תוכניות שיעורי STEM אלה יעניקו השראה לאכילה בריאה

האתגר: כדי לחקור כיצד חלבונים מסייעים לדלק ולגדל את גופנו! בשיעור זה תבדיל בין חלבונים, פחמימות ושומנים ותמיין את מקורות החלבונים שאנו אוכלים. תוכל להשתמש בידע החדש שנרכש כדי לבנות עוגיית חלבון משלך באמצעות חלבונים מן החי והצומח. בונוס: שיעור זה מגיע גם עם דף צביעה להדפסה! קבל את השיעור כאן!

תדלק את הכיף שלך עם:Del Monte® Oats To Go, הטעם הראשון לשמנת שיבולת שועל ביתית, מוכנה לאכילה, בכוס המכילה כמויות גבוהות של חלבון, דגנים מלאים, סיבים וחצי מנה של פירות אמיתיים. עם ארבעה טעמים, כל אחד יכול למצוא אחד שהוא אוהב בזמן שהוא נהנה מסוג אחר של פחמימות!

האתגר: מצאו תווית עם הכי פחות מרכיבים, הכי הרבה מרכיבים והכי הרבה גרם סוכר מוסף. ילדים ילמדו כיצד לקרוא תוויות מזון ולגרף את תוצאותיהם כדי לראות אילו מאכלים הם הבחירות הבריאות ביותר. בטעימה של המוצרים שהם משרטטים, הילדים ידברו על כך שכמות המרכיבים משפיעה על טעם האוכל, ויתעדו את הנתונים שלהם. הם גם ילמדו על תהליך השימורים ואפילו ינסו זאת בעצמם! קבל את השיעור כאן!

תדלק את הכיף שלך עם:Del Monte® Fresh Cut® Blue Lake® שעועית ירוקה, עם רשימת מרכיבים פשוטה כל כך שכולנו יכולים לעמוד מאחור: שעועית ירוקה, מים, מלח ים. זה הכל!

האתגר: פיתחו משקה פירות ללא תוספת סוכר וגדלו ירקות חדשים מירקות ישנים. ילדים יטעמו סודה כתומה, משקה ספורט ותפוזים מנדרינים, שידנו על ההבדל בטעם ובמרכיבים. על ידי מדידת כמות הסוכר על התווית ושפיכתו לכוס, הילדים יוכלו לראות כמה סוכר יש בכל אחד. ילדים אפילו יוכלו להכין משקה פירות ללא תוספת סוכר בעצמם. יש גם מתכון חטיפים ללא סוכר שהורים וילדים יכולים להכין יחד.

בדיוק כמו אנשים, גם צמחים נעשים צמאים! בעזרת גזר, סלק ותפוחי אדמה, הילדים יקבעו כמה מים הם שותים לאורך זמן, ולבסוף יחליטו כמה מים וחדר הם צריכים לגדל, ואז שותלים אותם! קבל את השיעור כאן!

תדלק את הכיף שלך עם:גביע פירות Del Monte®® חֲטִיפִים, עמוס בטעם המגיע מ -100% מיץ פירות! בזמן שאתה מנשנש את כוס הפירות שלך, אתה יכול אפילו להשתמש בחלק מהפירות או מיץ הפירות למשקה פירות DIY.