14 תרופות ביתיות שנבדקו על ידי אמא להילחם בהצטננות ושפעת

פתרון: מזור להקלת כאבי ראש תוצרת בית

כאבי ראש יכולים לקרות מכל מיני סיבות, אך דבר אחד בטוח - ילדים וכאבי ראש אינם מתערבבים. אם הקטן שלך צעיר מדי לבלוע כדורים או שאתה מעדיף שיטה טבעית יותר, יצירת א מזור להקלת כאבי ראש תוצרת בית יגרום לכולם להרגיש טוב יותר ברגע אחד. שילוב של חמאת קוקוס ושמנים אתריים שונים מתחברים יחד ליצירת מזור מרגיע המורח על הרקות, הצוואר או בכל מקום בו אתה מרגיש כאב ראש.

צילום: קרלי ווד

פתרון: גרב אורז או מלח

בין אם זו תופעת לוואי מהצטננות או משפעת, או שהקטנה שלך זקוקה להתאמה כירופרקטית, כאבי אוזניים אינם בגדר בדיחה. דרך פשוטה להקל על הכאבים באוזן ולסת היא על ידי נטילת גרב ומילוי באורז או מלח ים גס. מוסיפים כמה טיפות שמן לבנדר, וקושרים את הקצה. מיקרוגל בזהירות או בחום על מחבת נקייה, ולאחר מכן הניחו את הגרב המחוממת על פני האוזן והלסת. האורז והמלח שומרים על חום בצורה יוצאת דופן ויכולים אפילו

אם אתה מודאג מדלקת אוזניים, פנה תמיד לרופא המטפל.

פתרון: שטפו את הידיים, הגבירו את צריכת הויטמין C ושתו המון מים (הוסיפו פרוביוטיקה אם יש בעיות בבטן).

זה התרחיש הגרוע ביותר של כל הורה: אחד אחד, בני משפחה נופלים קורבן לבאג/שפעת/שיעול מפחיד. אמנם אין דבר אחד שאתה יכול לעשות כדי להבטיח שגם אתה לא תחלה (מלבד להתפלל לחסינות לאמא), אך ישנן מספר שיטות ניסו ואמיתיות המומלצות על ידי רופאים ואחיות כאחד. מספר אחד? שוטפים ידיים, הרבה. מספר 2, להגביר את צריכת ויטמין C. חוק מספר 3? שתו כפליים מים ממה שאתם חושבים שאתם צריכים. ואז עוד כוס. מספר 4? אם מחלות הקיבה משתלטות, הוסיפו לתזונה פרוביוטיקה כדי לשמור על יותר מהחיידקים הטובים בעבודה.

פתרון: מותק

סירופ שיעול ללא מרשם אינו מומלץ לילדים מתחת לגיל שש. החדשות הטובות הן, דבש יעיל כמו סירופ שיעול בהפחתת שיעול בלילה. התרופה הטבעית עשירה גם בחומרים מזינים ובנוגדי חמצון, ולכן אין פלא שדבש הוא גם חומר מרגיע הנכלל בכמויות גרון רבות, סירופי שיעול וטיפות שיעול. כשאתה מחפש את כף הדבש הטובה ביותר לתת לילדים שלך, בחר במגוון מקומי של דבש שהוא גלם, לא מסונן ואורגני. בדבש כהה יש גם יותר נוגדי חמצון ו דבש מאנוקה היא מלכה בכל הנוגע לספק את היתרונות הבריאותיים ביותר.

אַזהָרָה: בשל הסיכון לבוטוליזם, לעולם אל תיתן דבש לילד מתחת לגיל שנה.

פִּתָרוֹן:מי קוקוס

שמירה על צריכת נוזלים חשובה מאוד במאבק בהצטננות וחום. כאשר לגימת מים רגילים אינה מעוררת תיאבון או גורמת לבחילה, הגיש את אחד ממשקאות הלחות הטובים ביותר בטבע: מי קוקוס. משקה הפלא הזה מחליף גם את האלקטרוליטים והמינרלים של הגוף וגורם פחות לקיבה בבטן ממשקאות ספורט המשופרים באלקטרוליטים. אולי לא תוכל להדביק קש ישר לתוך קוקוס גולמי, אבל במכולת שלך יש מגוון טעמי מי קוקוס בבקבוק, מה שמקל על מציאת מי קוקוס כמו. חפשו 100% מי קוקוס והימנעו מתוספת מרכיבים מלאכותיים.

