გამარჯობა გამხდარი ჯინსი: სპორტული დარბაზი ბავშვზე ზრუნვით

ეს საახალწლო რეზოლუცია "ჩაჯექი ჩემს გამხდარ ჯინსებში" მართლაც დაიწყო წელიწადი დიდი დარტყმით, მაგრამ სადღაც გზაზე ბევრი ჩვენგანი ჩავარდა ვარჯიშის ვაგონიდან და ფიტნეს დედოფლებიდან წვენის დაწურვიდან გადავიდა ქათმის ნაგლეჯზე შარფით, ოფლის შარვალი სუპერ აცვია დედები საცურაო კოსტიუმების სეზონის დასრულებისთანავე, ჩვენ გაგვიადვილეთ ფორმაში დაბრუნება გასაოცარი ლოს -ანჯელესის რაიონში არსებული სპორტული დარბაზი, რომელიც არა მხოლოდ შესანიშნავი ადგილია ფორმაში დასაბრუნებლად, არამედ უზრუნველყოფს უსაფრთხო და საიმედოობას ბავშვზე ზრუნვა. ახლა თქვენ ნამდვილად არ გაქვთ საბაბი, რომ არ დალიოთ ოფლი!

Breakthru Fitness, პასადენა
ეს სრული სერვისის ბუტიკი ფიტნეს სპორტული დარბაზი, რომელიც დაიწყო ცოლ -ქმარმა ფილ და მიშელ დოზიოსმა, ყველაზე მეტად ცნობილია თავისი ინდივიდუალური ყურადღებით და რომ ყველამ იცის თქვენი სახელი პატარა ქალაქის განცდა. ხმა მისცა პასადენას საუკეთესო სპორტულ დარბაზს ყოველკვირეული პასადენა, ბავშვზე ზრუნვა (6 თვიდან 12 წლამდე ასაკის) უზრუნველყოფილია ბავშვთა მოვლის გამოცდილი პროფესიონალების მიერ და არსებობს სპეციალური სავარჯიშო პროგრამა მხოლოდ ექვსი წლის ასაკის ბავშვებისთვის. გართობის შემდეგ, აიღეთ სმუზი სმუზის ბარში.

ონლაინ რეჟიმში:breakthrufitness.com

კრესცენტა/კანადა YMCA, ლა კანადა
ამ ოჯახზე ორიენტირებულ სპორტულ დარბაზს აქვს ყველაფერი, რაც მშობელს სურდა. ბავშვზე ზრუნვის ორი უფასო საათი (6 თვიდან 10 წლამდე ასაკის) შედის წევრობით, ხოლო სათამაშო ოთახი არის აღჭურვილია უამრავი სათამაშოებით, წიგნებით, ხელოვნებითა და ხელნაკეთობებით და შესანიშნავი პერსონალით, რომელიც მუშაობს ბავშვების შესანარჩუნებლად გაერთო დაწესებულება გვთავაზობს ტანვარჯიშის და ცურვის გაკვეთილებს ბავშვებისთვის და ზაფხულის თვეებში ადგილი აყვავებულია ახალგაზრდა საზაფხულო ბანაკებისთვის. გარკვეული პლიუსი- სპორტული დარბაზი ჰყავს ცალკე ბიჭებს/მამებს, გოგონებს/დედებს და ოჯახის გასახდელს, მამაკაცებისა და ქალების გასახდელების გარდა.
ონლაინ რეჟიმში:ymcacc.org

