ვახშამი თქვენს კართან: დალასის კვება მიწოდების სერვისი ოჯახებისთვის

ფოტო: iStock

2016 წლიდან, Front Porch Pantry კვებავს ტეხასელ ოჯახებს ეკონომიურ, გურმანულ კერძებს, წინასწარი მომზადების გარეშე. ისინი გვთავაზობენ საუზმეს, ლანჩს და ვახშამს თქვენს კარზე, როცა გინდათ, ხელმოწერა არ არის საჭირო. ჩვენ გვიყვარს თაფლის ლიმონის დიზონის ქათამი ბრინჯის პილაფთან ერთად და სტეიკჰაუსში ვახშამი ლეკვის კარტოფილით ოჯახისთვის შესაფერისი ვარიანტებისთვის. არ იცით რა შეუკვეთოთ? სცადეთ "Taste of Front Porch Pantry", რომელიც მოიცავს მათ ოთხ ყველაზე პოპულარულ კერძს, წვნიანს, ფრანგულ პურს, კიშეს და დესერტს 82.95 დოლარად.

ღირებულება: შესყიდვები ღირს $ 7.95 და ზემოთ.

ონლაინ რეჟიმში: frontporchpantry.com

ფოტო: Snap Kitchen

დაფუძნებულია ოსტინში მაღაზიებით ტეხასის მასშტაბით და ფილადელფიაში, Snap Kitchen გთავაზობთ ახალ და ჯანსაღ, მზარეულის მიერ მომზადებულ კერძებს, რომლებიც მზად არიან გასათბობად და გასათბობად, არ არის საჭირო საჭმლის მომზადება ან სამზარეულო. Snap Kitchen– ის ყველა კვება პირადად შექმნილია რეგისტრირებული დიეტოლოგების და მზარეულების გუნდის მიერ, კურატორით ცხოვრების სტილის გეგმები, მათ შორის დაბალი ნახშირწყლები, კეტო-მეგობრული, Whole30, პალეო, მაღალი ცილა, ვეგეტარიანული, ბალანსი და ბესტსელერები. Snap Kitchen კვება არის მხოლოდ ინგრედიენტების გამოყენებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ოპტიმალურ ჯანმრთელობას და ამცირებენ დაავადების რისკს მზადდება ყოველდღიურად და არ შეიცავს წებოვანს, ანტიბიოტიკებს, დამატებულ ჰორმონებს, ან ხელოვნურ კონსერვანტებს, არომატს ან ფერები.

Snap Kitchen– ის მაღაზიები ტეხასის მასშტაბით ღია და მოსახერხებელია ასაღებად და ადგილზე მიტანა კვლავ იქნება უკონტაქტო საყიდლებისთვის. შეაგროვეთ ახალი, ჯანსაღი, არა სამუშაო სამუშაოები კვირაში შეკვეთით ონლაინ ან მისი საშუალებით iOS აპლიკაცია.

ღირებულება: ექვსკაციანი გეგმა ღირს $ 11.67/კვება და 12 კვება არის $ 9.58/კვება. დაზოგეთ 10 $ 50 $ შეკვეთით მეშვეობით ეს ბმული.

ონლაინ რეჟიმში: snapkitchen.com

Sun Basket უზრუნველყოფს კვების პროდუქტების მომხმარებელს ორგანული პროდუქტებით და სუფთა ინგრედიენტებით პალეო, წებოვანა, ვეგეტარიანული და ოჯახური მენიუ. მომხმარებელს ასევე შეუძლია გადახვიდეს პრემიუმ ხორცზე, როგორიცაა ბალახის კვება ფილე და ჯუმბო კრევეტები. გააფართოვეთ თქვენი კულინარიული ჰორიზონტი ოჯახური კვებით, როგორიცაა ქათმის თაგინი და ტაივანური აურზალის წვნიანი. თქვენ შეგიძლიათ შეარჩიოთ "სუპერ სწრაფი" კვება, რომელიც ყუთიდან მაგიდაზე 20 წუთზე ნაკლებ დროში გადადის, ან "ერთი ჭურჭლის" კვება, რომელიც კერძებს მინიმუმამდე ამცირებს. ჰორაი!

