Altre 4 cose da fare mentre allatti il ​​tuo bambino

Ogni mamma ha questo tempo apparentemente inattivo quando allatta il suo bambino al seno o con il biberon. Questo tempo non deve essere sprecato navigando il telefono senza meta. Invece qui ci sono quattro cose produttive che potresti fare mentre allatti il ​​tuo bambino.

1. Recupera la tua lettura.

Tieni sempre a portata di mano alcuni libri che avresti voluto leggere. Il momento della pappa è un ottimo slot per recuperare il ritardo nella lettura. Quando leggi, ti perdi nel libro e la tua mente si rilassa automaticamente. Quando non hai abbastanza luce per leggere un tascabile, banchetta con i tuoi libri Kindle. In questi giorni anche gli smartphone hanno l'app Kindle. Grazie a Dio per la tecnologia!

2. Pianificare in anticipo.

Tieni un quaderno e una penna a tua disposizione nella sala da pranzo. Puoi usare il tempo per pianificare il resto della settimana, cose da fare con il tuo bambino, pasti da preparare, elencare la spesa da acquistare, cercare attività per coinvolgere i tuoi figli più grandi

con quando trascorri del tempo con il bambino o cerchi sul tuo smartphone attività da divertire con il tuo bambino che lo aiutano nel suo sviluppo.

Ci sono molte cose che girano nella mente di una mamma. Annotali e organizza tutto. Se non puoi usare un taccuino e una penna, puoi sempre utilizzare un'app per le note sul tuo smartphone. La pianificazione aiuta a rilassare le nostre menti, rende la vita di una mamma un po' meno stressante e mantiene le cose in movimento!

3. Giocare un gioco.

Sì, hai letto bene. Fai un gioco, un gioco mentale. Questo gioco è basato sulla memoria e devi ricordare ogni minuto fino a quel momento dal momento in cui ti sei svegliato. Questo aumenta la tua coscienza e ti dà una chiarezza su come viene speso il tuo tempo. Inoltre, la tua memoria riceve un addestramento pratico e ti aiuta a conservare più cose. Solo dopo pochi giorni di pratica di questo gioco di richiamo potresti smettere di essere smemorato. (Sebbene il cervello di mamma è sicuramente una cosa reale, pure.)

4. Assapora la vicinanza.

Dopotutto, l'allattamento al seno o con il biberon è solo una piccola fase nella vita di nostro figlio quando riusciamo a tenerlo vicino al nostro cuore. Non avremo un'occasione così bella per coccolarli e goderci il loro amore puro. Il legame per tutta la vita accade in questo momento!