ナマステ：アトランタの小さなセットのためのヨガ
私たちのトットに深呼吸と落ち着いたポーズを教えるクラスですか？ その人のために百万の太陽礼拝をします。 あなたの小さなものが彼らの下向きの犬を乗せることができる場所を見つけるために読んでください。 さて、深く吸い込んで、あなたが「うーん」と言うのを聞かせてください。
接地されたヨガGrounded Yogaプログラムの使命は、子供たちが自分が誰であるかを快適に感じることであり、アトランタで唯一の子供たちのヨガトレーニングプログラムであることを誇りに思っています。 教師兼共同グラウンダーのシェリル・クロフォードは、次のように述べています。 笑いは私たちのクラスを刺激し、しばしば隠されている子供たちの生来の楽しい自然の愚かさを明らかにします 彼らの心の中で。」 Groundedチームはまた、ヨガの練習を学校全体にもたらします 南東。
知っておきたい：接地されたクラスは、大都市圏全体で見つけることができます。 クリック ここ クラスのスケジュールを確認します。
ディケーターヨガとピラティス
このスタジオでは、Groundedメソッドを使用して、ヨガの練習を通じて悪いパターンを良いエネルギーに変換する方法を子供（4歳以上）に教えています。 クラスはバランスと集中力を教え、強い自己意識、前向きな体の健康と意識を促進するヨガのテクニックについての子供の知識を徐々に構築します。 年間を通して親子ヨガワークショップをお見逃しなく。 これらのクラスは6〜12歳の子供とその親を対象としており、家族が一緒に禅を楽しむ機会を提供します。 431ウェストポンスデレオンアベニュー、ディケーター
知っておきたい：このスタジオは、Dancing Goats CoffeeShopの隣にあります。 授業終了後は、グリーンティーまたはチャイティーをお楽しみください。
アトランタキッズヨガアトランタキッズヨガは、多くのアトランタ地域の学校に実践をもたらします。 これらの放課後の充実プログラムは、瞑想、呼吸法、子供に優しいポーズ、音楽、芸術を組み合わせて、丸みを帯びた中心的なヨガ体験を提供します。 彼らはあなたの子供の学校で彼らのクラスを提供する機会を歓迎し、またプライベートレッスンを提供します。 サンプルクラスの提供と彼らが彼らで奉仕している学校のリストを見る Webサイト.
知っておきたい：このチームは、デイケアベースの学校内プログラムで就学前の年齢の子供たちにサービスを提供しています。
インタウンタンブリングと子供のためのヨガポンシーハイランド倉庫のタンブリングスタジオとして始まったものは、オーナー兼インストラクターのキム・スティーンが若い甥に心を落ち着かせる効果を見たときにヨガに挑戦しました。 Karma KidsとGroundedのトレーニングを受けた後、スタジオはクラスの提供にヨガを追加しました。 このスタジオでは、子供たちがヨガを練習する理由のほんの一部として、調整、バランス、自尊心の向上、身体イメージの改善が見られます。 子供たちがつま先で綿球を持ち上げる「つま先が」のような楽しい活動を通して、器用さと集中力が磨かれます。 インタウンタンブリングアンドヨガは、2歳から10代までの子供たちが来て、ヨガの平和、エネルギー、喜びを感じることを歓迎する子供専用のスタジオです。 828 Ralph McGill Blvd、ユニットW-9
知っておきたい：7月と8月の夏はまだスペースが開いています キャンプ!
カシアトランタアーバンヨガアシュラム想像力を通して、子供に優しいポーズ、グループゲーム、そして笑いのインストラクターが子供たち（6歳以上）にヨガの練習を紹介します。 カシでのキッズヨガの目標は、強い体、創造的な心、そして平和な魂を育むことです。 クリック ここ クラスの完全なスケジュールを確認します。 1681マクレンドンアベニュー。
知っておきたい：カシはサービスの喜びを大切にし、毎週ストリートミールプログラムを通じて400以上の食事を準備してホームレスのアトランタ人に配布しています。
家族のためのヨガあなたの家族全員があなた自身の家で、または経験豊富なヨギによって教えられたスタジオでクラスに参加することができます。 小さな子供たちのために、遊びを利用し、成長する筋肉と自己表現を強化するセッションがあります。 新しい母親は、自分の体を赤ちゃんの前の形に戻しながら、自分と赤ちゃんの絆を強めるママと赤ちゃんのセッションを気に入るはずです。 家族のセッションでは、パートナーのポーズとグループヨガゲームがすべて楽しめます。 クリック ここ 彼らの家族のクラスについてもっと学ぶか、彼らの訪問する フェイスブック ページ。
知っておきたい：認定ヨガインストラクターのオーナーであることに加えて、アナロドリゲスは足のリフレクソロジーを行い、スペイン語でセッションを提供しています。
あなたと小さな子供たちはどうやってあなたの禅を始めますか？ 以下のコメントセクションで教えてください！
—マリア・ピンケルトン
写真提供 家族のためのヨガ そして私ntownタンブリングとヨガ Facebookと作者経由