21 მარტივი ხელნაკეთი ჯანსაღი (ყოფილი) ჰელოუინის საჭმლის

instagram viewer

ადვილია ჰელოუინის აღსანიშნავად ტკბილეულის პოვნა, ცოტა უფრო ძნელია დაარწმუნო ბავშვები, რომ მიირთვან რაიმე ჯანსაღი, სანამ ისინი სამეზობლოს მოტყუებით ან მკურნალობით არ დაიწყება. ამიტომაც შევაჯამეთ შემოქმედებითი და მკვებავი საჭმელები, რომლებიც ისეთივე გემრიელია, როგორც ტკბილი ნივთები! გადაახვიეთ, რომ აღმოაჩინოთ ნაკბენები, რომლებიც ყველა ასაკის მოზარდებს მოჰყვებათ.

ფოტო: Chopstick Chronicles

რამდენად მიმზიდველია ეს ჰელოუინის თემატური სუშის ბურთები Chopstick ქრონიკები? მათი დამზადება საკმაოდ ადვილია და თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ინგრედიენტები თქვენი პატარა მონსტრის სასის მიხედვით. შეიტყვეთ საკუთარი კომპლექტის გასაკეთებლად აქ.

ფოტო: ჩემი საკუთარი გზა

რა არის მონსტრის ბადაგი ურჩხულის სენდვიჩების გარეშე? ეს იდეა საწყისიდან ჩემი საკუთარი გზა ეს არის მარტივი გზა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენს ჰელოუინის მენიუში არის უგემრიელესი საკვები - თქვენ იცით, სანამ გიგანტური შაქარი გამოიქცეოდა. გარდა ამისა, უაზროა ამ მინი მონსტრის სენდვიჩების მორგება თქვენი ოჯახის საყვარელი დელიკატური ხორცით და ფითხით.

ფოტო: ბარდა და ფანქრები

Კარგი ამბავი! თქვენს ჰელოუინის ფუნთუშის საჭრელს შეუძლია ორმაგი მოვალეობა შეასრულოს, თუ ამ გენიოსს გახდით ჰელოუინის ყველი და კრეკერი. გამოიყენეთ თქვენი პატარების საყვარელი ყველი და დაეხმარეთ მათ შეკრებაში. შეიტყვეთ მეტი (და იპოვეთ ჰელოუინის სხვა რეცეპტები!) ზე ბარდა და ფანქრები.

ფოტო: ჩანგალი და ლობიო

ჩვენ გვიყვარს ჰელოუინის ეს ჯანსაღი იოგურტის ქერქი მრავალი მიზეზის გამო: ეს არის არა რძის საჭმელი, სავსეა ახალი ხილით, არ აქვს დამატებული შაქარი და მისი მომზადება შესაძლებელია. და შემდეგ არის ეს: ხელნაკეთი გუგის თვალები. დაგვიჯერეთ, ეს არის ჩემპიონთა ჰელოუინის საუზმე (ან საუზმე). მიიღეთ რეცეპტი ჩანგალი და ლობიო.

ფოტო: უბრალოდ გემო

პიცის ცომი არის სათაური ეს ყველიანი პურის პასტის ძვლები კელი სენიეიდან უბრალოდ გემო. რეცეპტი არ შეიძლება იყოს ადვილი-მით უმეტეს, თუ მაღაზიაში ნაყიდ ცომს იყენებთ. მეტი სადილისთვის სცადეთ ეს ძვლის ფორმის ძეხვი რულონები დან ტონია სტააბ. დაასრულეთ ძვლების შემძვრელი ჰელოუინის სახე კეტჩუპით ან მარინარას "სისხლით" დასაღწევად!

ფოტო: ბარდა და ფანქრები

გჭირდებათ დახმარება, რომ დაარწმუნოთ თქვენი პატარა ღორი, რომ ხილი არის ნამდვილი ტკბილი ჰელოუინი? უბრალოდ იყავით კრეატიული ვაშლის ნაჭრებით! ეს იდეა სასწრაფოა, სასტიკად ჭკვიანი და ჯანსაღი ჩატვირთვისას! ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ საკუთარი თავი ბარდა და ფანქრები.

