פעילויות אנרגיה נמוכה לאותם ימים שפשוט אין לכם
בין אם זה הסגר חובה או הצטננות, לעולם לא קל להיות בבית עם ילדים חולים. ואם אתה לא מרגיש מאוד אנרגטי בעצמך, זה יכול להיות קשה במיוחד. אז ריכזנו כמה פעולות פשוטות שלא דורשות המון אנרגיה או מאמץ מאף אחד. בדוק אותם למטה.
תמונה: אִמָא. אַבָּא. בובה
"מבצר"-אישור זמן השבתה
בנה את ה- mini-me שלך למקום מיוחד שבו הוא יכול להתכרבל עם חברים פרוותיים, כריות והשמיכה האהובה עליו כדי שיוכל לנוח או לנמנם בשקט. טען אותו בהרבה אהבה וטיפוס גם קצת להתרפק אם הצד שלך צריך קצת חברה. רך ומנחם הוא המפתח, כך שהגילדים יכבו בקלות. בדוק את אלה עיצובים בהשראה לפני שתתחיל לבנות.
לפנק את הקטנטונת שלך
תכנן מפגש ספא של יום חולה עבור הצד השני שלך. אבל במקום המשולב הרגיל של מני/פדי פלוס מסכת שיבולת שועל, לך על פעילויות מרגיעות וריחות חזקים המסייעים לאף סתום וכאבים קלים. אמבט חם או מקלחת חמה הם מקום טוב להתחיל בו. אם קיבלת את זה, הכנס בועות או זרוק שמן מנטה או לבנדר כדי להרגיע את הילד החולה שלך. ואם יש לך מסכת לבנדר או כרית כוסמת ריחנית שניתן לחמם בעדינות במיקרוגל, השתמש בהם היטב. אם לא, קח את בקבוק הקרם מנטה הקרוב שלך ושפשף מעט על ידיים ורגליים קטנות לקבלת אפקט מאני/פדי מזויף.
תמונה: Woodleywonderworks באמצעות פליקר
מסיבה כמו ספרנית
... בשקט רב, כאשר אתה מארח מסיבת קריאה של ילדים המתמודדים עם הנפט. אין דבר טוב יותר מאשר להתכרבל עם סתימות, ריקנים והספר הטוב ביותר אי פעם כשאתה לא מרגיש טוב. בין אם המיני-אני שלך מתרפק על המיטה או מחנה על הספה, הקדיש זמן רב ככל שתוכל לחסוך את קריאת היום. זוהי פעילות קלה אחת ששומרת עליו שקט ודומם, כדי שיוכל לקבל את שאר הדרוש כדי להתאושש.
הרגיע את הצד החולה שלך
בצק משחק DIY היא תמיד אפשרות קלה למשחק שקט ונעים. אבל אם הילד שלך תחת מזג אוויר, הוספת טיפות לימון או שמן אתרי אקליפטוס מעניקה לבצק משחק חיזוק לבריאות שלך. מקציפים אצווה ואז נותנים למטופל הקטן שלכם לעצב, לגלגל ולחתוך צורות בשפע. הריחות המקסימים ירגיעו את האף ובתקווה ישמרו גם על הרחרחות.
צילום: אמבר גטבייר
מרגלים קצת הקלה
פרץ את התכשיטים והכפירות השונות שהילדה שלך אוספת ממסיבות יום הולדת וחגים. לאחר מכן השתמש בהם כאשר ההצטננות החורפית מתייצבת אצלך עד הבית הכנת צנצנת iSpy. שחק את הפעילות השקטה הזו יחד עם החבר המצורף שלך על ידי כך שהוא יזעיק מה הוא מוצא, או סמן פריטים ברשימת צ'ק ביתית. משחק קל-פיזי!
למיין את זה
הצטננות חורפית וחום מפחיד קשים במיוחד למגרש. אבל תן להם את הפעילות השקטה הזו והם ישכחו עד כמה הם מרגיזים. להשתמש פסטה צבעונית כדי להקים משחק מיון פשוט הם יכולים לשחק במיטה, מהנוחות של מבצר שמיכה ונעים, או ליד שולחן המטבח, כך שתוכל להיות בקרבת מקום. לאחר שציירת את הפסטה, הניחי קערות ותני לחמודה שלך למיין את ערימת הקשת שלו לכל אחת, לפי צבע. כשהוא יסיים, הוא יכול בקלות לחבר כמה מהאהובים עליו למחרוזת או צמיד לענוד!
