9 מתכוני אוכל אפריקאי שאתה צריך לנסות בבית

המכונה תבשיל עוף מערב אפריקאי או תבשיל עוף אדום ניגרי, ארוחה זו מ בישול קנדי חם וממלא. אתה יכול לעשות את זה חריף כמו שאתה רוצה, ולהגיש לצד אורז או בטטה.

בשר טחון מתובל הוא המרכז לבריואטה של ​​קפטה זו האוכל המרוקאי שלי. פאי יד טעים זה עשוי מבצק פילו מטוגן באופן מסורתי (אבל המתכון הזה חוסך כמה קלוריות באפייה) ואז מכוסה באבקת סוכר וקינמון טחון.

הגיע הזמן לסיבוב חדש במתכון העוף והאורז הרגיל שלך! המתכון המסורתי הזה משתמש באורז ג'ולוף, שהוא בעצם תערובת של רסק עגבניות ואורז, ומוסיף עוף וירקות מלוחים. מתכונים ממזווה נותן לך את הפרטים הקלים עבור המתכון האפוי הזה שהופך את ארוחת הערב לבריזה.

אם המנה הזו מזכירה לכם קורניש פאסטי בריטי, אתם צודקים! עשוי עם יסודות כמו קמח, חמאה, תפוחי אדמה ובשר בקר טחון,

Sims Home Kitchen מפרק את הארוחה האובר ידידותית לילדים שאפשר ליהנות ממנה תוך כדי תנועה.

צריכים תוספת למרק? נסה את Fufu! מתכוני שלושת המרכיבים מ המטבח של השף לולה קל להקצפה, ומשמש כדרך לאכול את הארוחה שלך ללא כלים.

אמנם לא מרק אותנטי, אבל המנה הזו בהשראה מערב אפריקאית מ קוקי + קייט טעים ומושלם לא פחות לצמחונים שלא יוכלו ליהנות מגרסת הבשר המסורתית. חמאת בוטנים, בצל וירוק צווארון מתחילים את המרק הטעים הזה שמתחבר תוך פחות מ-45 דקות וניתן ליהנות ממנו מיד.

מנה חדשה של שרימפס ועמוסה בטעם, המנה המרוקאית הזו היא מנה שכולם ייהנו ממנה. סיפורי המטבח של קארןהמתכון משתמש בשרימפס ג'מבו, עגבניות, שום ושומר ומציע לחם פריך טוב כדי שלא תבזבז אף אחד מהמיצים המענגים האלה.

אתה יכול למצוא את סויה הניגרית כאוכל רחוב נפוץ, ועכשיו אתה יכול להכין אותו בבית! בחרו בין בשר בקר, כבש, כבש או עוף, ואז גלגלו בתבלין סויה מיוחד המורכב מבוטנים, ג'ינג'ר טחון וצ'ילי. SubSahara Post יש מתכון קל וטעים שתוכלו למצוא פה.

אל תשכח את הקינוח! טארט חלב זה מ Simple Living למידה יצירתית משתמש ביסודות המזווה וקליפת טארט שנרכשה בחנות כדי להפוך את המתכון הזה לקל.