ფოტო: ჩანგალი და ლობიო

მოდით ვთქვათ, რომ ეს არის ჩაძირვის იდეა არის აბსოლუტურად ჯადოსნური. ბავშვებს მოეწონებათ, რომ ეს საკვებთან თამაშის შესანიშნავი საბაბია - და თქვენც მოგეწონებათ, რომ ეს არის სუპერ მარტივი საჭმლის ან საჭმლის. ბონუსი: გამოიყენეთ ბოსტნეული ჩიპების ნაცვლად დასალევად დამატებითი ჯანსაღი დარტყმისთვის. მიიღეთ რეცეპტი ჩანგალი და ლობიო.

ფოტო: ერინ კლარკი Well Plated

ესენი აჩრდილის ფორმის ბუ-ნანა ყინვაგამძლე არის სახალისო მკურნალობა, რომელსაც ბავშვებს ისევე უყვართ, როგორც ჭამა. ერინ კლარკი Well Plated- ში იღებს ჯანსაღ გზას და ბანანის ფორმებს ამცირებს ვანილის იოგურტში და არა თეთრ შოკოლადში-და შეგიძლიათ ეს ნამცხვრები მუმიებად აქციოთ ცოტაოდენი არაქისის კარაქით, კარამელის ან თხილის კარაქით და ქოქოსით შაქარი!

ფოტო: საკვები პროდუქტები

არა ისეთი საშინელი, როგორც მოჩვენებები და საფლავის ქვები, მაგრამ ვინ გაუძლებს ამ გემრიელ ჰელოუინის ბუებს? კრეკერს წაუსვით არაქისის კარაქი ან ნაღები და დაამატეთ დაჭრილი და მთელი ნუში ეს ღამის ძუნწი საქველმოქმედო მათესიდან კვების პროდუქტები.

ფოტო: სამზარეულო გართობა ჩემს სამ შვილთან ერთად

საახალწლო ჰელოუინის ტკბილეულის სიმინდი იღებს ჯანსაღ სახეობას შესაბამისი ფერის ხილის დახმარებით! ჯილი დროს სამზარეულო გართობა ჩემს სამ შვილთან ერთად აქვს ბანანის, კანტალის და ანანასის გამოყენების წესი.

ფოტო: საკვები პროდუქტები

ესენი პრეტელსიანი ობობები საქველმოქმედო მათესიდან კვების პროდუქტები იქნება wiggle და jiggle და tickle თქვენი პატარას insides! ისინი წარმოუდგენელია და დარწმუნებული უნდა იყვნენ, რომ უმოკლეს დროში დაიწუწუნებენ. მოათავსეთ სხეული თქვენი შვილის საყვარელი შემავსებელით, დაამატეთ ფეხები და ქიშმიშის თვალები და თქვენ მზად ხართ საშინელი დღესასწაულისთვის.

ფოტო: დასაბუთებული

ნარინჯისფერი გიხარია, რომ ჰელოუინია! ესენი გოგრებად გადაცმული კლიმენტინები არის სრულყოფილი ჯანსაღი საჭმელი პატარებისთვის, გახეხილი და წასასვლელად მზად. ისინი ასევე ძალიან მიმზიდველები და დეკორატიულები არიან. სამზარეულო არ არის საჭირო, მაგრამ ნახავთ როგორ დასაბუთებული.

ფოტო: Cook Nourish Bliss

დამზადებულია პიცის ცომისგან ნუშით, როგორც ფრჩხილები, ეს პურის პასტები დან საზ Nourish Bliss ჰელოუინისთვის შესანიშნავი საშინელი საჩვენებელი საჭმელია. კვანძიანი მუხლები ჭკვიანურად კეთდება ცომში კვანძით! (ფსტ!ყველი და სტაფილო გააკეთე კარგი თითებიც!). დაამატეთ სათანადო ფერის დიპლომატი - პომიდორი ან პესტო - და კარგად გამოხვალთ.

ფოტო: ყოველთვის შემოდგომაა

დაჭრილი ყველი და ჰელოუინის ნამცხვრები - ეს ნამდვილად არ შეიძლება იყოს ადვილი, ვიდრე ეს. პატარები დაიჭერენ სხვადასხვა პურის ან ყველის ფორმის თეფშზე. გარდა ამისა, დაამატეთ თემატური ყველის ნაჭრები მსგავსი სენდვიჩი დან ყოველთვის შემოდგომაა და ემსახურება ობობის ქსელის ტომატის სუპით.

