טיפים של מומחים בכדי לגרום לילדים להתרגש מהספורט האביב

אתה מוכן להוציא את הקטן שלך לשחק ספורט השנה, אבל איך אתה יכול להעביר אליהם את ההתלהבות הזו? אתה כבר יודע שרישום הילדים שלך לספורט קבוצתי ילמד אותם על עבודת צוות, יאפשר להם ליצור קשרים ולסייע בהגברת הביטחון והתיאום שלהם תוך שיתוף פעולה גופנית תרגיל. אבל באילו ענפי ספורט כדאי לבחור, ואיך גורמים להם להישאב ליום הראשון שלהם על המגרש? שוחחנו עם ארבעה מאמנים של קבוצות ספורט לילדים בכדי לקבל חוות דעת של מומחים (שבע, למעשה!) שיעזרו לכם להכניס את הקטנטנים שלכם לעונת האביב.

בליין רתמאייר, מדריכת ספורט מובילה, מרכז קהילתי דרום -מערבי, פורטלנד

1. כדורגל הוא הספורט הטוב ביותר למתחילים. כל המאמנים שדיברנו איתם הסכימו פה אחד, והמאמן רטמאייר מציע, "לפעוטות בגיל הגן (3-5 שנים) אני ממליץ על כדורגל. המשחק פשוט פיזית ומשתמש ברגליים וברגליים, שבהן הילדים מפתחים קודם כל קואורדינציה (מהליכה וריצה). ספורט כמו כדורסל ובייסבול דורש התפתחות גופנית של הידיים, הידיים והפלג העליון ".

2. הנאה עם חברים היא הגישה הטובה ביותר להורה. "הסיבה מספר אחת שילדים עושים ספורט היא בשביל הכיף. סיבה מספר שתיים היא כי החברים שלהם משחקים. אני ממליץ לחשוף צעירים לספורט ופעילויות מתאימים לגיל מוקדם. מבחינה התפתחותית, ילדים בגיל הגן עוסקים ב"אני "ולא ב"אנחנו" בספורט קבוצתי.

ג'רמי וויליאמס, מאמן/אבא מחנות ההרפתקאות בהר תם, מרין

3. חשפו אותם לענפי ספורט שונים, והקשיבו שאחד מהם מהדהד אותם ביותר. "ילדים נמשכים לעבר הספורט שלהם באמצעות צפייה, האזנה והשתתפות באירועים חיים. לעתים קרובות אני לוקח את בני למשחק מקצועי כמו גם למשחק ליגה קטן. הוא זוכה לראות ולשמוע ילדים משחקים, והמשחק קטן ואיטי יותר לו להבין וללמוד. בקשו מילדכם לעלות אל החפירה או לספסל ולהקשיב לילדים לתקשר. כמו כן, אבא שלי קנה לי כרזות ספורט והניח אותן על הקיר שלי, והתמכרתי. בייסבול או כובע יכולים לעורר תשוקה גם לספורט ".

4. הקפד לרשום את ילדך לא יותר מאשר ספורט אחד או שניים ושהילד שלך יכול להשתתף בכל המשחקים והאימונים. למד את ילדך שעליו להתחיל ולסיים את התוכנית. חשפו את ילדכם גם לענפי הספורט שעובדים בהתאם ללוח הזמנים שלכם. אין דבר גרוע יותר לילד מלהתחיל בספורט רק כדי לקחת אותו בגלל התנגשויות.

המאמן חיימה פרדי והמאמן שרה וויג'יל, ילדים בכדורגל, מרין, סן פרנסיסקו, נובאטו וסן מטאו

5. ההתמקדות העיקרית בגיל צעיר צריכה להיות בכיף, ולא במשחקים שגורמים ילד "לאבד" או לשבת בחוץ. ילדים צריכים לשחק משחקים בלי לחכות בתור, כך שכל ילד יכול להיות מעורב בכל עת. משחקים עם חגיגה מתמדת ומעודדים לפעולות מכל קבוצה, לא רק מהקבוצה שלהם.

6. לאחר שתראו את ילדכם משחק, הכירו ברגשותיו של ילדכם לא משנה מה הם, וודאו שילדכם מבין שאתם שומעים ומבינים אותם. "חקור מה הילד שלך עשה בשטח, אל תתמקד במה שהוא לא עשה או במה שהשתבש. השתמש באמירות "אני שם לב", כמו "שמתי לב שחסמת את הקבוצה האדומה כשניסו להבקיע שער" או "אני שם לב שעזרת לך חבר צוות בועט את הכדור מהשער שלך ". דרך נוספת לאכוף מחדש את הכישורים היא לחזור על הפעולה שאתה רוצה, לא על הפעולה שאתה לא עושה רוצה. במקום להגיד "אין ידיים" אמור "בעט וברח" או "פשוט השתמש בכפות הרגליים" בעת מתן הדרכה במהלך הפעילות.

7. עזרו לילדים שלכם להבין שהם לא "יקלעו" בכל פעם שהם מנסים. התוצאה הסופית (הבקעת שער) היא לא האינדיקטור היחיד להצלחה. "לעשות את שאר הדברים שאפילו נותנים לך הזדמנות" להבקיע "חשובים לא פחות, אם לא יותר. זכור כי כל ילד מונע באופן שונה. חלקם ימשכו יותר לענפי ספורט בודדים כגון שחייה, טניס או התעמלות. הלחצים של חוסר ביצועים ואכזבה של הקבוצה יכולים להכביד על ילד ולהרחיק אותו מספורט קבוצתי. הכרחי שאווירה של עבודת צוות וספורטיביות טובה תעלה על האווירה של ניצחון והבקיע עבור אתלט הנוער ”.

- בית שי