Westside Family YMCA, West LA
ეს სპორტული დარბაზი პოპულარული ადგილია ვესტსაიდის ოჯახებისთვის, რომლებიც არა მხოლოდ აფასებენ სრულფასოვან სპორტულ დარბაზს, არამედ უყვართ ბავშვებისთვის შეთავაზებული მრავალი აქტივობა. ისინი არა მხოლოდ გვთავაზობენ უფასო ბავშვზე ზრუნვას (6 თვიდან 10 წლამდე ასაკის) დედებისა და მამების ვარჯიშისას, ისინი ასევე გვთავაზობენ Itty Bitty სპორტი 3-5 წლის ბავშვებისთვის და საოჯახო ჯგუფური აქტივობები, მათ შორის ბანაკი, ლაშქრობა და მუსიკა და სათამაშო ჯგუფები ბავშვებისთვის ასაკი. მშობლები სარგებლობენ მრავალფეროვანი ჯგუფური ფიტნეს კლასებით, რომელსაც ხელმძღვანელობენ უმაღლესი დონის მასწავლებლები.
ონლაინ რეჟიმში:ymcala.org/westside

ჰოლივუდი Wilshire YMCA, ჰოლივუდი
Clubhouse YMCA გთავაზობთ ხელოვნებას და ხელნაკეთობებს, თამაშებს, მუსიკას და სხვა ჯგუფურ აქტივობებს ბავშვებისთვის (3-10 წლის ასაკისთვის), სანამ მშობლები მუშაობენ ოფლი სარბენ ბილიკზე, გაიარეთ კიკბოქსინგის კლასი, ან ღრმად ჩაისუნთქეთ იოგას დიდი რაოდენობის კლასებში, რომელსაც გთავაზობთ დაწესებულება. ასევე, როდესაც იღებთ ოჯახის წევრობას, ბავშვების უმეტესობა უფასოა. ასე რომ, ტაე-კვონი, მუცლის ცეკვა, ტუმბუნი, სტეპი, ბალეტი, ჰიპ-ჰოპი-მიეცით თქვენს პატარას საშუალება გამოიკვლიოს და დაკავდეს და ეს არ დაგიჯდებათ ზედმეტი ცენტი.
ონლაინ რეჟიმში:ymcala.org/hollywood

Total Woman Gym & Day Spa, ტორანსი
გარდა ფიტნესის გაკვეთილებისა თითქმის ყველაფერში დაწყებული პილატესით დამთავრებული ვარჯიშებით, Total Woman ასევე გამოირჩევა შთამბეჭდავი სპა კომპლექსი, რომელიც მოიცავს მასაჟის თერაპიას, სახის მკურნალობას, ეპილაციას ის Უფრო უკეთესი? მათ აქვთ სუფთა და კარგად კონტროლირებადი სათამაშო მოედანი ბავშვებისთვის, რაც გაადვილებს თქვენი შვილების მიყვანას (2 თვეები-12 წელი) თქვენთან ერთად სავარჯიშო დარბაზში... და გაატარეთ ცოტაოდენი დამსახურებულად "დედის დრო" თქვენი შემდეგ ვარჯიში. ისინი ასევე გვთავაზობენ მრავალჯერადი გადახდის პროგრამებს მათი მოვლისთვის.
ონლაინ რეჟიმში:totalwomanspa.com/torrance

L.A. Athletic Club, Downtown LA
მდებარეობს ლოს ანჯელესის ცენტრში, ეს სავარჯიშო ობიექტი ცნობილია თავისი ულამაზესი მდებარეობით - ა 1912 წლის Beaux Arts– ის ისტორიული შენობა, რომელიც გამოირჩევა საცურაო აუზით მეექვსე სართულზე და ის შესანიშნავი ფიტნესაა ცენტრი. ძველი სტილის კლუბს აქვს ბავშვზე ზრუნვის ცენტრი (6 თვის ასაკიდან და ზევით), რომელიც დაკომპლექტებულია ბავშვთა მოვლის პროფესიონალებით და სავსეა უამრავი თამაშით და სათამაშოებით, რომ გაახარონ ბავშვები. ისინი ასევე ატარებენ რამდენიმე სპორტულ პროგრამას ბავშვებისთვის, მათ შორის ფიტნეს კლასებს, ცურვის გაკვეთილებს და კინოს და აუზის წვეულება ღამეები
ონლაინ რეჟიმში:laac.com

