16 עוגות יום הולדת בריאות שבאמת טעימות נהדר
הביטוי "עוגת יום הולדת בריאה" עשוי להישמע כמו אוקסימורון, אבל אנחנו כאן כדי להגיד לך שאפשר לעשות את זה - וגם זה יכול לטעום מדהים. ריכזנו חבורה של מתכוני עוגות בריאה הראויות לריר, שעדיין גדולות בטעם. בין אם אתם מחפשים את המתכון הטוב ביותר לעוגת שוקולד בריאה, מתכון לעוגת וניל או אפילו משהו טבעוני, תוכלו למצוא אותו כאן. המשך לקרוא כדי לקבל את הסקולה.
עוגת יום הולדת טבעונית שאינה מתחסכת בכיף או בטעם: הרשמו אותנו! היצירה המתוקה הזו מאת סחלבים + תה מתוק הוא צבעוני מבפנים ומבחוץ, הודות למינון בריא של פיזור קשת. כדי לקבל את מלוא ההנחיות, לחץ כאן.
זו תהיה אהבה בנשיכה ראשונה עם העוגה הבריאה הזו ומטעה ממנה חג על פירות. הגלידה עשויה עם בננות קפואות, בעוד שהעוגה ממותקת בתמרים וסוכר קוקוס. בדוק את המתכון על ידי לחיצה כאן.
העוגה המוארת הזו מ מצופה היטב הוא מבחר טעים לבטן רגישה, והוא משתלב בצורה מושלמת עם כוס קוקוס רכה. יש למרוח עליו במגזרים, ויש לכם קינוח שכולם יתלהבו ממנו. לחץ כאן כדי לקבל את המתכון.
קח את עוגת השוקולד שלך לשלב הבא עם המתכון הנפלא הזה מ
חובבי שוקולד, יש לכם מזל! הפינוק הטבעוני הזה מ מדי פעם ביצים בטוח יהיה להיט. העוגה מתובלת קלות במיץ תפוזים וחלב קוקוס, ומעליו גנאש שוקולד מוקצף שמימי. קח את המתכון לפי לחיצה כאן.
בטינה ב הו הכל בעבודת יד קישטה את הקינוח הזה ליום ההולדת הראשון של תינוקה - אך מרכיבי העונג יכולים להכות ילדים ומבוגרים בכל הגילאים. חשבו על רסק תפוחים, בננות, קינמון ואגוז מוסקט, עם קרם גבינת שמנת על הכל. קבלו את המתכון פה.
סמכו עלינו, אי אפשר לנצח עוגת סלק. עם הקינוח הדקדנטי הזה מ הדבורה היפה, אתה מקבל את כל הסיבים ונוגדי החמצון, אבל טעם הסלק מוסתר לגמרי מתחת לכל הטוב הזה של שוקולד. הוסיפו ציפוי אבוקדו סופר יצירתי (וטעים!) ואתם מוכנים לכל חגיגה. קבלו את המתכון ללא גלוטן פה.
מה עם קצת קינואה בקאפקייקס ליום ההולדת שלך? הכנת קורנית לבריאות מעניק לקאפקייק השוקולד המסורתי טוויסט בריא עם קינואה, חלב שקדים, ועוד. באשר לכפור ההורוד היפה הזה? הוא נצבע בעזרת מעט מיץ סלק במקום צבע מזויף! קבלו את המתכון פה.
עלינו לתת אביזרים מרכזיים לעוגה הזו מ הסינר המבולגן של צ'לסי. לא רק שהוא מציג את טעמי הסתיו האהובים שלנו בצורה בריאה, אלא שהוא עשוי גם בקערה אחת. זה אומר פחות ניקיון, יותר מסיבת יום הולדת! קבלו את המתכון פה.
אהה, עוגה לבנה. יש סיבה שזה מצרך של יום הולדת. גרסה זו מ חופש הגלוטן של יאמי מכיל את כל תכונות העוגה הקלאסית למעט עדכון אחד: היא לגמרי ללא גלוטן. קבלו את המתכון פה.
רוצה להעניק לילדה שלך עוגה צבעונית אבל בלי כל אותם צבעי מזון מסריחים? Itsy Bitsy Foodies מצאה דרך לעשות זאת בזכות ירקות ומיץ פירות. התוצאה? לגמרי ראוי וואו וללא צבע. קבלו את המתכון פה.
שוקולד, בננה וחמאת בוטנים הם פחות או יותר שלישייה דינאמית בכל הנוגע לטעמים של עוגות יום הולדת. שלום בי הופך את יצירת המופת המזוהמת הזו עם קמח מלא ותבנית חמישה אינץ 'חמודה. אה, והאם הזכרנו שהעוגה נטולת סוכרים מזוקקים לחלוטין? קבלו את המתכון פה.
הם עשויים לטעום כאילו הם הגיעו מתערובת עוגות צהובות בקופסה, אבל הקאפקייקס החגיגיים האלה שיבולת שועל עם מזלג נמצאים בקטגוריית עוגות אחרת לגמרי. הם כוללים שעועית קנליני, דבש, קמח קוקוס (בין היתר) וציפוי מענג עשוי אבוקדו, סירופ מייפל ואבקת קקאו. קבלו את המתכון פה.
מה קורה דוקטור? עוגת גזר טבעונית, זה מה! לילד יום ההולדת שלך, אהבה ולימונים מכיל את הפינוק האהוב על כולם על טבעונים. המרכיבים המיוחדים כוללים רסק תפוחים, חלב שקדים וציפוי המשתמש באגוזי מקדמיה במקום גבינת שמנת. קבלו את המתכון פה.
העוגה הזו מ קייטי מכוסה שוקולד נבדק על ידי ילדים ואישר את הילד. היא קלה ורכה כמו כל עוגת יום הולדת טובה, אבל יש לה גם את חלקה ההוגן של סיבים, סלניום, מנגן וחלבון. אל תשכח את התות הבריא של התותים! קבלו את המתכון פה.
מוכנים לתת לעוגיה קלאסית טוויסט חדש לגמרי? אלה קאפקייקס בהשראת תאנים של ניוטון הם 100% מחיטה מלאה ומיוצרים ללא קמח מעודן או סוכר - אך עדיין יש להם את אותו טעם נהדר שאתם מכירים ואוהבים, הודות למילוי פיגי מהנה. קבלו את המתכון פה.
- אביגיל מצומוטו וסוזי פורסמן
סיפורים קשורים:
רעיונות לקישוט עוגת יום הולדת קלים שנראים מהודרים
15 עוגות יום הולדת וינטאג 'כמו שסבתא נהגה להכין
20 עוגות בריאה ליום הולדת ראשון (ועוגות סמאש)