תמונה: חיים ערמומיים
תישאר עם זה
הצבת הילד שלך לשולחן המלאכה כדי להתחיל בפרויקטים קלים שומרת על מנוחה מבלי להשתעמם. מחרוזי דבק ועד דומינו של וואשי טייפ, הנה שבעה פרויקטים קלים המבוססים על קלטת השוער שלך יכול לצאת לדרך. פססט... את רוב אלה קל לבצע בדיוק מהנוחות של הספה או המיטה כמו ליד שולחן העבודות.
הגישו תה לשניים
מסיבות תה הן עוד פעילות פשוטה שנראה כי ילדים תמיד נהנים ממנה. אבל כשהם חולים, זו גם הזדמנות קלה להרגיע כאב גרון או להילחם בצמרמורות עם תה חם מעט. תן לילד שלך להזמין "אורחים" (תחשוב: דמויות אקשן, בעלי חיים או בובות) למסיבת התה שלך. לאחר מכן, לחלוט סיר ג'ינג'ר לימון או תה מנטה מרוקאי להגיש באירוע. הוספת מעט דבש ממתיקה את העסקה ועוזרת גם לריפוי. המסיבה התחילה!
תמונה: Woodleywonderworks באמצעות פליקר
עסקו בהם
הכניסו את הבחור הקטן למיטה ואז קחו חפיסת קלפים כדי לשחק משחקים פשוטים לילדים, כמו Go Fish, Crazy 8's, Old Maid או War. מי צריך את הנוחות של מרק אטריות עוף ביום חולה מתי אפשר לצבור נקודות רציניות והרבה מנוחה נחוצה בו זמנית עם משחקי הקלפים האלה!
דוקטור, תרפא את עצמך
הפוך את שולחנות המטופל שלך כאשר אתה נותן לה לשחק רופא. פרץ את הערכה הרפואית שלך, או אם אין לך אחת, בחר אביזרי בריאות אמיתיים כמו מדחומים ותחבושות, ואז תן לה להיות האחראית על בריאותך שוב. לקיחת הטמפרטורה שלך, האזנה לפעימות הלב שלך וחבישת בוזז שלך צריך להיות חלק מהשגרה. פססט... זוהי פעילות מועילה במיוחד אם הילד שלך נזהר מלקבל את זמניה כשהיא לא מרגישה טוב. ברגע שהיא תראה אותך עושה, היא תרגיש הרבה יותר טוב!
תמונה: בולדר לוקאבור
הקפיא את הרגע
כשהיא חולה, הילד שלך רוצה משהו מתוק כדי להרגיע את הגרון שלה. אז למה לא הכינו ארטיקים פירותיים משלכם שהיא תוכל ליהנות? כל אחד מ -15 המתכונים האלה מתפרץ בטוב פירות אמיתי והמון ויטמין C כדי לחזק את המערכת החיסונית שלה ולהביא את השד שלך טוב יותר... מוקדם יותר. תביא את הויטמינים!
תפסיק
יש נייר, ירגיש טוב יותר. אחרי הרבה מנוחה וזמן מלאכה, כלומר. בחר כל אחד מאלה 30 עבודות נייר שהחמודה שלך תכין בזמן שהוא לוקח יום מחלה. החל מבתי נייר מעוצבים וכלה בכוסות פאנקי נוצצות, האפשרויות האלה ללא המהומה יתנו לחמוד שלך להתמקד בו ולתת לגוף לנוח.
תמונה: שרה ג'וי באמצעות פליקר
לחץ על הכפתורים הימניים
כל מה שאתה צריך הוא דלי של כפתורים רזרביים בכדי להעסיק את הקטנה שלך כאשר הצטננות בחורף או חום גזלו לו את האנרגיה. החל ביצירת סימניות כפתורים בכדי להחזיק את המקום בסיפור האהוב עליכם, ועד לשחק עם מי יש את הכפתור עם אמא או אבא, כל אחת מחמש הפעילויות הללו צריך לעשות את העבודה!
—אליסון סאטקליף
סיפורים קשורים
100 סרטים שצריך לראות לפני שהם מגיעים לגיל 12
טיפים וטריקים לעבודה מהבית עם ילדים
כיצד לשמור על השגרה כאשר הילדים שלך תקועים בבית