ბუნიობა, დასავლეთ ლოს ანჯელესი
ეს მყუდრო სპორტული დარბაზი ცნობილია თავისი მდიდრული აღჭურვილობით და ელეგანტური კლიენტებით, ასევე შესანიშნავით ბავშვთა მოვლის მომსახურება (3 თვიდან 9 წლამდე ასაკის) გაწეული ადრეული ბავშვობის განათლებით სპეციალისტები. უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ დაწესებულება გამოირჩევა მასწავლებლის/შვილის მაღალი თანაფარდობით, რის გამოც დაჯავშნა აუცილებელია.
ონლაინ რეჟიმში:equinox.com/clubs/westla

ბუნიობა - ვუდლანდ ჰილსი
თუ თქვენ ეძებთ სრულ სერვისს, ძვირადღირებულ სპორტულ დარბაზს კარგი ბავშვთა მოვლით სან ფერნანდოს ხეობაში, არ არის ძალიან ბევრი ადგილი, რომელიც უტოლდება ბუნიობას. ბავშვებს ეკიდებათ საბავშვო კლუბში (4-12 წლის ასაკისთვის), ხოლო მშობლები იღებენ გემოვნებას, იოგას, ან იტანენ ჩატვირთვის ბანაკს. ბავშვთა მოვლის პერსონალი მხიარულია და ბავშვები დაკავებულნი არიან ბედნიერებით, ხოლო მშობლები ოფლის დროს მუშაობენ სანტა მონიკის მთების ულამაზესი ხედებით.
ონლაინ რეჟიმში:equinox.com/clubs/woodlandhills

მეტი ვარიანტი მრავალი მდებარეობით:
LA ფიტნეს – LA Fitness– ს აქვს ათობით ლოკაცია, რომელთაგან ბევრია (ჰოლივუდი, უნივერსალური ქალაქი, კალვერ სიტი, დაუნთაუნი და ენცინო). სულ რამოდენიმე) გთავაზობთ საბავშვო კლუბს, ბავშვის მომსახურებას 3 თვიდან და ზევით ბავშვებისთვის, შენობაში ისე, რომ შეძლოთ უპრობლემოდ ისარგებლოთ ვარჯიში. შეამოწმეთ ვებგვერდი თქვენთან ახლოს მდებარეობის მოსაძებნად.

24 საათიანი ფიტნესი – ბევრი 24 საათიანი ფიტნეს სპორტული დარბაზი გთავაზობთ ბავშვთა კლუბს - ადგილს, სადაც თქვენს ბავშვებს (6 თვიდან 12 წლამდე) შეუძლიათ გაატარონ 2 საათიანი ზედამხედველობა დღეში. საბავშვო კლუბის ობიექტები მოიცავს ჰოლივუდს, დასავლეთ ჰოლივუდს, სანტა მონიკას, ბურბანკს, შერმან ოუქსს, მანჰეტენის პლაჟს და სხვა. შეამოწმეთ ვებგვერდი თქვენს მხარეში მდებარე ადგილებისთვის.

გსურთ მეტი ვარჯიში, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ბავშვებთან ერთად?
ჩართეთ თქვენი ბავშვი თქვენს ვარჯიშში ამ სავარჯიშოებთან ერთად.
მიიღეთ ზენი თქვენს შვილთან ერთად ამ მშობლების და მე იოგას გაკვეთილებზე.

- რებეკა კოპენჰავერი

გამოვტოვეთ თქვენი საყვარელი სპორტული დარბაზი ბავშვზე ზრუნვით? გაუზიარე სიყვარული და გაგვაგებინე ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში!

ფოტო კრედიტები: Breaktrhu ფიტნეს ფეისბუქის საშუალებით, სულ ქალთა სპორტული დარბაზი და დღის სპა ფეისბუქის საშუალებით, ბუნიობა ფეისბუქის საშუალებით