ארוחת לילה: אפיית פסטה צמחונית

instagram viewer

בשותפות עם הטוב ביותר של Eggland

זֶה אפיית הפסטה מלאה עם מרכיבים ותזונה בריאים.

זמן התכוננות 15 דקות זמן בישול 30 דק תְשׁוּאָה 6

אתה תצטרך:

1 פאונד אטריות זיטי או פסטה לבחירה

2 שיני שום, קצוצות

½ קילו פטריות, חתוכות לקוביות

1/2 פלפל ירוק, חתוך לקוביות

1 בצל בינוני, חתוך לקוביות

1 כפית. פפריקה

3/4 כפית. מלח

3 כפות. פטרוזיליה, קצוצה

2 שיני שום, קצוצות

1/2 כפית. פלפל שחור

1 כף. תיבול איטלקי

1 כוס גבינת פרמזן מגוררת

1-2 כוסות גבינת מוצרלה מגורדת (או הגבינה האהובה עליכם)

4 גדולים הטוב ביותר של Eggland ביצים

1/4 כוס חלב

3 כוסות רוטב מרינרה, מחולק

פטרוזיליה או בזיליקום מיובשים, לציפוי (לא חובה)

הוראות הגעה:

מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס. לשפשף או לרסס את החלק הפנימי של תבנית או תבנית 9 × 13 בשמן זית או חמאה.

מכינים פסטה לפי הוראות האריזה. בזמן שהפסטה מתבשלת, מקפיצים ירקות ותבלינים על אש בינונית במשך 10 דקות.

מוסיפים לקערה בינונית פסטה מבושלת, גבינה וירקות ומערבבים לאיחוד.

בקערה קטנה טורפים ביצים וחלב ומוסיפים לפסטה, גבינה וירקות.

יוצקים חצי מתערובת הפסטה, הגבינה והירקות לתבנית קדרה. יוצקים מעל חצי מרוטב המרינרה. חזור שוב על השכבה השנייה.

click fraud protection

מפזרים מעל גבינה נוספת ועשבי תיבול מיובשים ואופים במשך 30-35 דקות, או עד שהגבינה נמסה והחלק העליון מתחיל להשחים.

 בְּ הטוב ביותר של Eggland, המחויבות שלהם היא לייצר ביצה מזינה יותר, שהיא גם הביצה המשובחת, הטרייה והטעימה ביותר שאפשר. ממזון ייחודי לתרנגולות ותקני איכות מחמירים לרשת המשקים המקומיים שנבדקו על ידי USDA בכל רחבי ארצות הברית, אתה יכול להיות בטוחים שביצה קלאסית, אורגנית או ללא כלוב עם חותמת EB על הקליפה היא ביצה מעולה מבחינה תזונתית שמספקת טריות בחווה טַעַם.

סיפורים קשורים

ארוחת לילה: מיני ביצה

כריך ביצים פתוח עם אבוקדו ופסטו

ברוקולי מהיר וביצת פלפל אדום אפייה

קל להקפיץ ווגי עם ביצה מקושקשת משומשום

ארוחת לילה: שקשוקה ירקות

insta stories