あなたの子供が独立の準備ができていることを知る方法（専門家によると）

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心配しないでください：あなたはあなたの1歳の子供を巣から少しずつ動かし始める必要はありません。 実際、反対のことが真実である、とロサンゼルスの子供精神科医パトリック・ケリーは言います。 愛着は親と赤ちゃんの間にあり、それらの子供たちが自分で物事を行うのがより快適になります 彼らが成長します。

そうは言っても、あなたの小さな幼児がこの年齢で学び始めることができるいくつかの「大きな子供」があります：

自分で食事をし、着替える -ロサンゼルスの小児科医AminDavariによると、年長の乳児が年齢に応じて自分で食事をとることを許可するなどの簡単なこと 食べ物や幼い子供たちに自分で服を着せることは、子供たちにスキルを構築するのに役立つ「マイナーな闘争と成功」を与え、 自信。

スイミングレッスン- AAPは最近そのを変更しました ガイドライン 子供たちは1歳から水泳のレッスンを始めるべきだと言うこと。 AAPによると、水泳のレッスンで子供が「溺死の証拠」になることは決してありませんが、1〜4歳のレッスンでは溺死のリスクが軽減されることが示されています。

アートクラス -2年目までに、絵の具を使って作業することは、幼児に感覚刺激を与えるための優れた方法です。この年齢のほとんどの子供たちは、小さな色で何ができるかを見るのが大好きです（関連記事： 幼児の絵101). 彼らがペンキを食べていないことを確認するか、これを試してください 食用フィンガーペイントのレシピ.

手話 -赤ちゃんが話せないからといって、赤ちゃんがあなたに何かを話そうとしていないわけではありません。 支持者は、赤ちゃんや幼児に基本的な兆候（「食べる」、「もっと」、「ミルク」など）を教えることで増加する可能性があると言います 子供とその保護者の両方に自信を持ち、まだ話すことができない小さな子供たちが彼らのニーズを得るのを助けます 会った。 クラスを受講することは、お母さんやお父さんにとって楽しい社交の場を意味しますが、家から学ぶこともできます。 （関連ストーリー： ベビーサイン言語101) 

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この年齢で、子供たちは家の周りで何らかの責任を引き受ける準備ができており、喜んでいます！ 「家族」で遊んだり、プッシュカーで押しているときに車を運転したりするなど、大人のふりをし始めるのを見ると、ちょうどいい時期だとわかります。 それで、彼らに与えることによって今この必要性を利用してください：

簡単な家事 -ほうきやちりとりを渡して、台所の床を掃除するのを手伝ってもらいましょう。 この年齢の子供たちが喜んであなたをきれいにするのを手伝いたいと思うだろうとあなたは驚くでしょう。 運が良ければ、その習慣は晩年まで続きます。 Theによると、2〜3歳に適した他の簡単な家事 モンテッソーリノート、 それは：

• • テーブルを拭く
  • 彼らのバックパックを詰めるのを手伝ってください
  • 窓拭き
  • 犬のブラッシング/給餌（犬が混乱したときに放してください！）
  • ベッド作りを手伝う（4人の子供は少なくとも自分で羽毛布団を引き上げることができるはずです）
  • 洗濯物に衣類を置き、あなたが指すボタンを押す

ソロプレイタイム -安全な遊び場を作っている限り、2、3人の子供は通常、小さな物を飲み込む段階を過ぎており、一度に30〜45分間自分で楽しく遊ぶことができます。 お子さんが一人で遊ぶのを嫌がる場合は、近くで子供たちを見ることに同意してください。ただし、子供たちが一人で遊ぶことができるおもちゃを用意してください。

"読書の時間 -あなたの子供は本の世界で迷子になるために読む方法を知る必要はありません。 子供たちに絵本の山を渡して、子供たちにそれを持たせます。 彼らは本を愛することを学び、自分で「読んでいる」大きな子供のように感じるでしょう。 彼らが大声で読み上げられる物語を聞きたいが、それでもあなたが彼ら自身でいることを望んでいるなら、私たちは ヨートプレイヤー、3歳以上の子供向けに設計されたシンプルなスピーカーで、子供は小さなカードを挿入して人気のある物語を声に出して読むことができます。

