რატომ არის ნამდვილად მნიშვნელოვანი დედამიწაზე ზრუნვა

გინახავთ, როგორ აოცებენ ისინი უბრალო კლდეზე და აღფრთოვანებული ყვირიან დენდელიონზე, ამიტომ მოსაზრება, რომ ბავშვებს ძლიერი კავშირი აქვთ ბუნებასთან, მშობლებისთვის სიახლე არ არის. ოჯახური დისკუსია გარემოზე ადამიანის გავლენის შესახებ შეიძლება იყოს ძლიერი გზა ბავშვებისთვის გადადგით შემდეგი ნაბიჯი დედამიწის დაცვის მნიშვნელობის გასაგებად, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მათ ვიარაღებთ გადაწყვეტილებები. აი, რატომ არის დედამიწაზე ზრუნვა თქვენი და თქვენთვის მნიშვნელოვანი.

ფოტო: iStock

ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობის სარგებელი 

ერთ-ერთი ყველაზე ხელშესახები არგუმენტი, რომ გავხდეთ დედამიწის მეურვეები, არის დადებითი გავლენა, რომელსაც ბუნება აქვს ჩვენს გონებრივ და ფიზიკურ კეთილდღეობაზე. ბევრი ბავშვი არ ატარებს საკმარის დროს ღია ცის ქვეშ, რამაც შეიძლება გაართულოს უფრო აშკარა პარალელების გავლება ჯანსაღ პლანეტასა და ჯანმრთელ ადამიანებს შორის. ჯენიფერ უოლში, ბუნების დამაკავშირებელი ხალხისა და ბიზნესისთვის, აღწერს ამას, როგორც „ბუნების დეფიციტის დარღვევას“.

დისტანციური სწავლებისა და მშობლების მცდელობის პირობებში, პანდემიის დროს სახლში მუშაობა და ცხოვრება ჟონგლირებას ახდენენ, ღია ცის ქვეშ თამაში შეიძლება უკან დაიხია, განსაკუთრებით თუ არ გაქვთ საკუთარი ეზო. როგორც უოლსი განმარტავს, „უ

საბედნიეროდ, COVID-ის გამო, კვლევებმა აჩვენა, რომ მცირეწლოვანი ბავშვები ნაკლებ დროს ატარებენ გარეთ და ეს გათიშვა, ან ბუნების დეფიციტის აშლილობა, აჩვენებს, რომ ბავშვების ტვინში თეთრი მატერია არ ვითარდება სათანადოდ. ეს იწვევს სწავლის შეფერხებას და კონცენტრაციის უნარსაც კი“.

ფოტო: iStock

კვლევები წლების განმავლობაში მიმდინარეობდა ბავშვებისთვის ბუნების განათლების დადებითი ეფექტების შესახებ, ისეთი ტერმინებით, როგორიცაა ტყის დაბანა გახდეს ჩვენი ყოველდღიური ხალხური ენის ნაწილი. მაგრამ რას ნიშნავს ეს ზუსტად?

გარეთ დროის გატარება ზრდის გონებრივ სიცხადეს და ამშვიდებს შფოთვას - მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ სუფთა ჰაერი. უოლში აღწერს ფიტონციდებს, ქიმიურ ნივთიერებას, რომელსაც გამოყოფს გარკვეული ხეები, განსაკუთრებით წიწვოვანი მცენარეები, როგორიცაა ფიჭვები და კედარი. როდესაც ჩვენ ამ ხეებს შორის ვართ და ამ აეროზოლებს ვსუნთქავთ, ის ჩვენს შიგნით ათავისუფლებს რაღაცას, რომელსაც ეწოდება ჩვენი ბუნებრივი მკვლელი უჯრედები, რაც თავის მხრივ გვეხმარება დაავადებისა და ავადმყოფობის თავიდან აცილებაში. ეს იყო შესწავლილი 80-იანი წლების დასაწყისიდან.

ფოტო: iStock

ან ვრცელი შესწავლა ტოკიოში, იაპონიაში, ნიპონის სამედიცინო სკოლის პროფესიონალთა მკვლევართა ჯგუფმა დაადგინა, რომ ფიტონციდებმა შვიდი დღის განმავლობაში გაზარდეს კიბოს საწინააღმდეგო ცილები მათ საცდელ სუბიექტებში და რომ ამ ბუნებრივი მკვლელი უჯრედების და ცილების გაზრდილი დონე გრძელდებოდა ექსპოზიციიდან შვიდი დღის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ ტყეში გასეირნებას მყისიერი სარგებელი მოაქვს.

