22 სადილის ყუთი, რომელიც დაგეხმარებათ გადარჩეთ სასწავლო წელს

სკოლის ლანჩების შეფუთვა თითქმის ისეთივე დაუნდობელი ამოცანაა, როგორც სადილის მომზადება და ზოგჯერ ისეთივე უმადური საჭმლის მომცემი დედებისთვისაც კი - რის გამოც მალსახმობები და გარჩევები აუცილებელი გადარჩენაა ინსტრუმენტი. ჩვენ გვაქვს სასკოლო ლანჩის 22 იდეა, რომელიც პანიკას დილის პაკეტიდან ამოიღებს. განაგრძეთ კითხვა, რომ ნახოთ ყველა.

ფოტო: სუფთა კვება და მკურნალობა

1. მოსამზადებელი სადილი დროზე ადრე

იქნება ეს კვირა დღის შემწვარი გაორმაგებული თუ გარკვეული დროის გატარება დიდი ჩილის კერძის მომზადებით, სასკოლო კვირის დაწყებამდე მომზადება დაგეხმარებათ დაზოგოთ დრო და პრობლემები. შეამოწმეთ ეს სადილის ყუთი იდეები დიდი სამზარეულოსთვის.

2. გამოიყენეთ თერმოსი

ეცადეთ ბავშვები კვირაში ერთხელ მაინც მიირთვან თერმოსიდან; ეს მოგცემთ საშუალებას გაათბოთ დარჩენილი სუპები, ხარშვები და ბრინჯის კერძები ლანჩზე.

3. შეინახეთ თერმოსი თბილი ლანჩამდე

ეს გენიალური იდეა, რომ ბავშვებს მიირთვათ ნარჩენები, არ იქნება იმდენად გენიალური, თუ საჭმელი ცივია იმ დროს, როცა ლანჩი შემოვა. ამის ნაცვლად, დაასხით მდუღარე წყალი კონტეინერში და გააჩერეთ სანამ დანარჩენ ლანჩს გააკეთებთ. შემდეგ დაასხით წყალი და შეავსეთ თერმოსი გაცხელებული საკვებით.

ფოტო: ქეთლინ ფრანკლინი Flickr– ის საშუალებით

4. გაყინეთ თქვენი სადილი

მაკარონის, გაყინული ბოსტნეულის და ქათმის ხორცის მომზადებული ნაწილი შეიძლება გამოვიღოთ საყინულედან სამუშაო დღის დილით მყისიერ ლანჩზე. ის ახლად გალღვება შუადღისას და სხვა დანარჩენს ინარჩუნებს სიგრილეში.

5. შეფუთეთ უსარგებლო სასწრაფოდ

თქვენ მხოლოდ დილით უნდა გაამახვილოთ ყურადღება სენდვიჩის/მთავარ კვებაზე/რძის ნაწილზე.

6. შეინახეთ ერთჯერადი სანელებლები

ერთჯერადი სანელებლების აღება და რესტორნებიდან გაფრქვევა არ არის საჭირო. ჩაასხით კეტჩუპის პაკეტი, რომ გააცოცხლოთ დაჭრილი ბოსტნეული ან ბეკონის ნაჭრები.

ფოტო: ნამდვილი დედის კვება

7. რეზინის ბენდის ხრიკი

ვაშლს უფრო მეტად შეჭამენ თუ გაჭრიან და ეს რეზინის ჯგუფის ხრიკი დაიცავს მათ ყავისფერში. ან გამოიყენეთ ნამდვილი დედის კვება ლიმონის წვენისა და OJ ან ანანასის წვენის კომბინაციის ნაჭრებად შეთავაზება.

8. ხის კოვზები

დაივიწყეთ პატარების სკოლაში გაგზავნა ლითონის კოვზებით. გამოიყენეთ ხის პუდინგისთვის ან იოგურტისთვის, ის უფრო ეკოლოგიურად სუფთაა, ვიდრე პლასტიკური და თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ დაკარგული ჭურჭლის შესახებ.

ფოტო: ემილი მაიერსი

9. საკვები ბუნებრივი კონტეინერებით

იმუშავეთ ბუნებასთან - მოხარშული კვერცხი, ბანანი და კლემენტინი ლანჩისთვის განკუთვნილი მეგობრული საკვებია, რომელიც მოყვება საკუთარ ორგანულ კონტეინერებს.

10. Pinwheel სენდვიჩები

Pinwheel სენდვიჩები ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი სადილის იდეაა (და შეიძლება გაყინოთ დროზე ადრე). თქვენ შეგიძლიათ დადოთ ფსონი, რომ ბავშვები ამოიცნობენ იმას, რაც თქვენ ფრთხილად გააგორეთ, მაგრამ სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ ალბათ საბოლოოდ შეჭამენ!

ფოტო: სუფთა კვება და მკურნალობა

11. დააყენეთ საჭმლის სადგური

უამრავი დედა, მათ შორის შენონ სარჯენტი სუფთა კვება და მკურნალობადაიფიცე იდეა "საჭმლის სადგურები”სადაც ბავშვებს შეუძლიათ აირჩიონ ის, რაც მათ სურთ. დაუთმეთ ადგილი მაცივარში ან საკუჭნაოში სათამაშოების შესანახი ყუთების გამოყენებით და ჩაალაგეთ საჭმელებით ან გამოიყენეთ ეს გენიალური გარჩევა, რომელიც ხელახლა იყენებს ჩამოკიდებული ფეხსაცმლის ორგანიზატორს გამჭვირვალე ჯიბეებით, როგორც საჭმლის კედელს.