მშობლებს მოეწონებათ, თუ როგორ უბიძგებს Sun Basket ბავშვებს მონაწილეობა მიიღონ სამზარეულოს პროცესში (რაც აჩვენა, რომ ქმნის უფრო თავგადასავლების მიმდევრებს). თითოეული რეცეპტი შეიცავს "ბავშვებს შეუძლიათ" განყოფილებას, სადაც მოცემულია წინადადებები იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლიათ ბავშვებს წვლილი შეიტანონ საჭმლის მომზადებაში, ლიმონის წვენით, ორზოზის დროით ან პიტნის ფოთლების მოხსნით.

Sun Basket– მა ცოტა ხნის წინ გამოუშვა ახალი და მზა კერძები და ოჯახებს ნამდვილად სურთ მათი გამოცდა. ახალი და მზადაა ერთკვირიანი კვება იდეალური გადაწყვეტაა კვება შეიცავს სრულ სადილს, რომელიც წინასწარ არის მოხარშული, შეფუთული და პირდაპირ ღუმელში ან მიკროტალღურ ღუმელში შევა, მზად იქნება 6 წუთში ან ნაკლებ დროში, დამატებითი მომზადება არ არის საჭირო.

ღირებულება: $ 10.99/ემსახურება

ონლაინ რეჟიმში: Sunbasket.com

ფოტო: iStock

მზარეულის მიერ დამზადებული, დიეტოლოგის მიერ შემუშავებული საკვების მიწოდების სერვისი Territory Foods აწვდის ოჯახებს წებოვანისა და დახვეწილი შაქრის გარეშე კვებას. ყოველკვირეულად განახლებული 35 -ზე მეტი ვარიანტით, თქვენ ირჩევთ იმას, რაც გსურთ, ნივთები მზადდება შეკვეთით და მიეწოდება კვირაში ორჯერ თქვენი მაცივრის შესანახად. შეაჩერე ან გააუქმე ნებისმიერ დროს. სცადეთ ქათმის ფილე ან BBQ ღორის ხორცი კარტოფილის დაფქულით, როგორც ბავშვისთვის მოსახერხებელი ვარიანტი.

მათ ასევე ახლახანს დაიწყეს შეთავაზება ტერიტორია სასურსათო. პარამეტრები: აწარმოე ყუთი ($ 60), რომელშიც მოცემულია 15+ ფუნტი. ბაღის ბოსტნეულის, ფესვის ბოსტნეულის, ხილის, ფოთლოვანი მწვანილისა და მწვანილის ნაზავი; ან აწარმოე და საკუჭნაო ყუთი ($ 70) ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პლუს 2-3 ფუნტი. მარცვლეულის და პარკოსნების.

ღირებულება: კვება იწყება $ 10/კვებაზე 

ონლაინ რეჟიმში: territorfoods.com

ფოტო: გამარჯობა ახალი

HelloFresh– ის მიზანია ხალხის ცხოვრებაში დააბრუნოს კულინარიის მომზადება მთელი სეზონური, მდგრადი წყაროების, ჯანსაღი და არომატული ინგრედიენტების ყველა დაგეგმვის, ნაწილების და საყიდლების განხორციელებით. HelloFresh ამაყობს თავისი უგემრიელესი რეცეპტებით სწრაფი მოხარშვის დროით; ყველა თქვენს დაჭრას, გახეხვას და გახეხვას 30 წუთზე ნაკლები დრო დასჭირდება. საოჯახო მეგობრული კვება მოიცავს ტომატის ტორტელინის გამოცხობას, ჯანჯაფილის ქლიავის ქათამს და ღორის ქათამს ვაშლის როზმარინის სოუსით.

ღირებულება: კვება $ 8.99/პორცია. მიწოდება უფასოა ყველა შეკვეთისთვის.

ონლაინ რეჟიმში:hellofresh.com

მზარეულის სახლში საჭმლის მიწოდების სერვისი პარტნიორობდა მართა სტიუარტთან ერთად, რათა დაეხმაროს დაზარალებულ ოჯახებს აღმოაჩინონ თავიანთი შინაგანი მართა. პარტნიორობა მარლის სპონს აძლევს წვდომას მარტას არქივზე 18,000-ზე მეტი გამოცდილი და ჭეშმარიტი რეცეპტით, რათა გამოისახოს მათი კვების ნაკრები. ისინი გპირდებიან ხარისხიან გამყიდველებს, რომლებიც გვთავაზობენ ბალახის ძროხის ხორცს, ბერკშირის ღორის ხორცს, ამერიკულად დაჭერილ კრევეტებს და ხელოსან ყველებს. მენიუ შეიცავს 22 არჩევანს ყოველ კვირას და ვებგვერდი ასახავს კვებას, როგორც ოჯახს, 30 წთ-მდე, წებოვანის გარეშე და სხვა კატეგორიებს.

