עשה שפריץ! בתי הספר לשחייה הטובים ביותר ב- DC

צילום: האקדמיה לשחייה ברוקלנד

אם יש לך שחיין עצבני, בדוק את The Brookland Swim Academy. הקלת חרדה הקשורה לשחייה היא המומחיות שלהם! החל מסכומים קטנים ועד מבוגרים, הם מתמודדים אפילו עם מקרים קיצוניים של אקווה-פוביה כדי לסייע בפיתוח שחיינים בטוחים. תכנית הלמידה לשחייה של ברוקלנד מתחילה ילדים מגיל 3. בשיעורים שנועדו להרגיל את הקטנים להטביע את פניהם במים. יש גם פרטי וחצי פרטי.

אוניברסיטת טריניטי וושינגטון
125 Michigan Ave NE
אדג'ווד
באינטרנט: brooklandswimacademy.com

שיעורי SwimBox הם תמיד אחד על אחד ומתמקדים בהבאת היכולות של ילדך לשלב הבא. אמנם לא תמצא כאן תוכניות ללימוד שחייה לקטנטנים, אך תוכל לרשום את בני נוער או צעיר אם הם מעולם לא למדו! השיעורים הם 45 דקות בבריכה אינסופית של מים חמים ורדודים וכוללים סרטון שיעזור לשפר משיכות לאחר האימון. יש אפילו מראות מתחת למים כל כך צעירים ומבוגרים יכולים לפקוח עין על צורתם באמצע השחייה.

הערת העורך: כל הגילאים מתקבלים בברכה, אך ילדים בני 11 ומטה חייבים להיות מסוגלים לשחות את כל הבריכה האולימפית באיכות לתכנית זו.

כביש לי 5183B
ארלינגטון, וירג'יניה
באינטרנט: theswimbox.com

צילום: האקדמיה לשחייה ברוקלנד

אם יש לך מזל שיש לך בריכה בחצר האחורית שלך, תוכל לשכור מורה (ואפילו מציל) שיבוא אליך! AquaMobile מקל על חיפוש מדריכים מוסמכים ומנוסים במכסה המנוע שלך. שיעורים שלושים דקות שמורים לילדים מגיל 4 ומטה. למי שמחפש להשתפר במהירות, מדריכים מציעים שיעורים של עד שעתיים. שיעורים פרטיים אלה מותאמים אישית לחלוטין לך ולצרכי ילדיך!

באינטרנט: aquamobileswim.com

צילום: iStock

מחוז פיירפקס מתגאה בלמעלה מ -30,000 שיעורי שחייה מדי שנה ב -9 מרכזים אחרונים. הם מציעים משיכות התחלה ומתקדמות ושיעורים פרטיים. אולי התוכנית הטובה ביותר ב- NoVA, פיירפקס נבחרה לתוכנית המימית הטובה ביותר 2018 על ידי מגזין אקווטיקס הבינלאומי. רק לציין, זה ממש הטוב בעולם, אמהות ואבות! תוכנית שחיות וירג'יניה זכתה גם בפרסים לאומיים.

9 מיקומים שונים
באינטרנט: fairfaxcounty.gov

צילום: iStock

ברחבי העולם, בית הספר הבריטי לשחייה מחזיק 13,000 שיעורים בשבוע אז הם יודעים בבירור מה הם עושים! יש להם שיעוריםלתינוקות, ילדים ומבוגרים וליבתם משימה הוא להגן על כל חיים מפני טביעה באמצעות חינוך ומודעות לבטיחות המים. ריטה גולדברג, מי הקים את בית הספר הבריטי לשחייה ב 1981, משתמשת במתודולוגיה ש לִהיוֹתג'ינס על ידי לימוד כישורי הישרדות לבטיחות מים לילדים כצעירים כבן שלושה חודשים. טביעה היא הסיבה העיקרית מוות בילדים מתחת לגיל חמש ולכן מדריכי BSS מתחילים בכישורי בטיחות ונוחות מים. מ ראשנים ועד Barracudas, BSS היא אופציה מצוינת למתחילים.

מיקומים שונים
באינטרנט: britishswimschool.com

בית ספר יסודי הגובל בפארק רוק קריק, תוכנית אקווטיקה של בית הספר לואל מציעה עמrivate או semi-priשיעורי נוער לילדים או למבוגרים מגיל שלוש ומעלה (שימו לב: ילדים חייבים להיות מאומנים בסיר מלא, מכיוון שאסור להשתמש בחיתולי שחייה). התלמידים מתחילים בנוחות מים ובכישורי בטיחות,בנייה עד עצירת נשימה, החלפת אוויר, ריחוף, בעיטה ותנועות זרועות בסיסיות הן בסגנון חופשי והן במשיכת גב. מפגשים רצופים של שישה שבועות מתבססים על משיכות, סיבולת וצלילה שונים לשחיינים מבוגרים. מחפש לעודד בניית צוות? צוות שחיית הקהילה Lionfish School של בית הספר לואל פתוח גם לקהל הרחב.

עדכון COVID-19: כל התוכניות הימיות נותרו מושעות.

1640 Kalmia Rd, NW
פארק רוק קריק
באינטרנט: lowellschool.org

צילום: iStock

חושבים שהילד שלכם יצליח יותר בשיעור אחד על אחד או חצי פרטי? זו המומחיות של Sunsationals! מדריכי שחייה מכל רחבי ה- DMV מביאים את ה- IQ שלהם ואת הגישה הקלה לביתכם או לבריכה הקהילתית לחוויה יעילה וללא טרחה. לדוגמה, אתה יכול להזמין שיעורים לכל הילדים שלך גב אל גב. זה ענק, נכון ?!