彼らが着ているものの発言 -自分の服を選ぶのと同じくらい簡単なことで、子供は信じられないほど自立しているように感じることができます、と長年の家族療法士であり、レジリエンスに関する16冊の本の著者であるUngar博士は言います。 「3歳 就寝時間を交渉することはできませんが、緑のパジャマを着るか、青のパジャマを着るかを決めることができます」と彼は言いました。 「秘訣は、子供が真の貢献をすることができるこれらの方法を見つけることであるようです。」

バランスバイク -子供たちは2歳で二輪車の準備ができていない可能性があります... しかし、バランスバイクは簡単に行くことができます！ 「子供が自信を持って家の中を歩き回れるようになると、バランスバイクを両足に挟んで歩き始めることができます」とシュウィンの広報担当ライアン・バーキヒトは言います。 「これは、一部の子供にとっては生後18か月になる可能性があります。」

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子供たちは今、読み書きの方法を学び始める準備ができているだけでなく、もっと多くの自立の準備ができています。 自分ですべての洗濯をするのにうんざりしていませんか？ 小さなヘルパーの参加を開始します。 絶え間ない混乱が好きではありませんか？ 彼らはそれをきれいにするのを手伝うことができます！ しかし、それは子供たちが今できる雑用だけではありません。 この年齢でも総運動能力は急速に進歩しているので、あなたの小さなおもちゃは乗馬のような楽しいことの準備ができているはずです 自転車、遊び場に登る（常に気付くことなく）、そして「ビッグキッドスイング」をすべて自分で使用します。

そして、これらは通常の子供の頃のマイルストーンのように見えるかもしれませんが、これらの成果のすべてはあなたの子供に大きな自信を植え付けます。 だから、彼らが方法を学ぶとき、あなたの大きな子供たちを応援してください：

真空 フロア - 大きな機械を使うのは小さな子供にとってとても楽しいです！ だから、この魅力を利用して、あなたの子供たちに真空を試してもらいましょう。 彼らはそれをすることについて素晴らしいと感じるでしょう—そしてあなたはきれいな床（または車）を持っているでしょう。

自分の歯を磨く： ほとんどの歯科医は、7歳まで真珠のような白を手伝い続けることを勧めていますが、子供は自分の歯ですべての歯を磨く方法を知っている必要があります。 5歳または6歳—近くで実際のブラッシングが行われていることを確認します（モーターがモーターを使用しているときに電動歯ブラシを口に入れるだけではありません） 回転数）。 良い妥協案は、子供に朝のブラシをかけてもらい、夕方に歯を磨くことができるようにすることです。

監視付きの電子レンジを使用する -電子レンジボタンを使用すると、数字の認識が強化されるだけでなく、子供たちが本当の大きな子供たちのように感じるようになります。 電子レンジに入ることができるものとできないものを子供たちに教え、ボタンを押して「開始」をすべて自分で押してもらいます。

二輪車に乗る- 確かに、3歳で二輪車の準備ができている子供もいれば、何もしたくない5歳の子供もいます。 自転車を使う—しかし専門家は、5歳か6歳が最初に子供を産むための良い目標年齢であると言います 二輪車。 バランスバイクや補助輪付きの自転車に乗っている場合は、簡単に移行できるはずです。

ドロップオフプレイ日 -AAPによると、5歳と6歳前後の子供は、遊びの日に降車する準備ができています。 緊張している子供がいますか？ 家から離れることはできますが、外に出ることはできません。

デイキャンプ -これは子供たちが就学前または幼稚園を始める年齢なので、彼らも通常この年齢でデイキャンプの準備ができています。 あなたの子供がキャンプに熱狂的ではないと思われる場合は、キャンプのスケジュールを次のように保つようにしてください 彼らの学校のスケジュール（たとえば、子供が半日学校に通う場合、半日から始めます キャンプ）。

