10 უგლუტენო რეცეპტი ბავშვებთან ერთად გამოსაცხობად

instagram viewer

გავიდა ის დღეები, როდესაც გამოტოვებ, რადგან იცავ წებოვანა დიეტას. არსებობს უგლუტენო რეცეპტების უზარმაზარი რაოდენობა და ჩვენ შევასრულეთ მძიმე სამუშაოები, რომ ავირჩიოთ 10 საუკეთესო წებოვანა უცხობი, რომელიც თქვენ უნდა სცადოთ. ქვემოთ იხილეთ რეცეპტები.

შეინახეთ ყველა ეს რეცეპტი Pinterest– ზე დაჭერით აქ!

ფოტო: მიირთვით ფეობი

ყველას სჭირდება ბრწყინვალე პურის რეცეპტი ცხოვრებაში. ეს ერთიდან მიირთვით ფეობი გარეგნულად, პური გარედან უნდა იყოს ქერქიანი და შიგნიდან ღრუბლიანი. დააწკაპუნეთ აქ რეცეპტისთვის.

ფოტო: Boulder Locavore

Crustless Quiche არის მარტივი საცხობი ბოლდერ ლოკავორი. ქვიშები იდეალურია დღის ნებისმიერ დროს. ეს რეცეპტი იმდენად მოქნილია, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები, რათა ის გახადოთ თქვენი საკუთარი. ბეკონი და ყველი? ისპანახი და წითელი წიწაკა? Სამყარო შენს ხელთაა. დააწკაპუნეთ აქ რეცეპტისთვის.

ფოტო: სიგიჟის გემო

ლიმონის სიმსუბუქე, ჟოლოს სიმწარე და კრემის ყველის სიმდიდრე ამ რეცეპტს სიგიჟის გემო საუკეთესო კომბინაცია საზაფხულო დესერტისთვის. არ გამოტოვო. მიიღეთ რეცეპტი აქ.

ფოტო: აზრიანი ჭამს

აზრიანი ჭამს გააკეთა შოკოლადის ნამცხვრების რეცეპტი, რომელიც იმდენად რბილი, საღეჭი და გემრიელია, რომ ვერავინ მიხვდება, რომ ისინი უგლუტენოა. მიიღეთ რეცეპტი აქ.

ფოტო: Boulder Locavore

ეს ნაზი კრემისებური დესერტი ჩვეულებრივ რესტორნის საფასურია, მაგრამ ეს ვერსია ბოლდერ ლოკავორი ადვილია მყისიერი ქოთანში. რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი? დააწკაპუნეთ აქ რეცეპტისთვის.

ფოტო: გამომცხვარი შაქარი

ეს რეცეპტი დან გამომიცხვე შაქარი არის სუპერ ადვილი მას აქვს მხოლოდ ორი ინგრედიენტი, ნუტელა და კვერცხი. მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ ამ შოკოლადის დარტყმისთვის. მიიღეთ რეცეპტი აქ.

ფოტო: ხედი დიდი კუნძულიდან

თუ გიყვართ ნუში, ქოქოსი ან საერთოდ მაკარონი, მაშინ ეს რეცეპტი ხედი დიდი კუნძულიდან თქვენთვისაა გამოაცხვეთ ტორტზე და გაქვთ ერთი სერიოზულად ელეგანტური ტორტი. იდეალურია გასართობად ან საკუთარი სიამოვნებისთვის. დააწკაპუნეთ აქ რეცეპტისთვის.

ფოტო: Boulder Locavore

გჭირდებათ დისნეის შთაგონებული საჭმელი? ეს ჩუროსი საწყისი ბოლდერ ლოკავორი მხოლოდ ბილეთია ახლად შემწვარი საკონდიტრო ცომისა და დარიჩინის შაქრის ტკბილი არომატი უბრალოდ დაუძლეველია. მიიღეთ რეცეპტი აქ.

ფოტო: მინიმალისტური მცხობელი

ბანანის პური არის მწიფე ბანანის მოხმარების კლასიკური გზა. მინიმალისტური მცხობელი გამოვიდა გლუტენის გარეშე ბანანის პურის რეცეპტი, რომელიც მხოლოდ ერთ თასს იყენებს სამუშაოს დასასრულებლად. შედეგი არის უგემრიელესი, გულიანი პური, რომლის გაკეთებაც გსურთ ისევ და ისევ. მიიღეთ რეცეპტი აქ.

ფოტო: ხედი დიდი კუნძულიდან

მოგწონთ tart და tangy დესერტი? ხედი დიდი კუნძულიდან აქვს ეს ლიმონის რეცეპტი, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს ცალკეულ ჭიქებში, ან ერთ კასეროლის კერძში. ის უგემრიელესია დამოუკიდებლად, ან შერწყმულია მოცვის ან ჟოლოსთან ერთად. მიიღეთ რეცეპტი აქ.

დაკავშირებული ისტორიები 

გრძნობთ გარეთ? საერთო საცხობი შემცვლელი რეალური ხალხი იფიცება 

41 სიცოცხლის შემცველი საცხობი ჰაკი 

25 მარტივი საცხობი რეცეპტი, რომელიც ბავშვსაც კი შეუძლია 

საუკეთესო ონლაინ სამზარეულო და გამოცხობის რესურსი ბავშვებისათვის