夏の暑さの中で赤ちゃんと幼児を涼しく保つための10の方法

暑い夏の気温については何もできませんが（ブー！）、夏の犬の日を通して子供たちを涼しく、落ち着かせ、集めるためのヒントを提供することはできます（イェーイ！）。 暑さに打ち勝つための私たちのお気に入りの方法のいくつかはここにあります。 そして最良の部分は？ あなたは汗をかくことなくそれらのすべてを行うことができます。 （申し訳ありませんが、私たちはしなければなりませんでした。）

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1. 涼しく保つ
日陰の場所は、アウトドアアクティビティに欠かせないものであり、赤ちゃんの肌が汗をかいてイライラするのを防ぐために、ピペットをかぶってください。 ベビークリームからパウダー. それはベビーパウダーのように機能しますが、タルクや厄介なアプリケーションはありません。 このクリームを塗ると、汗や擦れを最小限に抑える絹のようなパウダーに乾いた感じになります。 サトウキビ由来のスクアランとマンゴーシードバターで作られた保湿とクズウコンの粉末と タピオカでんぷんが湿り気を逃がします。お子様を涼しく快適に保つのに最適なクリームです。 日々。

2. カバーを取る
ミニミーを使って太陽の下で長時間ログを記録することを計画している場合は、赤ちゃんに優しい日焼け止めを用意しておく必要があります。 私たちのトップピック： 正直なミネラル日焼け止め。 酸化亜鉛ベースのフォーミュラはSPF50 +と評価されており、シアバターとココナッツオイルで作られているため、 それなし 化学薬品、パラベン、香料、染料など、赤ちゃんにやさしいです。 （ここで私たちの日焼け止めの推奨事項の詳細を見つけてください： 最高の赤ちゃんの日焼け止め.)

3. ただ呼吸する
赤ちゃんがこの夏暑くて気にならないように、ポリエステルの不発弾を捨て、天然繊維で作られた通気性のある生地を探してください。 綿は古典的な選択ですが、竹は正当な理由で子供たちの繊維市場を席巻しています。 柔らかく通気性があるだけでなく、自重の最大3倍の重量を吸収して、赤ちゃんの肌から汗を発散させ、涼しくドライに保ちます。 （ベッドシーツにも最適です！）

4. 飲み干す
赤ちゃんの水分補給は一年中重要ですが、水銀が上昇し始めるとさらに重要になります。 脱水症状を防ぐために、特に外出中は、赤ちゃん用の水分を頻繁に提供してください。 屋外に向かうときは、ボトルやシッピーカップをアイスパック付きの小さな断熱バッグに入れて、液体を涼しく保ちます。 より長い外出を計画していますか？ 出発する前に液体を凍らせれば、冷たい飲み物を楽しむことができます。

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5. 水を加えるだけ少し水を探検することで、赤ちゃんと一緒に楽しい夏の体験を作り出すことができます。もちろん、赤ちゃんを涼しく保つこともできます。 水泳用おむつと日焼け止めを詰めて、地元のスプラッシュパッドまたは深さゼロのエントリーレジャープールに向かいます。 小さなインフレータブルプール、スプラッシュマット、地下水面を自分で設置して、楽しい家に持ち帰りましょう 裏庭。

6. 緩めましょう
これを想像してみてください。暑くて湿度が高く、別の人間の体の熱がそこから発せられている布の繭に閉じ込められています。 今年の夏、キャリアで過ごしすぎた後の赤ちゃんの気持ちはそういうものです。 代わりにベビーカー（十分な日よけ付き！）を選ぶことを検討してください。 あなた（またはあなたの赤ちゃん）がキャリアを好む場合は、次のような軽くて通気性のある生地で作られたものを探してください バンブーモビーラップ、 あなたの両方を快適に保つのを助けるために。 （ここで最新のベビーキャリアをチェックしてください： 最高の新しいベビーキャリア)

7. 空気を上げる
赤ちゃんのベビーカーにポータブルファンを追加すると、赤ちゃんを涼しく快適に保つのに役立ちます。 私たちの選択： O2COOL®4インチポータブルベビーカークリップファン ベビーカーのフレームにクリップで留める使いやすいデザインと、通気の方向を調整して最大限の快適さを実現する曲げ可能なネックを備えています。

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8. タイミングが全てだ
暑さによるエネルギーの浪費を避けるために、代わりに早朝または夕方の時間帯にアウトドアアドベンチャーを計画してください。 あなたがより涼しい臨時雇用者を利用できるようにすることに加えて、あなたと赤ちゃんは、より小さな群衆から利益を得るでしょう。 あなたは公園（赤ちゃんのブランコを待つ必要はありません！）または動物園（最後に、最前列の垣間見る）に向かっています ライオンズ！）。 午後に外出したい場合は、水族館、ペットショップ、地元のモールなど、ACを利用できる屋内スポットを選択してください。

9. スプレーして
ほとんどの赤ちゃんは晴れた日に外で遊んでいますが、敏感肌の場合は要素がすぐに犠牲になる可能性があります。 太陽に長時間さらされた後、次のような保湿スプリッツに手を伸ばします サンハイドレイティングスプレー後のムステラ、アボカドオイルとシアバターで作られており、お子様の肌を落ち着かせ、栄養を与え、リフレッシュします。

10. 魔法を監​​視する
最新の温度検知技術を備えたベビーモニターは、暑い夏の夜を通して赤ちゃんを快適に眠らせることができます。 乳児は大人と同様に体温を調節することができないため、環境が暖かすぎたり冷たすぎたりすると、子供が落ち着かなくなる可能性があります。 ほとんどの専門家は、サーモスタットを68〜72の間に設定することを推奨しています。 1つのオプション： 温度センサーとナイトモードを備えたPhilipsAventDECTベビーモニター 赤ちゃんの部屋の気候を監視できるだけでなく、カスタマイズ可能な設定を作成して、保育園の温度変化を警告することができます。

—スザンナローガン

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