פתרון: שמנים אתריים מפזרים

מעולם לא היה קל יותר להפיץ שמנים אתריים לתחושת הרווחה הכללית של ילדך. ל- Young Living יש את המפזרים האולטראסוניים המרכזיים ביותר לילדים: ריף הדולפינים ו דינו לנד (שמשתמשים גם כפנסי לילה רב תכליתיים). שניהם פולטים את שמני ה- KidScents המועילים שלהם כאדים מוארים בצבע ומהווים את התוספת המושלמת לעיצוב חדר השינה של ילדכם. כאשר התינוק שלך הצטנן, הושיט יד אל KidScents שמן אתרי שיסייע להצעירם בצורה הטובה ביותר בהתאם לסימפטומים שלהם. האוסף כולל מגוון שמנים בעלי תכונות אנטי ויראליות ומיקרוביאליות כגון שמן אקליפטוס וכן שמנים מנחמים כגון לבנדר ושורש זנגביל. אנו אוהבים את SniffleEase ™ ו- TummyGize ™ כדי להרגיע תסמינים הקשורים לשפעת ו- SleepyIze ™ הוא המושלם תערובת של שמנים כולל קמומיל רומאי, לבנדר ושמן שורש ולריאן כדי לשלוח אותם לארץ החלומות לפני השינה.

הערה: שמנים אתריים של Young Living אינם מיועדים לטיפול, לאבחן או לרפא מחלות, אך הם יכולים לתמוך ולשמור על בריאות כללית.

פתרון: סירופ סמבוק

סמבוק הוא תרופה עוצמתית ורב תכליתית הנמצאת בטבע וזכתה לשבחים במשך מאות שנים. כוחות הריפוי שלו ותכונות חיזוק החיסון כוללים הפחתת סימפטומים של שיעול, כאב גרון ותסמינים דמויי קור וכן הגנה על הגוף מפני שפעת בעת שימוש מונע. כאשר נלקח תוך 24-48 השעות הראשונות למחלה, נמצא כי סמבוק מקטין את משך השפעת ב -50%. נשק את משפחתך בבקבוק אורגני סירופ סמבוק שחור של GaiaKids שתוכל לקנות בחנות הטבע המקומית שלך ובחנויות כמה תרופות גם כן. ילדים יאהבו את הטעם של הגרגרים הסגולים העוצמתיים המעובים בסירופ המתוק הזה, אבל יש הרבה דרכים יצירתיות נוספות להגיש את הסמבוק לקטנטנים שלכם. בדוק את אלה חכמים, מועילים מתכונים איזה פירוט כיצד להכין מסטיקים של סמבוק, סלייסי סמבוק ועוד. GaiaKids מכיל גם דבש אורגני המספק את התועלת הנוספת של תמיכה במערכת הנשימה העליונה.

הערה: ילדים מתחת לגיל אחד לא צריכים לקחת סירופ סמבוק. מכיוון שמוצר זה מכיל דבש, לעולם אין לתת לילד מתחת לגיל שנה.

פִּתָרוֹן:תה ג'ינג'ר ולימון

כתם תה הוא התשובה להרבה מחלות. למשל, זה מתכון לתה של בריאות עם קור זה בדיוק מה שהרופא הורה בדרך להחלמה. אם ילדיכם בחילים/מקיאים או סובלים מבטן, שורש זנגביל טרי ותה לימון יעזרו להרגיע את הקיבה תוך חיזוק החסינות. לא ממש תה כשלעצמו, הלימון והג'ינג'ר מוגשים במים חמים (חמים לילדים) כדי ללגום. להרתיח לאט את שורש הג'ינג'ר הפרוס בסיר למשך 15 דקות, להנמיך עד להתבשל ולאחר מכן להוסיף את עשיר בוויטמין C מיץ מחצי לימון ולתת לו להתבשל עוד 15 דקות. אם הילדים שלכם צריכים קצת מתיקות, הוסיפו טיפה או שתיים של דבש.

