על הסימנים שלך! 9 מירוצי ילדים להירשם לקיץ הקרוב

צילום: באדיבות פארקי קינג קאונטי

חגגו את החצר האחורית הגדולה שלנו - a.k.a. הפארקים המדהימים של קינג קאונטי - כאשר אתה והילדים רצים יחד 5K במרימור, טולד מקדונלד או לייק ווילדרנס פארק. בשלושה ימי ראשון שונים בחודש יוני, משפחות יכולות לרוץ, לרוץ או ללכת במסלול כדי להשלים 3.1 מייל כמשפחה. ואז חזר לביתך כדי לחגוג את הניצחון שלך בחמישות גבוהות ותרועות מסביב.

טוב לדעת: משפחות יכולות לבחור להתחרות למעשה בין 6-20 ביוני.

תאריכים: יוני. 6, 13 & 20
גילאים: הכל
עלות: $ 30- $ 40 למבוגר; 20 $ לילד
פרטי האירוע

כשזה מגיע לכושר משפחתי, אין דרך טובה יותר להתחייב לזה מאשר עם סדרת המירוצים הזו שמתקיימת במגנוסון. כל חודש רצים יכולים להשתתף ב- 5K מאוד ידידותי למשפחות, או שההורים יכולים לשחרר את הרצים הקטנים שלהם במרוץ הילדים-זה 400 מטרים מהרצים הכי מקסימים שיש. הקורס שטוח ומהיר ו

גן שעשועים עושה יעד נהדר לאחר שחצית את קו הסיום. צא לקיץ ב ריצת היפוך סיאטל או להתפנק ביום העצמאות ב אדום, לבן ובום.

טוב לדעת: זוהי סדרת מרוצים חודשית, כך שמשפחות יכולות להיכנס ל- 5K או להשתתף במרוץ הילדים כל השנה.

תאריכים: יוני. 12 ויולי. 4
גילאים: הכל
עלות: $ 30- $ 40 למבוגר; 3 $/ילד עבור מקף הילדים
פרטי אירוע Solstice Run
פרטי אירוע אדום, לבן ובום

פארק אגם מדבר הוא מקום נפלא לבלות בו כמשפחה. כאשר אתה זורק 5K ידידותי למשפחות ביום שטוף שמש, זה נהיה אפילו טוב יותר. רוץ, הליכה או ריצה במסלול במירוץ המקומי האהוב הזה שבדרך כלל לולף את האגם (אם כי השנה המסלול עבר תיקון מעט לשם הפשטות - ולמען COVID). החלק הכי טוב? ילדים מגיל 12 ומטה בחינם. אל תשכח לעצור ליד אחד האהובים עלינו טיולי ספר סיפורים בזמן שאתה שם!

טוב לדעת: גם משפחות יכולות להתחרות במציאות.

תאריך: יולי. 10
גילאים: הכל
עלות: 30 $ למבוגר; חינם לילדים מתחת לגיל 12
פרטי האירוע

צילום: Kari Bodnarchuk

אם יש לך ילד שחלקו דג בידיים שלך, זה המירוץ בשבילך. אקתון הוא רגל אחת פחות מטריאתלון - ילדים מקבלים את ההזדמנות לרוץ ולשחות, אבל הם יכולים להשאיר את האופניים בבית. הסט הצעיר יותר (גילאי 7-10) רץ 1K ושוחה 100 מטר בעוד הילדים הגדולים מכפילים את המרחק משני הבחינות. אבל כולם זוכים ליהנות מהיופי של אגם ווטקום במהלך המירוץ. Psst... התאם אותו עם לילה באחד משלנו אתרי הנופש האהובים בצפון ואחריו פנטסטי פעילויות בלינגהאם כדי להפוך אותו לסוף שבוע.

תאריך: יולי. 10
גילאים: 7-15
עלות: 40 $
פרטי האירוע

צילום: WSCADV

למי יש הזדמנות להתרוצץ בפארק T-Mobile? הביאו את אוהדי ה- M הקטנים שלכם למירוץ זה שעוזר לגייס כסף לקואליציה של מדינת וושינגטון נגד אלימות במשפחה (WACADV). זהו יום השנה העשירי למרוץ הפופולרי הזה המאפשר לאנשים בכל הגילאים לרוץ מסביב ליציעים, במורד הרמפות ולמגרש המגרש האהוב עלינו. הורים לא יצטרכו לדאוג לגבי מדרגות עם זו (הכל רמפות, מותק), אז אתה יכול תביא את התינוקות שלך בעגלות ומתלבטים יחד. שקעי פופ, מדליות וחולצת טריקו מגניבה הם חלק ממערך המרוצים.