12. სააღდგომო კვერცხები

ჩაასხით ექვსი პლასტიკური სააღდგომო კვერცხი კვერცხის ყუთში, თითოეული მათგანი რაღაც განსხვავებულით, როგორიცაა პოპკორნი, მზესუმზირის თესლი, გრანოლა ან კრეკერი.

ფოტო: ბოლდერ ლოკავორი

13. ბანანის სადილის ნოტები

ახლოს არ არის Post-It ჩანაწერი? სამაგიეროდ დაწერეთ ბანანი.

14. მინი ქაბაბი

შექმენით ხილის, ბოსტნეულის, ყველის კვადრატი, კიტრი, ალუბლის პომიდორი, მოცარელას ბურთები, დაკეცილი სალამი, მიკრო სენდვიჩები და სხვა. ამოიღეთ შამფურის ბოლოში, თუ გაწუხებთ იმაზე, რომ ვინმეს ლანჩის მაგიდასთან არ დაიძაბება.

ფოტო: თავაზიანობა Jill Nystol via ერთი კარგი რამ

15. პიცის საჭრელი

საჭმლის მომზადება გასაოცარია, მაგრამ თუ თქვენ გჭირდებათ სწრაფი სენდვიჩის მომზადება, აიღეთ პიცის საჭრელი, რომ წამში ამოიღოთ ეს ქერქები.

16. საოჯახო დაფა

განათავსეთ ლანჩის ვარიანტები დაფაზე ან საოჯახო დაფაზე, რათა ბავშვებმა ნახონ რა იქნება მათ ლანჩში.

17. განათავსეთ ლანჩის ჩანთა და საჭმლის მიღწევა მიღწევის ფარგლებში.

დრო არის ყველაფერი, როდესაც საქმე დილის აჩქარებას ეხება. გათიშეთ მათი ლანჩის ჩანთები უბრალო ხედვით, ქვემოთ მოყვანილი კადით და თქვენი შვილები შეძლებენ ადვილად მიირთვან საჭმელში სადილისთვის. დააკვირდით გამარჯობა, შაქარპლუმ რომ ნახოთ როგორ მოხდება ეს.

18. ჩაალაგე ქათმის ნუგბარი თერმოსში

თუ თქვენ ეძებთ მხიარულ ბავშვებს სკოლის ლანჩის იდეებს, სცადეთ დილით მოხარშოთ ქათმის ნუგბარი და ჩააგდოთ ისინი თერმოსში, რომ შეინარჩუნოთ სასიამოვნო და სადღეგრძელო.

ფოტო: მელისა Flickr– ის საშუალებით 

19. ონლაინ თამაში Cupcake Liners როგორც გამყოფი

მოკლეა კონტეინერებზე? აიღეთ კექსის ლაინერები და გამოიყენეთ ისინი სხვადასხვა ნივთების გამოსაყოფად უფრო დიდ პლასტმასის კონტეინერებში, ასე რომ თქვენ გექნებათ სენდვიჩი, ჩიფსები და ხილი ერთსა და იმავე ადგილას.

20. გაყინეთ თქვენი PB & J

ერთ – ერთი ყველაზე მარტივი საბავშვო სასკოლო იდეა არის ერთი კვირის განმავლობაში გაყინული PB&J სენდვიჩების დამზადება. მრავალფეროვნებისთვის გამოიყენეთ სხვადასხვა ჯემი, კარაქი და თუნდაც პურის ნაჭრები.

ფოტო: მირიანი Flickr– ის საშუალებით 

21. გაყინული სმუზი დამატებითი ბოსტნეულით

თუ თქვენს ბავშვებს სჭირდებათ ბოსტნეულის დამატებითი დოზა, სცადეთ გაყინული სმუზი. შეგიძლიათ შეიპაროთ ბოსტნეული, როგორიცაა ჭარხალი და ისპანახი.

22. დაბეჭდეთ სადილის ნოტები ყოველთვიურად

თუ გსურთ თქვენს პატარებს მიანიჭოთ ცოტაოდენი გამხნევება ისე, რომ არ დაგავიწყდეთ ყოველ დილით ჩანაწერის დაწერა სცადეთ დაბეჭდოთ რამოდენიმე მათგანი თვის დასაწყისში, ასე რომ თქვენ გექნებათ ისინი ხელთ.

- ნატაშა დევისი და ემილი მაიერსი

დაკავშირებული ისტორიები:

რეალური მიზეზი, რომ მე ყოველთვის ვაფარებ ცოტა რამ ჩემი შვილის სადილის ყუთში

15 სადილის ყუთი, რომელიც მიიღებს A+ - ს

21 სადილის იდეა, რომელსაც ისინი ნამდვილად შეჭამენ

15 სადილის იდეა, რომელიც არ არის სენდვიჩები

მხატვრული ფოტო: სარა პფლუგი მეშვეობით ადიდებული

ᲨენახვაᲨენახვა