ყველაფერი, რაც გსურთ. ჩვენ მოგვწონს ყურძნის ან ალუბლის პომიდორი, ფეტა ყველი, ხახვი, იტალიური ოხრახუში, ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი, წითელი ღვინის ძმარი, მარილი და პილპილი.

ფოტო: გაბი კალენი

რა ჯობია ზაფხულში გრილზე მომზადებას? ორაგულის ეს მარტივი კვება, ბოსტნეულის კაბობსი და ქინოას სალათი მექსიკური ქუჩის სიმინდით, კოჯიტა ყველით და cilantro რანჩოს გასახდელი შესანიშნავია თბილი ღამეებისთვის, იქნება ეს სტუმრები თუ მხოლოდ შენ და შენი ოჯახი

ფოტო: გაბი კალენი

ზაფხულით შთაგონებული რავიოლი, რომელსაც მოყვება მსუბუქი მარინარას სოუსი და მოაყარეთ პარმეზანის ყველი კვება, რომელსაც 15 წუთზე ნაკლები დრო სჭირდება და იდეალურია სწრაფი სადილისთვის ხანგრძლივი ზაფხულიდან მოსვლის შემდეგ დღის.

click fraud protection

ფოტო: ანა დუგანი

ეს სალათი შესანიშნავია კვირა კვირის მარტივი საჭმლისთვის ან პორტატული ვარიანტისთვის პიკნიკისთვის. გარდა ამისა, ის ერთნაირად ფანტასტიკურია მირთმეული თბილი ან ცივი! მოაყარეთ მოხარშული პასტა სიმინდის და ჩილეს პომიდორით ნაკლები სალსა, შავი ლობიო, დაჭრილი ქათამი და ცოტაოდენი ნაღების გასახდელი, როგორც გემრიელი Cilantro. ზემოდან დაამატეთ ერთი მუჭა თქვენი საყვარელი ბოსტნეული და გახეხილი ან დაჭრილი კუბიკი.

ფოტო: ანა დუგანი

უგემრიელესი ბოსტნეულისადმი ორიენტირებული საზაფხულო სადილისთვის, ქინოასა და ფეტაში ჩაყრილი წიწაკა ძნელად სცემს. დაასხით სხვადასხვა სახის წიწაკა წინასწარ მომზადებული ქინოას სალათით, მოაყარეთ ფეტა და გამოაცხვეთ გათბობამდე. თქვენ მიიღებთ ნათელ ფერს, ვიტამინების დიდ რაოდენობას და უამრავ გემრიელობას.

ფოტო: ანა დუგანი

BBQ ღორის სენდვიჩები ერთ-ერთი მთავარი საზაფხულო კვებაა და ისინი ძალიან მარტივი რამოდენიმე მალსახმობით. წინასწარ მომზადებული გახეხილი ღორის ხორცი ათბობს რამდენიმე წუთში, ხოლო კომბოსტოს ნაზავი შეიძლება სწრაფად გადააგდოთ ერთმანეთთან, რაც დამატებით დროს გიტოვებთ ბავშვებთან ერთად ფრიზბის კიდევ რამდენჯერმე გადასაყრელად.

ფოტო: ანა დუგანი

სცადეთ ირონია კლასიკური ლობსტერის როლში! მოაყარეთ სკალპები მარილი და პილპილი და გახეხეთ კარაქში. შემდეგ ჩაყარეთ ისინი ცხარე დოგის ფუნთუშაში, რამდენიმე მწვანილით და მაიონეზის თასში ან ტარტარის წვნიანი სოუსით. თქვენ შეიძლება რეალურად არ ისვენოთ ზღვის სანაპიროზე, მაგრამ ამ რეცეპტით, ყოველ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ თავი მოიქცეთ. სრულყოფილება.

ფოტო: ანა დუგანი

ვერ გადაგიწყვეტიათ რა გქონდეთ სადილად? წვრილმანი ტაკო ბარი არის სახალისო და მარტივი გულშემატკივარი. ხორცის მოხარშვისას გამოყავით ტორტილა, ავოკადო, გახეხილი ყველი, არაჟანი, სალსა, ზეთისხილი და სხვა ტოპინგები, რომელთა მოფიქრებაც შეგიძლიათ. შემდეგ ყველამ წავიდეს ქალაქში საკუთარი შემოქმედების შექმნით!

ფოტო: ანა დუგანი

მიიღეთ ყველა გრძნობა სანაპიროზე ტროპიკული შთაგონების ბრინჯის თასით. მოამზადეთ წვეულების ზომის გაყინული მინი ხორცის ბურთულები კუნძულ სოიაკის მარინადში, არომატიზებული ანანასის წვენით, ნიორითა და ჯანჯაფილით. მიირთვით მოხარშულ ბრინჯზე. დაამატეთ შემწვარი წითელი წიწაკა და ანანასის შემწვარი ნაჭრები და არ დაგავიწყდეთ ცოტაოდენი სოუსის დაზოგვა თავზე წვენისთვის.

ფოტო: ანა დუგანი

პესტო არის პასტის ამ მარტივი რეცეპტის ვარსკვლავი, რომელიც აუცილებლად მიიღებს ადგილს ზაფხულის სადილის როტაციაში. შეურიეთ თქვენი საყვარელი მოხარშული მაკარონი კრევეტებით და გარუჯული პესტოთი. დაამატეთ დაჭრილი ახალი რეჰანი და პომიდორი გახეხილი პარმეზანის მოყრით, თქვენი საყვარელი ზაფხულის არომატის დამატებით.

- ანა დუგანი

დაკავშირებული ისტორიები:

ტრეიდერ ჯომ ახლახანს გამოუშვა საუკეთესო გაყინული ზაფხული

12 ჯანსაღი საჭმლის შეძენა Trader Joe's ახლავე

15-წუთიანი მოვაჭრე ჯოს კვება ცდილობს ამაღამ გასინჯოს

მიირთვით ვახშამი მაგიდაზე 10 წუთში (ან ნაკლები!) ამ მოვაჭრე ჯოს კვებაზე

insta stories