עצת מורה להורים בניווט חזרה לבית הספר

צילום: Juicy Juice דרך JuicyJuice.com

בין אם אתם מוכנים, מפוחדים או אולי בהכחשה, אין להכחיש ששנת הלימודים החדשה כבר כאן. למרות שזה עשוי להיראות שונה עבור משפחות בכל רחבי הארץ, כאשר חלקם בוחרים להתקשר אישית ללמוד, להישאר מרוחקים, שילוב של שניהם, או שאולי עדיין לא בטוחים, כולנו נמצאים בזה יַחַד. אני לא צריך להגיד לך ששנת הלימודים הזו לא תהיה דומה לשנה אחרת, אתה כבר יודע את זה. במקום זאת, אני משתמש בניסיון רב שנים כאמא וגם כמחנך יסודי בכדי לספק כמה טיפים פשוטים שיעזרו לאיזון שגרה חדשה והתמודדות עם השנה החדשה בהרגשה בטוחה ומוסמכת להפוך את השנה הטובה ביותר עד כה עבור הקטן שלך לומדים. אם שום דבר אחר, רק זכור שהבנת את זה.

1. השתמש בכל המשאבים העומדים לרשותך. כגננת ואמא לשני ילדים, אני תמיד מחפשת דרכים להוריד כמה משימות מהצלחת שלי. התחלנו להשתמש בשירותי הורדה/איסוף מצרכים כדי לחסוך מעט זמן. כמו כן, כולם במשפחה לוקחים על עצמם תפקיד פעיל יותר. סמכנו גם על המשפחה והחברים שלנו בדרכים שלא עשינו בעבר. זה יכול להיות קשה עבור כל כך הרבה הורים שחשים כי עלינו לעשות הכל... השתמש בכפר שלך!

2. תן לילדיך שליטה רבה יותר בזמן שהם עלולים להרגיש שהם אינם בשליטה.

 אני אוהב את המילה "כן". כשילדי מבקשים לעשות משהו, ללבוש משהו או לשחק משהו... אם בכוחי לומר "כן", אז אני עושה זאת! אני רוצה שירגישו שיש להם שליטה מסוימת כאשר נראה שהעולם משתנה מדי יום. בשבילי, זה אומר לתת להם לבחור את הבגדים שלהם או אפילו לתת להם קצת יותר שליטה בלוח הזמנים היומי שלהם. הילדים שלי למדו גם כיצד לארוז את ארוחות הצהריים שלהם בזמן ההסגר, כדי שיוכלו להמשיך כך אם הם בבית ללמידה מרחוק או בחזרה לכיתה. החלטנו לשים את פריטי הצהריים שלהם, חטיפים וכו ' קופסאות מיצים במקומות נגישים לידיים הקטנטנות שלהם.

3. תמכו בילדיכם על ידי תמיכה במורים שלהם. זה קרוב אלי מכיוון שאני מחזיק מקום כמורה ותיק והורה מודאג. אני מבין מה זה אומר להתמודד עם למידה מרחוק בבית או לשלוח את הילד שלי לבית ספר שאסור לי להיכנס אליו. זה דברים קשים! מצד שני, אני יודע מה זה להיות המורה בלחץ - במיוחד בתקופה חסרת תקדים זו. כשמדובר במורים של ילדיכם: הניחו את הכוונות הטובות ביותר, היו הבנות. זה חדש לכולם. היו גמישים וזכרו - ה עולם שלם עובר את זה. אנחנו מנצחים בכל יום שעובר!

4. תשמור על עצמך. טיפול עצמי הוא קריטי. טיפול עצמי הוא יוזם. טיפול עצמי הרבה יותר עמוק מאשר אמבט בועות מרגיע. בשבילי באופן אישי, טיפול עצמי הוא אפילו ניקוי האמבטיה לאחר אמבטיית הבועות המרגיעה מכיוון שאני יודע שחלל מלוכלך עשוי להוות טריגר ללחץ מאוחר יותר. בעולם שמחובר אי פעם, קל גם להשוות את עצמך לאחרים. אל תעשה זאת! זו אחת הדרכים המהירות לעורר מתח וחרדה-ומבחינתי זה ההפך מטיפול עצמי. כולנו במסע שלנו. זכור כי המדיה החברתית היא סליל גולת הכותרת ואם אינך דואג לעצמך, אינך יכול לדאוג לאף אחד אחר.