פתרון: ארטיקים

כולנו שמענו על ילדים שנדבקים לשבבי קרח אם הם לא יכולים לשמור על מזון או נוזלים או אם יש להם כאב גרון רע. ארטיקים מציעים דרך מושכת לשמור על לחות והרגעה של ילדים מכיוון שהם חושבים שהם מקבלים פינוק. שמירה על צריכת נוזלים יכולה לסייע לריר דק ולהפחית גודש מהצטננות בחזה. גם אתה יכול הכינו ארטיקים משלכם שימוש בפירות וירקות או אסוף קופסה של 100% ארטיקי פירות בחנות.

פתרון: חומץ תפוחים

אולי שמעת על הכנסת הילד לאמבטיה פושרת כדי להוריד את החום שלו, אבל האם ידעת שהוספת כוס חומץ תפוחים למי האמבט היא הפחתה טבעית בת עשרות שנים תְרוּפָה? אם הילד שלך לא מרגיש להיכנס לאמבטיה, אתה יכול גם להניח כמה טיפות חומץ תפוחים על מטלית חמה לחה או על קומפרס חם ולהניח אותו על מצחו של ילדך.

טוב לדעת: חומץ תפוחים עוזר גם למנוע מנגיף הצטננות/שפעת להתיישב במערכת הילדים שלך לטווח הארוך. פנק את הילד שלך בגרסה טעימה כמו זו של חברת לימון משקה חמוצה לגרוף ACV גולמי בקלות עם טעמים כמו לימדה ותות לימונדה וליהנות מעיים מאושרים בו זמנית.

פתרון: תה מנטה 

מנטה נעשה שימוש מזמן להרגעת מחלות קיבה: כאבי בטן, בחילות קלות, התכווצויות בבטן ואפילו IBS. ניתן להגיש אותו קר או חם, תלוי בילד ואפילו תה עדין יעיל. מילה אחת של זהירות: מנטה יכולה להחמיר את הצרבת, לכן הימנעו משימוש בה אם מחלות הקיבה מגיעות מעיכול ניכר ולא מבאג.

פִּתָרוֹן:אספיטור לאף/תרסיס מלוח

כאשר התינוק שלך צעיר מדי מכדי לקנח את האף שלו בזמן הצטננות, שואף אף הוא שליחת אלוהים (שלום אף פרידה!). שמירה על הנחיריים הזעירים על ידי הסרת ריר כדי שהתינוק יוכל לנשום בחופשיות תגרום לו להרגיש הרבה יותר נוח. בחר אספרטור שקל לניקוי שנוח לך להשתמש בו כדי לבצע את העבודה במהירות.

ילדים מבוגרים יותר יכולים למצוא הקלה בתרסיס מלוחים באף או בטיפות שניתן להניח במחירי הנחיריים כדי לנקות מעברים ולהקל על סתימות. לאחר שתתן את התרסיס, בקש מילדך בעדינות את האף שלו כדי להסיר ריר.

צילום: Dolapo Falola באמצעות פליקר

פתרון: מכשיר אדים ערפל מגניב

בנוסף לתמיכה בכריות של ילדך כך שיוכלו לישון במצב זקוף יותר כדי להשיג נשימה קלה יותר, מכשיר אדים ערפל קריר. יעזור לפרק ריר, להקל על גודש ושיעול ולספק לחות באוויר שיכולה לסייע בשמירה על מעברי האף והגרון. לחות. בנוסף, הלחות מסייעת גם במלחמה בנגיף השפעת על ידי הפחתת סיכויי ההישרדות באוויר ובמשטחים. (מָקוֹר)

פתרון: כל תרופות אדים טבעיות לשפשוף ושיעול

כשאתה משתמש במרכיבים טבעיים, אינך צריך לדאוג לאף אחד מהתוספים המזיקים והמזיקים כמו נפט ושמנים מהונדרים ו- GMO המצויים בהרבה תרופות קרות OTC לילדים. אנחנו אוהבים את מתי כל שפשוף אדי טבעי לילדים ו כל שפשוף חזה לתינוק טבעי לתינוקות מכיוון שהם מנוסחים בדילולים מותאמים לגיל של שמנים אתריים המקלים בבטחה וביעילות על סימפטומים של שיעול ומחניק. קו סירופ השיעולים של מתי (מופעל על ידי דבש רב עוצמה) המכוונים למגוון תסמיני הצטננות מקבלים גם אגודל גדול מאיתנו על כך שהסתמכנו על כוחו של הטבע להביא הקלה לתינוקות וילדים.