22 trucchi per nutrire il bambino in movimento: biberon, allattamento al seno e consigli per gli spuntini

1. Prendi un cuscino gonfiabile da viaggio per l'allattamento da tenere in macchina e mettilo nel bagaglio a mano quando viaggi in aereo. Quando non sei in transito, quel cuscino può dare al tuo bambino un posto accogliente e sostenuto dove sedersi o sdraiarsi.

2. Non c'è bisogno di piangere sul latte versato o andato a male. Porta solo più latte artificiale o latte materno di quanto pensi di aver bisogno. Nelle giornate attive, specialmente quelle calde, il tuo bambino avrà probabilmente più sete rispetto a quando ti rilassi a casa, e un cambiamento nella routine può anche significare un cambiamento nelle abitudini alimentari.

3. Pre-porzionare la formula in piccoli sacchetti di plastica delle dimensioni di uno snack e riempire i flaconi puliti con la quantità d'acqua necessaria. Mescola e agita, ed è l'ora della bottiglia! Porta con te altra acqua in caso di fuoriuscite o se hai bisogno di più acqua da bere.

4. Mentre sei a casa, abitua il tuo bambino ai biberon fatti con la formula a temperatura ambiente o il latte materno nel caso in cui non riuscissi a scaldare i biberon mentre sei fuori. Con la formula in polvere, l'acqua deve essere riscaldata ad almeno 70 gradi Fahrenheit e quindi raffreddata fino a quando non è sicura da bere per il bambino.

5. Se il tuo bambino non sta andando per la bevanda a temperatura ambiente, ci sono modi per ottenere acqua calda per riscaldare i biberon o le buste del latte materno. Riempi le tazze da viaggio a bocca larga con acqua calda prima di uscire di casa e manterranno l'acqua calda per ore. Quando è il momento di allattare, metti il ​​biberon o la sacca per il latte materno in una ciotola o in una tazza da viaggio vuota e versaci dentro l'acqua calda. Le stazioni di servizio e le caffetterie ti daranno anche acqua calda (di solito gratis!) se dici loro che la stai usando per scaldare il biberon del tuo bambino.

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6. Mantieni freddo il latte materno pompato con un dispositivo di raffreddamento del ghiaccio o una borsa per il pranzo congelabile finché non puoi refrigerarlo.

7. Indossa una canotta per l'allattamento sotto il top in modo che il tuo stomaco non sia esposto durante l'allattamento. Ti tiene anche più caldo nelle giornate fredde.

8. Una coperta fasciante non è solo per avvolgere il bambino quando fa freddo o per coprire il seggiolino durante il pisolino (lascia una parte del seggiolino scoperto in modo che non diventi troppo caldo). Una coperta fasciante è anche utile per scivolare su di te se desideri un po' di privacy per allattare.

9. Questo è un punto di svolta per i viaggi su strada e le uscite in auto: se estrai il latte, acquista gli accessori in modo da poterlo pompare in macchina. Ottieni una prolunga che si collega all'accendisigari e puoi persino pompare sul sedile posteriore!

10. Porta dell'acqua saponata che puoi usare per sciacquare la formula o il latte materno dai biberon. Scuoti la bottiglia per pulirli e rimuoverai la maggior parte del liquido e dell'odore. Prepara un sacchetto di plastica pulito o un altro contenitore per tenerli dentro finché non puoi lavarli correttamente.

11. Cambiare la tua routine potrebbe cambiare la tua concentrazione durante l'allattamento. Per ricordare da quale parte hai allattato l'ultima volta, metti un elastico per capelli o un anello su quella mano. Spostalo dopo ogni sessione di cura e saprai sempre da che parte iniziare ad allattare.

1. Quando sei in giro, che tu sia in un passeggino, nel seggiolino dell'auto o seduto all'aperto, le tazze snack con coperchio che consentono ai più piccoli di mettere le mani all'interno sono la chiave per ridurre il disordine. Le tazze sono abbastanza resistenti agli schizzi e il tuo bambino adorerà l'autonomia di afferrare i propri snack.

2. Hai visto quei portapillole di plastica che vendono vicino alla farmacia in farmacia? Prendine uno grande e imballalo con una varietà di piccoli snack, come bignè, cracker di pesce rosso e mirtilli rossi secchi. I bambini adoreranno avere una vasta gamma di opzioni e sarai felice di non dover imballare grandi contenitori di snack. Apri tutti gli scomparti per un baby buffet o solo uno alla volta per contenere i pasticci. Quando i bambini invecchiano e hanno più fame, passa a un contenitore più grande con piccoli scomparti, come una scatola per il fai da te o una scatola per gli attrezzi.

3. Congela i sacchetti di salsa di mele o di yogurt prima di uscire di casa, soprattutto nelle giornate calde. Fungono da impacchi di ghiaccio per verdure e panini quando sei in viaggio, e poi puoi dare a tuo figlio un dolcetto fresco e fangoso.

4. Porta con te dei sacchetti per sandwich pieni di asciugamani di carta piegati (asciugamani bagnati in un sacchetto, asciugamani asciutti nell'altro). Gli asciugamani possono asciugare eventuali fuoriuscite e avrai un sacchetto per involucri di cibo e altri oggetti che stai buttando via.

5. Le fodere per il caffè sono pratici piatti per snack che puoi buttare via: una cosa in meno da portare in giro.

6. Se tuo figlio sta appena iniziando con i cibi solidi, porta con te cibi che non hanno bisogno di essere riscaldati, solo schiacciati, come banane e avocado. Basta portare un cucchiaio per schiacciarli e un coltello per tagliare l'avocado.

7. Se hai intenzione di fare una gita più lunga, come un viaggio di un giorno intero o di più giorni, conserva alcuni nuovi snack per il viaggio di ritorno. Se tuo figlio ha finito il viaggio, uno spuntino diverso lo rallegrerà.

8. Cerchi un pasto sano e abbondante che non hai bisogno di riscaldare? A casa, mescola le uova crude con le verdure tritate finemente, arrostite o crude. Versare il composto in pirottini da muffin e cuocere per creare un dolcetto a misura di bambino che puoi portare con te ovunque.

9. Porta con te un involucro di plastica e cannucce se prendi cibo dai ristoranti. Se un ristorante ha solo bicchieri di plastica o di carta, avvolgi la pellicola sopra e fai passare una cannuccia. Se la tazza viene rovesciata, il disordine sarà per lo più contenuto.

10. Se viaggi spesso in auto, un aspirapolvere portatile può evitare che la tua auto, compreso il seggiolino, si ricopra di briciole. Prendi il tipo che si collega all'accendisigari e non dovrai preoccuparti che perda la carica.

11. Nella tua cucina, tieni un cassetto o uno scaffale dedicato per gli snack con gli snack acquistati in negozio approvati dai bambini in modo da poterli prendere e andare quando sei di fretta. Tenere insieme tutte le cose per bambini rende anche più facile vedere quando si sta esaurendo.