מיקומים שונים
באינטרנט: sunsationalswimschool.com

כמעט בן ארבעים, בירת האומה Swאני מועדון צמח לאחד מ שחייה מובילה מועדונים בארצות הברית. NCAל- P יש 14 מיקומים שונים בְּמֶשֶך ה- DMV עם מעל 90 מאמנים מקצועיים.יש להם תוכנית לכל יכולת וגיל, וכן ידוע כדי לייצר אולימפיאדים. באולימפיאדת ריו 2016, חברי הקבוצה האמריקאית קייטי לדקי, ג'ק קונגר, אהמאמן ברוס ג'מלזכה בחמש מדליות זהב ובמדליית כסף אחת. בנוסף, 25 שחיינים העפילו למשפטים האולימפיים 2016, הכי הרבה מכל מועדון השחייה של ארה"ב שלא במכללה.

עדכון COVID-19: עבור אמצעי הבטיחות הנוכחיים, עבור פה.

מיקומים שונים
באינטרנט: nationcapitalswimming.com

עם צוות של מדריכי שחייה מבוטחים - שרבים מהם גם מצילים מוסמכים - מספקת לשחיינים המאושרים את ארה"ב משפחות המחפשות שיעורים פרטיים, חצי-פרטיים וקבוצתיים בבריכה הביתית שלהן או בבריכה הציבורית שלהן בְּחִירָה. פילוסופיית ההוראה שלהם היא "ללמד בטיחות במים על ידי בניית מערכת יחסים אוהבת ובטוחה עם התלמידים שלנו, ילדים ומבוגרים כאחד ". השחיינים המאושרים בארה"ב אינם מציעים שיעורים לילדים מתחת לגיל 24 חודשים, ומעודדים הורים בפשטות ליהנות מהמים עם התינוקות שלהם כמשפחה ולחכות עד לציון השנתיים להתחיל שיעורים רשמיים.

מיקומים שונים
באינטרנט: happyswimmers.com

צילום: Pixabay

ה- Y היא הדרך ללכת אם אתה רוצה מגוון. יש להם הכל, החל משיעורי הורים/ילדים ועד ליגות שחייה לנוער. ה- Y פשיעורי שחייה מחדש מלמדים ילדים כישורי חיים יקרי ערך, כולל בטיחות אישית, צמיחה אישית, התפתחות שבץ, הצלה, ספורט ימי ומשחקים. הם מציעים גם אקטיביות אדפטיביות עבור yאנשים עם אתגרים פיזיים ונפשיים.

עדכון COVID-19: דואגים לבריכה צפופה? ה- Y עוקב אחר יכולות הבריכה; מספרים יומיים זמינים פה.

מיקומים שונים
באינטרנט: ymcadc.org

ידועה באקלים הבריכה הטרופית שלה (tהיי שמור את המים באמבטיה דמוית אמבטיה 90 תארים), דג הזהב משתמש ב"מודל שיעורים תמידי "המאפשר למשפחות לבחור זמן שיעור המתאים ללוח הזמנים שלהן. המתקנים מעוטרים בעיצוב טרופי ססגוני וידידותי לילדים ומתגאים באמערכת טיהור מים מתקדמת ביותר ל- keep הבריכות נקיות וסניטריות; ואייגלריית צפייה מותנית להורים להירגע, לעבוד, לקרוא, להתרועע (דיגיטלית ואישית), ולצפות בילדיהם שוחים.

מיקומים שונים
באינטרנט: goldfishswimschool.com

צילום: דג קטן

דג קטן מציע שיעורי שחייה לכולם, fילדים ילדים בני 6 חודשים, אנשים עם צרכים מיוחדים ואפילו מבוגרים! האסטרטגיה שלהם היא לשמור על שיעורים קטנים ...לא יותר מארבעה סטודנטים, ומאמן מוסמך נמצא במים בכל העת!והם לא רק עושים שיעורים, גם המתקנים שלהם מציעים קייטנות שחייה, תוכנית שבץ וכושר, כמו גם Swim Pאמנות!

קמפוס 6301 Dr.
פרדריקסבורג, וירג'יניה

1600 Mine Rd.
סטאפורד, וירג'יניה
באינטרנט: littlefishswimming.com

הַצָעָה שיעורים פרטיים, פרטיים למחצה או קבוצתיים, למד כיצד לשחות תוכנית באוניברסיטהעיר מרילנד מתחילה שיעורים קבוצתיים כבר בחצי שנה וממשיכים באמצעות חידוד שבץ ואימון. למבוגרים שוב יש מזל שכן המדריכים מציעים שיעורים קבוצתיים ופרטיים או פרטיים למחצה למי שצריך קצת רענון.שים לב שאם לוח הזמנים המשפחתי שלך נוטה להשתנות לעתים תכופות, התוכנית הזו משתנה לא לאפשר שיעורי איפור בגלל מחלה או התנגשויות בלוח הזמנים.

עדכון COVID-19: בשל מגבלות הקמפוס, לא יוצעו שיעורים בקיץ 2021.

אוניברסיטת מרילנד
מרכז בילוי אפלי
1115 מרכז בילוי אפלי
מכללת פארק, MD
באינטרנט: recwell.umd.edu