ארוחת ערב במנוסה: המדריך שלך לארוחת ערב בריאה ומשפחתית
זוכר שהיית קוצץ בנחת ירקות במטבח הבתולי שלך בזמן שאתה לוגם כוס יין ומקשיב לסנט וינסנט בנגן התקליטים? כן, גם אנחנו לא. עבור הורים עסוקים בסיאטל, קבלת אוכל (בונוס אם הילדים יאכלו אותו) על השולחן בין אימונים ספורטיביים לשעות אחר הצהריים לבין זמן הרחצה היא לעתים קרובות התקשה במקרה הטוב. לפני שאתה נאלץ להרים טלפון ולהזמין פאד תאילנדי ואורז מטוגן אננס בפעם השנייה באחת בשבוע, עצור במהירות באחד העסקים המקומיים האלה כדי לבחור ארוחת ערב טעימה, בריאה ומשפחתית ללכת.
צילום: PCC Community Markets
שוקי הקהילה של PCC
שווקי ה- PCC בבעלות הקהילה של פוג'ט סאונד הם מזמן הורים של סיאטל למצרכים אורגניים וגידולים מקומיים. הקו-אופ הממותג לאחרונה, כיום PCC Community Markets, מחבר שורה של ערכות ארוחה מוכנות לבישול לשנת 2018. בינתיים, אמהות ואבות עסוקים, מודעים לבריאות, יכולים לבקר על ידי PCC לבשרים אורגניים כבושים ומתובלים, ללא GMO או דשא, המתבשלים במהירות בבית. זוג משפחות אהובות כמו קציצות איטלקיות וקציצות כבש שום עם תוספות טריות כמו פסטו אטריות קישואים ממעדניית PCC. או בחר ירקות אורגניים טריים משלך. Psst… שפים של PCC במיקומים של רדמונד ואדמונדס יעשו את הקיצוץ עבורך. Voilà, ארוחת הערב מוגשת.
נְקִישָׁה פה לרשימת מיקומי PCC.
באינטרנט: pccmarkets.com
צילום: לאכול מקומי
לאכול מקומי
אנשי סיאטל הם חלק נאמן ביותר - איך עוד אתה מסביר את אהבתנו למקלמור, צ'יזבורגרים של דיק וחולצות פלנל מהודרות. כך שכאשר מייסד Eat Local, גרג קונר, הקים עסק למכירת ארוחות קפואות העשויות מחומרי גלם וטכניקות "טבח טוב היה משתמש בבית", הורי סיאטל שמו לב. כעת, כעשור לאחר מכן, ל- Eat Local יש יותר מיקומים ואפשרויות ידידותיות לילדים מאי פעם. פנו לחנות הקרובה אליכם כדי לאסוף מועדפים מוכנים לחימום כמו קציצות ברוטב עגבניות כפרי, פסטה בולונז שמאכלת דשא או גבינת מק'ן תמיד מכה.
חומר למחשבה: Eat Local מציעה לחברים מבוססי סיאטל ובלוויו (יש תשלום 80 $ שנתי להצטרף) משלוח חינם באותו היום בהזמנות גדולות מ- 25 $ ומבוצעות עד השעה 11 בבוקר.
חנות קפיטול היל
503 ברודווי א.
סיאטל, וושינגטון 98102
206-397-3999
שעות: 10: 00-22: 00.
חנות המלכה אן
2400 Queen Anne Ave. נ.
סיאטל, וושינגטון 98109
206-328-3663
שעות: 9:00-20:00
Burien מטבח וחנות
810 S.W. 151
בוריין, וואן 98166
206-432-9849
שעות: שני-שבת, 10: 00-18: 00; ראשון, 11: 00-17: 00
באינטרנט: eatlocalonline.com
צילום: Maven Meals
ארוחות מייבן ומייבן מרכנתיל
זה קורה שוב: ארוחת הערב מאוחרת, כולם עייפים ותלולים וצאצאיכם היקרים מסרבים לאכול מה שעל הצלחת שלו. למרות שכנראה קארמה באה לנשוך אותנו על האבל שגרמנו להורינו בימים ההם, למאה ה -21 ישנו את גבנו ביותר מאחד. הזמינו מראש ב- Maven Meals לארוחות ערב טריות ועונתיות המוכנות לאכילה המוגשות עד לפתח הבית שלכם בשבוע הבא. או עצור ליד Maven Mercantile בבוריין או באי ושון כדי לבחור מתוך מבחר של טריות מנות ראשונות מוכנות (אהבות ילדים כוללות חזיר כתום צ'ילי וגבינת מק'ן) ודפנות לצד אוּנְקִיָה.
שמעת את זה כאן קודם: Maven Meals רק הרחיבה את אזור המשלוח שלה עד שיכללו את Issaquah ו- Sammamish.
מייבן מרכנתיל בוריין
641 S.W. רחוב 152
בוריין, וואן 98166
206-557-7985
האי מייבן מרכנתיל ושון
17917 Vashon Hwy. ש.ו.
Vashon, Wa 98070
206-408-7590
באינטרנט: mavenmeals.com
צילום: מנצ'רי
מנצ'רי
כששיעורי קראטה, פסנתר ושחייה של שבוע לא מותירים לך מצרכים ואין זמן לקניות, ב- Munchery יש ארוחת ערב מכוסה. תוכלו ליהנות מארוחות מוכנות לאוכל כמו צלעות דביקות וייטנאמיות ורביולי סקווש באטוטים, בעוד הילדים שלכם להתפנק על סלמון טריאקי, פאג'ית עוף ומנות ראשונות אחרות המיועדות במיוחד להבחנה שלהם לוחות. Munchery מציעה גם ערכות ארוחות עם מרכיבים טריים ומוכנים, בהם יכולים הלקוחות להכין ארוחת ערב בבית בתוך כ -15 דקות. הזמינו את שתי האפשרויות הערב או למשלוח בהמשך השבוע.
חומר למחשבה: עליך לרכוש תוכנית חברות-$ 12.95 לחודש לחודש או $ 107.40 לשנה-כדי לבצע הזמנה. כל החברות כוללות תקופת ניסיון של 30 יום וכן משלוח חינם.
באינטרנט: munchery.com
מה אתה רוצה לארוחת ערב בריאה? ספר לנו בתגובות למטה.
- ג'ניפר פינטו