より多くの屋外時間があなたの子供をより良い人々にする7つの理由

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1. 外への移動はすべて、特に創造性を向上させます。 専門家によると、 フリープレイは、創造性から学業の成功まですべてを向上させます。 彼の本では、 ビタミンN：自然豊かな生活への不可欠なガイド, 著者のリチャード・ルーヴは、ルーズパーツの理論を参照しています。これは、子供が操作、表示、タッチ、または感じることができるものが多いほど、創造性が高まることを示唆しています。 子供たちを外に送り、バケツ、氷、松ぼっくり、ロープなどの年齢に適した素材を子供たちに提供して、想像力と自由な遊びを強化します。

2. 健康的な日光への曝露は、ビタミンDを増加させ、気分を改善します。 ほとんどの大人と子供は 低レベルのビタミンD、他の病気の中でも、気分のむらを引き起こす可能性があります。 あなたの子供を屋外にそして直射日光にさらすことは彼らの精神的および肉体的健康に驚異をもたらすでしょう。 近所の子供たちと一緒に運動会を企画し、これらを設定します 外で遊ぶゲーム.

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3. 外で自由に遊ぶ子供たちは、数学と読書でより成功します。 学校が休みになるかもしれませんが、それはルーチンを終了しなければならないという意味ではありません。 学校の休みのように、昼食後は屋外で一定の時間を過ごすように子供たちにアドバイスしてください。 彼らを彼ら自身の装置に任せて、彼らが裏庭の冒険に乗り出すのを（遠くから）見てください。 彼らが自由に歩き回って遊ぶほど、より良い 彼らのテストスコア 秋に学校が再開するときです。

4. 子供たちに超汚くなるように勧めることは彼らを超健康にします。 完全に汚れる自由を持っている子供たちは、より強力な免疫システムを開発する可能性が高くなります。 による

5. 土砂降りの後に外で遊ぶ子供たちは、すべての人生に対してより大きな感謝を育みます。 ほとんどの子供たちは、暴風雨の後で家を空けるために、なだめる必要はありません。 しかし、ワームを研究するために近所や地元の公園を散歩することを提案することで、彼らにさらにインセンティブを与えることができます。 子供たちはスーパーヒーローを演じて、穴から溢れ出たワームを救うことからキックを得るでしょう。 そして、波状のワームがあなたの子供のものではない場合は、これらのいずれかを試してください 歩道の科学実験. 空に目を離さないでください。幸運にも虹を見つけることができるかもしれません。

6. より多くの緑に遭遇する子供はより良い焦点を持っています。 デジタル時代に子供たちの注意を引くのは面倒です。 しかし、ADHDの子供を持つ親にとっては特に困難です。 イリノイ大学の研究者によって発表されたいくつかの研究は、次のことを発見しました。 ADHDの子供 公園のような屋外の緑地で遊ぶ人は、屋内や都会の環境で遊ぶ人よりも症状が穏やかです。」 いくつか持ってきてください ウォーターゲーム 都会のジャングルに行けば、子供たちは去りたくないでしょう。

7. 子供たちは自信を得て、社会のはしごを登ります。
夏は、小さな子供たちに新鮮な空気を再認識させ、彼らの最初の愛である遊び場を再燃させる絶好の機会です。 マリア・マガーによれば、 「遊びを通して探検することを許可された子供たちは、新しいスキルを学び、課題を克服することができます。 自信、回復力、自己擁護。これらはすべて、子供たちが健全な人間関係を築く方法を学び、 リーダーになります。」 あなたがtなら今年の夏を解き明かして、これらの1つかどうか調べてください 世界中からの素晴らしい遊び場 あなたの目的地にあります。