Ecco cosa dicono gli esperti sullo zaino pesante di tuo figlio
Lo zaino di tuo figlio è troppo pesante? Il Associazione americana di terapia occupazionale raccomanda agli studenti di portare sulla schiena non più del 10% del loro peso corporeo totale.
Tuo figlio è un titano di libri di testo e li porta tutti a casa dopo la scuola. Mentre tuo figlio deve studiare, uno zaino pesante può causare danni fisici.
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Giornata nazionale di sensibilizzazione sugli zaini dell'AOTA! Domani mercoledì 18 settembre 2019! https://www.aota.org/Conference-Events/Backpack-Safety-Awareness-Day.aspx#.... .. www.flota.org #OT #aota #OCCUPATIONALTHERAPY #occupationaltherapist #occupationaltherapyassistant #COTA #OTA Occupationaltherapyassistant #FOTA #fota19
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Quindi cosa può proteggere tuo figlio? Karen Jacobs, EdD, OTR/L, CPE, FAOTA, professore clinico di terapia occupazionale presso la Boston University, ha dichiarato in un comunicato stampa: "Praticare tecniche di trasporto sicure come portare solo gli oggetti necessari da e per la scuola, o riempire una bottiglia d'acqua vuota a scuola invece di portarne una più piena, può fare un differenza."
Jacobs ha anche aggiunto: "La regola del 10 percento è buona da seguire, ma la realtà è che se sembra troppo pesante, probabilmente lo è".
L'AOTA suggerisce inoltre che i genitori si assicurino che lo zaino sia della dimensione giusta per il singolo bambino, regolare l'altezza dello zaino in modo che è circa due pollici sotto le scapole e si estende leggermente sopra la vita, bilancia lo zaino in modo uniforme o considera una borsa su ruote. Spalline imbottite e cintura in vita possono anche aiutare a ridurre lo sforzo fisico legato allo zaino.
Visita il sito web dell'AOTA qui per maggiori informazioni.
—Erica Loop
Foto in primo piano: ambra tramite Pixabay
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