音楽レッスン -専門家は、出生時に子供を音楽にさらし始めることが重要であると言いますが、子供は通常準備ができています この記事によると、5歳までの正式な音楽レッスン（ピアノまたはバイオリンが最も一般的な選択肢です） PBS.com. この時点での目標は、スターパフォーマーになることではなく、音楽の理解を深めることです、ロバートA博士。 南カリフォルニア大学ソーントン音楽学校の学部長であるクティエッタは、記事の中で述べています。

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この年齢までに、子供たちは幼稚園を始め、通常、子供たちが大人で有能であると感じるようなことは何でも喜んでします。 ですから、彼らにある程度の独立性を与える機会を注意深く観察し、同時に彼らを安全に保ちます（たとえば、彼らにあなたの街を自転車で行き来させますが、ヘルメットをかぶらせます）。 これがこの年齢までに子供たちがする準備ができているいくつかのことです：

夕食の準備を手伝ってください- この年齢までに、子供たちはさまざまな便利な方法で台所で手伝うことができます。 による 栄養と栄養学のアカデミー、6〜8歳の子供は次の準備ができています。

• 皮むき器を使用して、生のジャガイモ、生姜、マンゴー、その他の洗浄した果物や野菜を皮をむきます
• 卵をボウルに割る（そして後で手を洗うことを忘れないでください）
• 大人が半分にスライスした後、アボカドをすくい取る
• トマトと冷やしたローストピーマンをスプーンで種まき
• さやいんげんをスナップ
• 食器洗い機をロードします
• とうもろこしを殻から取り出し、調理する前にすすいでください
• 清潔で鈍いキッチンはさみでパセリまたはネギをすすぎ、カットします

自分で入浴する - によると この記事 国立医学図書館では、ほとんどの子供が6歳までに自分で（つまり、浴槽のそばに座っていなくても）入浴できます。 保護者の方は、お子様が一人でお風呂で疲れたり乱暴になったりしないように、耳元でお風呂を短くすることをお勧めします。

自分の靴を結ぶ （あなたが監督している）-数十年前、子供たちは5歳までに自分の靴を結ぶことができましたが、より現代的な靴（こんにちは、ベルクロ！）により、多くの子供たちはずっと後になるまでこれを行うことができなくなりました。 によると、6歳または7歳までに、ほとんどの子供はこの驚くほど複雑な一連の動きを試みるための細かい運動技能を持っています 子供の治療の概念. はさみ、ストリングビーズ、またはボタンとボタンを外すボタンで簡単に紙を切ることができれば、子供は靴を結ぶ準備ができていることがわかります。

コンピューターを使用してインターネットを閲覧する -読み書きを学んでいるので、タイピングとインターネットの安全性についても教え始めましょう。 この年齢の子供たちは通常、コンピューターを使って時間を過ごすことにワクワクします。 専門家は、この年齢での子供のインターネット使用を監督することを推奨しています。そこにいることができない場合は、次のようなフィルタリングデバイスを使用できます。 サークル、これにより、子供がオンラインでアクセスできるアプリとWebサイトを指定できます（また、就寝時​​間と利用時間制限を設定できます）。 または次のようなWebフィルタリングプログラムを試してください Microsoft Edgeキッズモード、 これにより、子供がオンラインで不適切なものを見ることを防ぎ、ウェブをカスタマイズできます 経験（それはまた彼らが子供に安全なブラウザを出て他のアプリを探索するのを防ぎます コンピューター）。

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トゥイーン年齢の子供たちは冒険の準備ができています！ 今こそ、手綱を緩め、彼らに自分の進路を少しチャート化させる時です。 この年齢までに、あなたの子供は次の準備ができているかもしれません：

