מחקר חדש מראה שחייה יכולה לשפר את ביצועי הלמידה של ילדים

בזמן שהילדים שלך מבלים במהלך שאר הקיץ, זכור את המחקר החדש הזה! שחיין לשעבר במכללה וסטודנט לתואר שני באוניברסיטת דלאוור רצה מחקר אם פעילות גופנית תגביר את ביצועי למידת אוצר המילים. התוצאות בקרב קבוצה של ילדי בית ספר יסודי גיבו את התיאוריה הזו - עם צורות פעילות מסוימות.

המחקר התמקד ב -48 משתתפים בגילאי שש עד 12. כל הילדים השלימו משימה ללימוד מילים, ולאחר מכן נצבע במשך שלוש דקות לפני שבדקו את יכולתם לזהות את המילים. מצב התרגיל חילק את הילדים לשתי קבוצות למשימה נוספת של למידת מילים. הקבוצה הראשונה השלימה אז שלוש דקות של פעילות אירובית (שחייה במחקר זה) וקבוצה שתיים השלימה שלוש דקות של פעילות אנאירובית (אימון דמוי קרוספיט) לפני הבדיקה.

והתוצאות? הילדים שסיימו את התרגיל האירובי הצליחו ב -13% יותר בהשוואה לתנאי המנוחה בבדיקת מעקב אחר המילים החדשות. בינתיים, לילדים שסיימו את התרגיל האנאירובי לא היה הבדל משמעותי בביצועים בהשוואה לתנאי המנוחה.

למחברת המשותפת מדיסון פרוט, שחיינית המכללה לשעבר, שהיא כיום פתולוגית דיבור ושפה, הייתה השערה על ההבדל בביצועים על סמך סוג האימון. מכיוון שהתרגיל האירובי דרש פחות אנרגיה מוחית, היה לילדים קל יותר לשמור מידע. בשילוב עם הפעילות הגופנית, זה בעצם שיפר את יכולתם ללמוד אוצר מילים חדש. המחלקה למדעי התקשורת והפרעות באוניברסיטת דלאוור

מתכנן לערוך מחקר דומה עם פעוטות.

- שרה שבק

התמונה המוצגת באדיבות ג'ף דנהאם ב- Unsplash

סיפורים קשורים