טוב לדעת: אופציה וירטואלית תוצע גם השנה.

תאריך: יולי. 17
גילאים: הכל
עלות: $ 40- $ 45/מבוגר; 25 $ לילד, מגיל 12 ומטה
פרטי האירוע

צילום: Fizz Events

המירוץ הזה הוא כולו זכויות התרברבות. והאם הספורטאי הקטן שלך לא יתפאר בהישגיו לאחר אירוע הריצה, השחייה, האופניים שנערך ב פארק לאומי סאמאמיש. ילדים עד גיל ארבע יכולים להשתתף והיכולת לבחור את הקורס הארוך או הקצר פירושה שכל ילד יכול להרגיש בטוח כשהוא מבלבל את הדברים שלו. המסלול הקצר כולל שחייה של 50 יארד במים בעומק המותניים, רכיבה על אופניים של קילומטר אחד וריצה קצרה (תחשוב: מתחת לקילומטר). ילדים מבוגרים יותר יכולים לאתגר את עצמם עם שחייה של 100 מטר, רכיבה על אופניים של שני קילומטרים וריצה של קילומטר אחד. ההצעה שלנו? הביאו פיקניק והעפיפון כדי שתוכל ליהנות מהיום שאחרי שהילדים סיימו!

תאריך: יולי. 25
גילאים: 4-12
עלות: $ 25- $ 35 לילד
פרטי האירוע

צילום: Cupcake Run

אם יש לכם ילד שירוץ על קאפקייקס (או גלידה או ארטיקים), הרשמו את המשפחה לסנסציית הקיץ המאוחרת הזו. זוהי ריצה מהירה ושטוחה למסילות שאפשרה להורים לקבל יחסי ציבור בזמן שהילדים מעמידים את כישורי הריצה שלהם במבחן על 1K הילדים. החלק האהוב עלינו, קאפקייקס בצד, חייב להיות העובדה שהמקף לילדים הוא בחינם.

תאריך: אוגוסט 28
עלות: חינם (מקף ילדים)
גילאים: הכל
פרטי האירוע

צילום: Loop the 'Lupe

הילד שלך לא נותן למכשולים לעמוד בדרכם. אז למה שחווית הגזע שלהם תהיה שונה? משפחות יכולות ללכת לאי מערב מערב סיאטל כדי לבדוק את כישורי לוחמי הנינג'ה שלהן במסלול המכשולים 5K או לולאה את הלופה במהלך ריצת הכיף של 5K. בנוסף, מקף הנוער הוא אופציה די מתוקה עבור טוטים. הם מקבלים לולאה אחת במסלול המכשולים (ביד העזרה של ההורה) כדי להשוויץ בכישורי הטירוף המטורפים שלהם.

טוב לדעת: גם משפחות יכולות לבחור באפשרות וירטואלית; רישום המירוץ נפתח ב -21 במאי.

תאריך: אוגוסט 29
עלות: 30- $ 35 $ למבוגר; 20 $ לילד
גילאים: הכל
פרטי האירוע

אנחנו מתחמקים מאוד במירוץ הזה שלא רק מאפשר לילדים לסיים מרתון, אלא גם מקדם הרגלי אכילה וקריאה בריאים ומחויבות לקהילה. כך זה עובד: ברגע שילדים (מגילאי גן עד כיתה ח ') נרשמים למרוץ, יש להם עד חג ההודיה לרוץ 25 מייל בעצמם (זה תרשים ריצה נוח לשישה שבועות עושה את זה סופר לניהול), אוכל 26 ארוחות בריאות, קרא 13 ספרים ועשה 13 מעשים טובים. לאחר שבדקו את כל התיבות, הגיע הזמן להשלים את המרתון במרכז העיר בריצה של 1.2 מייל למחרת חג ההודיה. הרגלים בריאים לזכייה!

טוב לדעת: למרוץ הזה יש גם אופציה וירטואלית כך שמשפחות מכל רחבי הארץ יכולות להשתתף.

עלות: 25 $
גילאים: K-8
באינטרנט: seattlemarathon.org