寝坊する -あなたの子供は彼らのBFFで寝坊したいということについてあなたを悩ませていますか？ この年齢の頃、彼らは準備ができています—彼らが夜通し眠ることができる限り、問題ありません。 とは言うものの、あなたがあなたの子供を夜のために他の人の家に送る前に、彼らは体の境界と不適切な接触を理解しなければなりません。 「子供たちに適切なタッチについて教え始めるのに最適な時期だと思います。私たちは私たちの体のボスであり、私たちのプライベートパーツのボスです」と児童虐待防止の専門家は書いています。 パティ・フィッツジェラルド HardTalksWithKids.com. 「だから、私たちが遊びの日やあらゆる種類の社交行事や学校のようなものにいるとき、彼らはそれが私の私的な部分であると言う権利があります。」 フィッツジェラルドも 誰が監督するのか、家に年長の子供（10代の兄弟など）がいるのかどうかを知るために、ホストの両親と話すように両親に促しました。 良い。

また、最も興奮している子供でも足が冷える可能性があるため、深夜に心が変わった場合に備えて、常にスマートフォンを近くに置いてください。

ノート： 一部の専門家は信じています 子供（およびその両親！）は、10歳以上になるまで寝坊の準備ができていません。 幼い子供との寝坊は、ホストの両親にとって多くの余分な仕事であるという事実を考慮してください（あなたはあなた自身の子供を寝かしつけるのは難しいと思いますか？ 8歳のギャグを落ち着かせてみませんか？）、翌日は気難しい子供につながる可能性があります。 しかし、あなたの小さな夜のフクロウがそれを処理できると思うなら、それを選んでください。 （関連ストーリー： あなたの子供が準備ができている兆候 寝坊.)

オーバーナイトキャンプに行く -おねしょができ、おねしょをせず、友人や親戚の家で夜を過ごすのに問題がない限り、おそらくおねしょの準備ができています。 多くの夜間キャンプでは、6〜7歳の子供向けのプログラムを提供していますが、 アメリカキャンプ協会 子供たちがサマーキャンプの旅を始めるための目標年齢として9歳を与えます。 一部のキャンプでは、気が進まないキャンピングカーや神経質なキャンピングカー向けに1週間の「スターター」プログラムを提供しています。

一人で学校に行く（特定の条件下で） -AAPによれば、小学生の子供は、散歩が短い場合、自分で学校に歩いて行くことができます。 近所は安全で、交差点には学校の横断警備員が配置されています。 クロス。 警備されていない通りを横断する場合、または都市に住んでいる場合は、12歳まで待つ方がよいでしょう。

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トゥイーンとは、自由になり、リスクを冒すことです。 あなたの仕事は、彼らが安全を保つために設定された制限を持っていることを確認しながら、彼らに自律性を実験させることです。 10歳までに、子供は次のことができるようになります。

家に短時間置いておく -法律はこれによって異なり、オレゴンやテネシーなどの一部の州では10歳の子供にホームアローンの特権が与えられ、コロラドやデラウェアなどの他の州では12歳がこれを開始するのに適していると述べています。 この ワシントンポストの記事 規制に関する州ごとのガイドラインを示していますが、州の家族または児童サービス部門にも確認することをお勧めします。

いずれにせよ、子供を一人で家に残す前に、たとえ短時間であっても、緊急時に何をすべきかを子供が知っていることが重要です。 そして、予期しないことが起こった場合のあなたの期待は何ですか（誰かがドアをノックしたり、友人が予告なしに立ち寄ったりするなど）。 保健福祉省は、子供を一人にする前に、親が自分自身にこれらの質問をすることを推奨しています。

• あなたの子供は肉体的にも精神的にも自分の世話をすることができますか？ ƒ
• あなたの子供は規則に従い、良い決断をしますか？ ƒ
• あなたの子供は、なじみのない、またはストレスの多い状況にどのように反応しますか？ ƒ
• あなたの子供は一人で家にいることについて快適または恐れを感じますか？

1時間以上離れる場合は、子供を連れて行くのを待つのが最善です。 そして、専門家は、両親が家にいない間、この年齢の子供たちに年少の子供たちをベビーシッターさせるのは良い考えではないと言います。