ფოტო: iStock

ეს შესანიშნავი სიახლეა, რადგან მაშინაც კი, თუ თქვენ ცხოვრობთ უფრო ურბანულ გარემოში, კვირაში ერთხელ სეირნობას შეიძლება ჰქონდეს ხანგრძლივი სარგებელი. ბავშვების გასეირნება ტყეში, პარკში ან ბუნების ნაკრძალში შესანიშნავი ვარჯიშია და კარგია ყველა ადამიანის ტვინისთვის. სანამ მშვენიერ ადგილას ხართ, დაუთმეთ დრო და განიხილეთ ასეთი ადგილების მნიშვნელობა და რატომ უნდა დავიცვათ ისინი. თან იქონიეთ დამატებითი პლასტიკური ჩანთა ნაგვის გასასუფთავებლად, არასოდეს დატოვოთ ნაგავი და ბევრი დრო დაუთმეთ თქვენს ირგვლივ არსებულ ცხოველებსა და მცენარეებს. და, რა თქმა უნდა, ღრმად ჩაისუნთქეთ სანამ იქ ხართ.

ფოტო: ტანგი სოვინი Unsplash-ის საშუალებით 

მოქმედებების შედეგები, იგივე პლასტიკური ჩანთის სიცოცხლის ციკლი

ბავშვებს უყვართ ცხოველები - ნამდვილი ცხოველები, სათამაშოები, ზღაპრების გმირები, მულტფილმის ცხოველები. იმის დაკავშირება, რომ რაღაც პლასტმასის ჩანთას შეუძლია საფრთხე შეუქმნას ცხოველთა ჯანმრთელობას, ბავშვებისთვის ძლიერი გზაა გაიგონ ადამიანის ქმედებების გრძელვადიანი შედეგები.

მაგალითად, პლასტიკური ჩანთა, რომელიც ოკეანეში მთავრდება, შეიძლება შეცდომით შეგხვდეს მედუზაში ზღვის კუს მიერ. ზღვის კუებს უყვართ მედუზების ჭამა, ამიტომ ისინი ჭამენ პლასტმასის პარკებს, რაც ანადგურებს მათ საჭმლის მომნელებელ სისტემას. Მიხედვით კუს საავადმყოფო, ზღვის კუს სამაშველო და სარეაბილიტაციო ცენტრი ფლორიდა კიზში, „კუები ოპორტუნისტული მკვებავები არიან, რაც ნიშნავს ისინი თითქმის ყველაფერს შეჭამენ“. ეს მოიცავს პლასტმასის ჩანთებს, პლასტმასის ხელთათმანებს, სათევზაო ხაზებს და სხვა ცდომილებებს ნაგავი.

ფოტო: ჯონათან ჩნგ Unsplash-ის საშუალებით 

ჩვენ ყველას შეგვიძლია დაეხმარეთ ზღვის კუებს— და სხვა საზღვაო ცხოვრება — მარტივი, ყოველდღიური მოქმედებით, რომელიც მოიცავს გადამუშავებას, შემცირებას და ხელახლა გამოყენებას. ეს ისეთივე მარტივია, როგორც ნაჭრის ჩანთების გამოყენება, ნაკლები შეფუთვით პროდუქტების ყიდვა, ადგილობრივი საყიდლები, განსაკუთრებით ადგილობრივი ფერმებიდან. Დიდი? მიიღეთ ა მრავალჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლი. "პლასტმასის წყლის ბოთლი გამოიყენება ხუთი წუთის განმავლობაში და დაახლოებით 500 წელია", - წერს Turtle Hospital. „ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ საშუალოდ ჩვენი ოკეანეები სავსეა 47000 ცალი პლასტმასით კვადრატულ მილზე!“

ფოტო: iStock

ფრთხილად იყავით, რომ შეაშინოთ თქვენი შვილები ან გამოიწვიოთ გაზრდილი შფოთვა პირდაპირი გადაწყვეტილებების შეთავაზებით პრობლემაზე, რომლის ნაწილიც შეიძლება იყვნენ: ჩვენ არ ვიყენებთ პლასტმასის ჩანთებს, რადგან მათი ჭამა შეიძლება ზღვით კუები; მაღაზიაში შემოგვაქვს მრავალჯერადი გამოყენების ჩანთები; შეგიძლია დღეს ჩანთების დამახსოვრება?

ფოტო: Skitterphoto Pexels-ის საშუალებით

Cold Hard Cash-ის რეალობა

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არ იყოს ყველაზე ალტრუისტული მიზეზი გადამუშავების, შემცირებისა და ხელახლა გამოყენებისთვის, ცნების „ნარჩენების არა, არ მინდა“ გაგება საკმაოდ სწრაფია ნებისმიერი ბავშვისთვის. თუ Ziploc ჩანთების ყუთი ღირს $5, და თქვენ ჩამოიბანთ და ხელახლა იყენებთ, ნაცვლად იმისა, რომ ახალი ყუთი იყიდოთ (ან უკეთესია, გამოიყენოთ მეტი მსგავსი ვარიანტი დედამიწისთვის) თქვენ ახლახან დაზოგეთ $5. ერთ თვეში ეს არის $20, რაც ბავშვისთვის მცირე ქონებაა.