ფავორიტებში შედის: ქათმის ფაჯიტას თასი, ბეკონით გახვეული ქვაბი და ლიმონ-ყავისფერი კარაქის ორაგული. ვებგვერდზე მოცემულია დიდი, ფერადი ნაბიჯ-ნაბიჯ ფოტოები დაუდევარი მზარეულებისთვის და ბავშვებისათვის, რომელთაც სურთ დახმარება. ასევე, ბლოგი გთავაზობთ დიდ რჩევებსა და იდეებს, მაგალითად, რა უნდა გააკეთოს ოსპთან, იმუნიტეტის გასაძლიერებელ საკვებთან და მართას მარტივ ოსკარის წვეულებებზე. საოჯახო ნაკრები კვებავს ოთხ ზრდასრულ ადამიანს, ასე რომ ადვილად იკვებება ორი მოზრდილი და ორი ბავშვი.

ღირებულება: გეგმები იწყება $ 7.99/ნაწილიდან + $ 8.99 გადაზიდვა

ონლაინ რეჟიმში: marleyspoon.com

ფოტო: iStock

მეწამულ სტაფილოს მოაქვს მცენარეული კვება, რომელიც კარგია თქვენთვის და პლანეტისთვის. Აირჩიე სწრაფი და მარტივი, მაღალი პროტეინი, Წებოვანა უფასო ან შეფის არჩევანი ვახშამი და თქვენი არჩევანის მორგება თქვენი სურვილისამებრ. ყველა კვება ხორცის გარეშეა და ადვილი მოსამზადებელია. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ საუზმე, ლანჩი და საჭმლის საჭმელი, რათა გაატაროთ კვირა. გამოტოვეთ ან გააუქმეთ ნებისმიერ დროს.

ღირებულება: გეგმები იწყება $ 9.99/სერვისზე

ონლაინ რეჟიმში: purplecarrot.com

დაემშვიდობეთ სასურსათო მაღაზიებს, საჭმლის დაგეგმვას და მომზადებას და ამ ყველაფრის გაწმენდას! Gobble მაღაზიები, დაჭრა და აწვდის გურმანულ სამეტაპიან რეცეპტებს ერთჯერადი სამზარეულოსთვის, ნულოვანი მოსამზადებლად. რას იტყვით არჩევით მჭამელებზე? სცადეთ Pan-Seared Sirloin სტეიკი შემწვარი Fingerling კარტოფილით და Béarnaise სოუსით ან Crispy Chicken Sandwich & Napa კომბოსტო Slaw ერთად Caraway Vinaigrette. რა გაქვთ დასაკარგი, როდესაც ეს მხოლოდ ერთი ტაფის გაწმენდაა?

ღირებულება: ფასები იწყება $ 11.99/სერვისზე

ონლაინ რეჟიმში:gobble.com

Freshly არის ყოველკვირეული სააბონენტო მომსახურება, რომელიც აწვდის ახალ (არა გაყინულ), მზარეულის მიერ მომზადებულ კერძებს, რომელთა გაცხელება და მირთმევა შესაძლებელია სამ წუთში. კვების კომპლექტებისგან განსხვავებით, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის მიკროტალღური, ჩანგალი და თეფში (სურვილისამებრ!) იმისათვის, რომ მიიღოთ დამაკმაყოფილებელი ლანჩი ან ვახშამი მაგიდაზე. იფიქრეთ "დიეტოლოგი ხვდება პირად მზარეულს" vs. სატელევიზიო ვახშამი, როდესაც საქმე ხარისხსა და გემოს ეხება.