その他のアドバイスとヒントについては、を参照してください。 この配布物 DHHから。

自転車に乗って学校へ -自転車に乗って学校に通う子供たちに関する特定の法律を見つけるのは難しいですが、米国小児科学会は小学校後期までにそう言っています 学校では、ルートが短く、道路が安全である（つまり、混雑した道路や横断警備員が近くに配置されていない）場合、ほとんどの子供は安全にこれを行うことができます 学校）。 お子さんが学校に通う前に、必ず一緒にルートを練習し（数回！）、転倒やパンクなどの予期せぬ事態が発生した場合の対処方法を確認してください。 気分が良くなった場合は、子供にGPS時計やその他の追跡装置を装着して、安全に学校に着いたときに警告を発してもらいます。 (関連ストーリー： 家族に最適な10の追跡デバイス)

もちろん、あなたは常にあなたの子供がぴったりの服を着ていることを確認する必要があります ヘルメット そして、両方の子供が安全にそこに着くように、一緒に乗る友人を雇うようにしてください。

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これです。 ヤングアダルト時代への架け橋。 この重要な、最後の10代の子供たちは、自由になることを切望しているので、責任ある選択をするように促しながら、子供たちに自立を感じさせるのがコツです。 これが彼らが今する準備ができているいくつかのことです：

自分の携帯電話を持っている -携帯電話は高校まで待つべきだと多くの人が主張しているが、中学生は、両親によって監視され、フィルタリングされていれば、携帯電話を持つことができる。 子供に電話を渡す前に、ルールを定めた技術契約に署名してもらいます。たとえば、携帯電話はありません。 電話はあなたの子供の部屋で一晩許可されるべきであり、あなたの子供はあなたが彼女を読んで監視することを知っているべきです メッセージ。 不適切または危険なアプリやサイトから子供を遠ざけるには、Screentime（iPhoneの場合）、Circle、またはなどのアプリやプログラムを使用します。 安全に.

ベビーシッター幼児 -ベビーシッターに関する実際の法的制限はありません（いつに関する法律がある州を除く） 子供は放っておくことができます）が、赤十字は子供がベビーシッターコースを受講することを許可していません 11歳。 12歳までに、子供は大人が家にいる状態で（または大人が家を出るときは短時間）ベビーシッターをすることができるはずです。 14歳までに、彼らは通常、自分で年少の子供をベビーシッターすることができます。 家の中で年下の子供たちを見ている年上の兄弟に関しては、両親は彼らの最年長が十分に成熟していて、仕事を処理するのに十分責任があるかどうかを自問する必要があります。 疑問がある場合はスキップしてください。 「あなたは彼らに、彼らが一人で家に残されて、彼らの兄弟に責任があるのが快適かどうか尋ねなければなりません」と、ジェニファー・パワール・ランダー博士は言いました。 このリアルシンプルな記事. 「あなたはそれを強制したくありません、さもないとあなたは多くの混乱と不安を生み出すでしょう-これは彼らが必要とするライフスキルではないので、彼らに圧力をかけないでください。」

友達と公共の場所に降ろされる -あなたの子供がグループにとどまることに同意し、あなたが不快な状況について話している限り（見知らぬ人が彼に話しかけた場合、または 他の子供が薬物やアルコールを試している場合）、ほとんどの専門家は、中学校までに、または13歳前後までに子供を降ろすことができることに同意しています 彼らがグループにいて、あなたが彼らを金庫に置いている限り、公共の場所（映画館やモールのような）で数時間 位置。 もちろん、これはあなたの子供の成熟度、あなたの街の犯罪率、そしてあなたが彼らに良い決定をすることを信頼するかどうかに依存します。

注：10代の若者を一人で特定の場所に行かせる前に、州法を確認してください。 ミネソタ州とデラウェア州では、16歳未満の子供が大人の監督なしに特定のモールに入るのを許可していません。 によると この記事。