კუს საავადმყოფო გვახსენებს, რომ პასუხისმგებელი მომხმარებელი არის მთავარი. "იცოდე სად მოიპოვეს შენი ზღვის პროდუქტები და როგორ დაიჭირეს." იმიტომ, რომ არაეთიკური თევზაობა და ზედმეტი მოსავალი შეიძლება გაანადგურეთ დაცული სახეობები, რომ აღარაფერი ვთქვათ ოკეანის დაბინძურების დამატებაზე, დარწმუნდით, რომ თქვენი ზღვის პროდუქტები დაიჭირეს მდგრადობით. შეგიძლიათ შეამოწმოთ seafoodwatch.org მეტის გასაგებად.

ფოტო: ქრისტინე ლაი

დაკავშირება იმის შესახებ, თუ როგორ ვხარჯავთ ფულს, გავლენას ახდენს გარემოზე, არის კრიტიკული ეტაპი იმის გასაგებად, თუ რატომ არის მნიშვნელოვანი ცნობიერი კონსუმერიზმი. ქარხნებს უწევთ მეტი პროდუქტის წარმოება, რაც იწვევს მეტ ქვეპროდუქტს და ნარჩენებს; მანქანებს უწევთ ამ პროდუქტების გადაზიდვა, რაც იყენებს საწვავს და ხელს უწყობს გარემოს დაბინძურებას. ეს ცნებები მარტივია ასახსნელი და კიდევ უფრო ადვილი გამოსაყენებელია, როდესაც აკეთებთ მარტივ რაღაცეებს, როგორიცაა თქვენი საკვებისა და შეფუთვის წყაროს გათვალისწინება.

ფოტო: iStock

იყავი ცვლილება

გახსოვდეთ, როგორც რენა ბ. პატელიცნობილი მშობლის ექსპერტი, პოზიტიური ფსიქოლოგი და ლიცენზირებული საგანმანათლებლო საბჭოს ქცევის ანალიტიკოსი, ამბობს: „ბავშვები ასევე იბადებიან ალტრუისტული მიდგომით. ეს დამხმარე ქცევა თანდაყოლილი ჩანს, რადგან ის ძალიან ადრე ჩნდება და სანამ ბევრი მშობელი ბავშვებს თავაზიანი ქცევის წესების სწავლებას დაიწყებს. მცირეწლოვანი ბავშვები არიან კონკრეტული მოსწავლეები და აყალიბებენ იმას, რასაც ხედავენ. სათამაშოების გაწმენდა და მიწიდან ნაგვის გაწმენდა კონკრეტული და განზოგადებული ქცევაა. მათთვის ეს იგივეა. ”

ბავშვის აღზრდა, რომელიც არის დედამიწისადმი მეგობრული, იცის ბუნებრივი გარემოს მნიშვნელობა და შეუძლია შექმნას ყოველდღიური ცვლილებები მათი გადაწყვეტილებებით არის ერთ-ერთი ყველაზე მძლავრი ინსტრუმენტი დღეს მშობლებს კლიმატის პირობებში შეცვლა. მაგრამ, ისევე როგორც კბილების გახეხვა ან მეზობლების ლანძღვის მცდელობა, ეს არის ქცევა, რომელიც პირველ რიგში უნდა გამოვიყენოთ. ასე რომ, მოათავსეთ ეს ნაჭრის ჩანთები კარებთან, გადაყარეთ წყლის პლასტმასის ბოთლები და შეწყვიტეთ გადააგდოთ ძველი გასასვლელი კონტეინერები, რომელთა გარეცხვაც ძალიან ეზარებოდათ, მშობლებო. ჩვენ ვიცით, რომ თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება!

-ამბერ გუტებიერი

გამორჩეული სურათი: iStock

დაკავშირებული ისტორიები 

21 გაჟონვის საწინააღმდეგო მრავალჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლი ბავშვებისთვის 

18 ხელახლა გამოსაყენებელი საჭმლის ჩანთა, რომელიც არასოდეს გამოდის მოდიდან 

პლასტიკური ნარჩენების შემცირების 28 სრულიად შესაძლებელი გზა

რატომ არის დედამიწის დღის აღნიშვნა ასეთი განსაკუთრებული შესაძლებლობა ბავშვებისთვის?