კვების ფილოსოფიის საფუძველზე ნაკლები შაქარი, ნაკლებად დამუშავებული და მეტი ნუტრიენტები, მენიუ შეიცავს კომფორტული საკვების უკეთეს ვერსიებს ჭკვიანი ინგრედიენტების გაცვლით. მაგალითად, ქათმის პარმი დაფარულია ნუშის ფქვილით vs. პურის ნამცეცები და მარიარას სოუსით დატკბობილი თაფლით დახვეწილი შაქრის ნაცვლად; მაკი და ყველი მზადდება ყავისფერი ბრინჯის მაკარონისა და ყველიანი სოუსით, რომელიც შერეულია ყვავილოვანი კომბოსტოსა და ბუტერის ჩხირის პიურესთან ერთად; და თურქეთი Meatballs არის შეფუთული სოკოთი და ემსახურება zoodles დაბალი ნახშირწყლების ალტერნატივა მაკარონი.

ღირებულება: მომხმარებელს შეუძლია შეუკვეთოს 4 კვება ($ 11.50/თითოეული), 6 კვება ($ 8.99/თითოეული), 9 კვება ($ 8.99/თითოეული) ან 12 კვება ($ 7.99/თითოეული) ყოველკვირეულად.

ონლაინ რეჟიმში: Freshly.com

ფოტო: Yumble

კვების მიწოდების ეს სერვისი ორიენტირებულია ბავშვებზე. ყურადღებით მოპოვებული ხილი და ბოსტნეული და სრულყოფილად დაბალანსებული - ლანჩები, ვახშმები და საჭმელები Yumble– დან დამტკიცებულია დიეტოლოგის მიერ და დამტკიცებულია ბავშვებისთვისაც! შეარჩიეთ თქვენი შვილების კვება ერთი კვირის განმავლობაში და ისინი უფასოდ მიეწოდებათ თქვენს კართან. თასი Yays მაკარონი veggie marinara და Mighty Meatballs და Veggie Chili რა თქმა უნდა გულშემატკივრებს. თითოეულ ყუთს ახლავს ახალი აქტივობები ბავშვებისთვის, რაც საჭმლის ჟამს ნიავი გახდება თქვენთვის და სიხარული მათთვის.

ღირებულება: $ 5.99/კვება და მეტი

ონლაინ რეჟიმში: yumblekids.com

ლურჯი წინსაფარი დიდი ხანია არის საჭმლის მიწოდების თამაშის ნაწილი და მათი გამოცდილება აჩვენებს. შეარჩიეთ ორჯერადი, ოთხჯერადი, ველნესი და ვეგეტარიანული მენიუდან, რათა აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი პარამეტრები. ჩვენ გვიყვარს, რომ კვება, როგორც წესი, 40 წუთი ან ნაკლებია და მოიცავს ბავშვისთვის განკუთვნილ ინგრედიენტებს, როგორიცაა გამომცხვარი ქათამი და მაკარონი, ხოლო ბავშვებს ვანიჭებთ სხვადასხვა არომატს, როგორიცაა კარი და ჩილის ცაცხვი. სუპერ მარტივი რეცეპტებით, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ ჩაერთოთ ბავშვები სამზარეულოს პროცესში.

ღირებულება: კვება ღირს $ 8.99-9.99 $/ემსახურება უფასო გადაზიდვას

ონლაინ რეჟიმში: blueapron.com

ფოტო: iStock

ჯანსაღი კვება სახლში არის სახელი თამაში მწვანე შეფთან ერთად. შეარჩიეთ სამი გეგმადან: Keto + Paleo, დაბალანსებული ცხოვრება და მცენარეული ენერგია. სურვილისამებრ დააყენეთ თქვენი მიწოდება ყოველკვირეულად ან უფრო იშვიათად. მენიუ იცვლება ყოველ კვირას და ისიამოვნებთ ისეთი ვარიანტებით, როგორიცაა სტეიკი და ჩედარის დნობა, ორაგული კრემისებრი ჩიმიჩურით და კრემისებრი გამომცხვარი პენის მაკარონი.