ფოტო: სიცოცხლის სიყვარული და სიცილი

ჩვენ ამ იდეის დიდი თაყვანისმცემლები ვართ სიცოცხლის სიყვარული და სიცილიდა ზუსტად იმ დროს დავემშვიდობეთ ჩვენს საყვარელ საზაფხულო ხილს. სთხოვეთ თქვენს ტრენინგებს-ზომბებს, გამოაქვეყნონ ხილის ტვინი, სანამ ეს მაგიდაზე მოხვდება!

ფოტო: ბლუზი და ბასილი

შემწვარი ყველი შემზარავი ხდება ჰელოუინის ამ სახეობით ბრიტნიდან ბლუზი და ბასილი. რაც შეიძლება ადვილი იყოს, უბრალოდ დაამატეთ RIP კეტჩუპში და მიირთვით ტომატის სუპთან ერთად. ეს მკვდარი სერტიფიკატია, ბავშვებს მოეწონებათ.

ფოტო: საკვები პროდუქტები

გააგზავნე ის პატარა გემოვნების კვირტი, რომელიც დაფრინავს ცოცხალი ჯოხის ამ ხრიკებით. მათი დამზადება ადვილი არ იქნება - მიიღეთ რჩევები ქველმოქმედებისგან at კვების პროდუქტები. შეინახეთ მსუბუქად უცხიმო ძაფის ყველით, ან მიამაგრეთ ასანთის ჩხირის სტაფილო ენერგიის გასაძლიერებლად, სანამ თქვენი პაწაწინა ურჩხულები გართობაში არ დაიძვრებიან.

ფოტო: დასაბუთებული

აქ არის გემრიელი ნაკბენი თქვენს ცხოვრებაში პატარა მონსტრებისთვის! თქვენ დაგჭირდებათ ექვსი ინგრედიენტი ამ საშინელი გარეგნობის შესაქმნელად მათი გაყინული იოგურტით და მინი შოკოლადის ჩიპებით, ვაშლის პირი და ნუშის დაკბილული კბილებით. ურჩხულს არასოდეს ჰქონია ასეთი კარგი გემო! მიიღეთ ინსტრუქციები კვების მწვრთნელის ემილი ფიცჯერალდისგან დასაბუთებული.

ფოტო: ტარას მულტიკულტურული მაგიდა

ესენი ბრინჯის ბურთი ჯეკ ო'ლანტერნსი, თავაზიანობა ტარას მულტიკულტურული მაგიდა, სუპერ ჯანსაღი და ადვილი მოსამზადებელია. სტაფილოს წვენი ბრინჯს ფერს და ნორის ფურცლები იძლევა საშინელ სახეებს. ადაპტირებულია ვერსიიდან at წინსაფარი სიმები, შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ბრინჯის ბურთულები დიდი ან პატარა და მიირთვათ ისინი როგორც საჭმელი ან მხარე თქვენი მშიერი განძისათვის.

ფოტო: საშინელი

ჩვენ მივიღეთ თქვენი ახალი საყვარელი ეშმაკური კვერცხის რეცეპტი, მადლობა საზიზღარი! ეს იდეა არის სახალისო გზა, რომ მცოცავი მცოცავი იქცეს გემრიელ საკვებად, რომელიც გაჯერებულია ცილებით. ეს არის სრულყოფილი ბოლო წუთის დამატება ჰელოუინის პოლუკისთვის!

ფოტო: Cheeky Kitchen via Tablespoon

ჩვენ ვიცით, რომ ტკბილი კბილი გამოდის სავსე მთვარესთან ერთად, ასე რომ, ჩვენ გვაქვს რაღაც თქვენი მომაბეზრებელი ყვირილისთვის. ტკბილი კარტოფილი, გოგრის სანელებელი და სახალისო ფორმები, ოჰ! თავი დაანებეთ თავხედი სამზარეულო სუფრის კოვზის საშუალებით ნოუ-ჰაუსთვის.

- აბიგაილ მაცუმოტო და ემილი მეიერსი და სტეისი ლიუ

დაკავშირებული ისტორიები:

ჰელოუინის გართობა ბავშვებისთვის: საუზმე, სადილი და ვახშამი
ჰელოუინის სადილის 15 იდეა, რომლებიც საშინლად კარგია
ეს არის შეფუთვა: მუმიის თემატური მკურნალობა
Brew-Ha-Ha: 6 ჯადოქრებით შთაგონებული საშინელი საჭმელი
20 მარტივი ხელნაკეთი საჭმელი ჯანსაღი (ყოფილი) ჰელოუინისთვის