ღირებულება: კვება იწყება $ 11.99/პორციაზე

ონლაინ რეჟიმში: greenchef.com

ფოტო: iStock

მთავარი შეფ-მზარეულის კომპლექტი გთავაზობთ ახალ, წინასწარ დაყოფილ ინგრედიენტებს და ადვილად მისაწვდომ რეცეპტებს ყოველკვირეულად. მრავალფეროვანი 19 განსხვავებული რეცეპტით, რომლებიც ტრიალებენ ყოველკვირეულად, რეცეპტების უმეტესობა შეიცავს "Customize It" ვარიანტს ნებისმიერი დიეტური მოთხოვნილების ან პრეფერენციის დასაკმაყოფილებლად. გამოტოვეთ კვირა ნებისმიერ დროს, როდესაც გსურთ, კვება არის მოსახერხებელი და ბავშვებისთვის მეგობრული. 15-წუთიანი კვების კომპლექტი მოიცავს ვარიანტებს, როგორიცაა თაფლის ნივრის ქათამი ბროკოლით და სტაფილოთი. ან, შეარჩიეთ უფრო დახვეწილი კერძები კულინარიული კოლექციიდან, როგორიცაა სტეიკი და ნივრის თაფლის კარაქი, ბალზამური ბრიუსელის ყლორტებით და პარმეზანის ბრუნებით.

ღირებულება: კვება იწყება $ 8.99/პორციაზე

ონლაინ რეჟიმში: homechef.com

ფოტო: Farmbox Direct

Farmbox Direct გთავაზობთ სხვადასხვა ზომის ყუთებს, რომლებიც შეფუთულია სეზონური, ფერმერული ახალი ხილითა და ბოსტნეულით თქვენს კართან. თქვენ ირჩევთ გადაზიდვის ზომას და ირჩევთ თქვენს ყუთს და შეამოწმებთ თქვენს კართან მარტივ ყოველთვიურ მიწოდებას.

ღირებულება: იწყება 43,95 დოლარიდან/ყუთი

ონლაინ რეჟიმში: farmboxdirect.com

ფოტო: სადილად

თუ თქვენი მიზანია მიიღოთ ჯანსაღი, მარტივი კვება თქვენი ოჯახის მაგიდაზე, მაშინ ვახშამი არის თქვენთვის საჭმლის მიწოდების ვარიანტი. ყოველ კვირას სადილის მომხმარებლები ირჩევენ ათზე მეტ ვარიანტს, რომლებიც ყოველ კვირას იცვლება. არჩევანი არის სრულიად ბავშვისთვის ისეთი ვარიანტებით, როგორიცაა ტკბილი და მჟავე შვედური ხორცი, ინდაურის ბურგერები და ენჩილადები. თითოეულ კვებას აქვს მხოლოდ ხუთი მოსამზადებელი ეტაპი და 30 წუთზე ნაკლები დრო სჭირდება მაგიდასთან დასადგმელად, იდეალურია ერთკვირიანი ნაჩქარევი სადილებისთვის. არ გაინტერესებთ ამ კვირაში თქვენი ყუთის აღება? Არაა პრობლემა! შეგიძლიათ გამოტოვოთ ნებისმიერ დროს.

ღირებულება: კვება იწყება 4.69 დოლარიდან ერთ ადამიანზე

ონლაინ რეჟიმში: dinnerly.com

რას იტყვით 100% მცენარეზე დაფუძნებულ, ორგანულ, არასამთავრობო გენმოდიფიცირებულ ორგანიზმზე, შეფ-მზარეულის მიერ მომზადებულ საჭმელზე, სუპებზე და წვენებზე, რომლებიც უბრალოდ გამოჩნდება თქვენს შესასვლელ კარებთან, როცა გინდათ? შემდეგ ნუ შეხედავთ ამ ჯანსაღ ჯგუფს (ბონუსი: ისინი ეროვნულსაც აწვდიან).

არ არსებობს, ნულოვანი, ზილჩის რაიმე სახის ცხოველური პროდუქტი, აქ, არასოდეს! Chick'n Nuggets ერთად chipotle dipping სოუსით სრული veganaise იქნება შეასრულა ყოველ ჯერზე თქვენი kiddos და არავინ გამოგრჩეთ ხორცი. Veestro საკვები ხელმისაწვდომია la la carte, სრულფასოვანი კვების პაკეტებში და მათ აქვთ გასაოცრად გემრიელი წონის დაკარგვის მენიუ. როგორც ვეგეტარიანული სამზარეულოს უმეტესობისას: უმეტეს საკვებს შეიცავს თხილი, ასე რომ ფრთხილად იყავით თხილის ალერგიასთან დაკავშირებით, მაგრამ ყველა კვება არის სრულიად რძის გარეშე და არ შეიცავს სხვა ალერგენებს.

ღირებულება: დაწყებული $ 9.90/სერვისი, უფასო მიწოდება ავტომატური მიწოდების ვარიანტებზე

ონლაინ რეჟიმში: veestro.com