L'unico consiglio della mamma che mi ha fatto risparmiare tempo e sanità mentale

L'altra sera è stata la "serata del vino" per le poche mamme del mio quartiere. Lo facciamo ogni due mesi quando ci riuniamo per la nostra "riunione del PTO" in cui stiamo fuori troppo tardi, ne versiamo uno di troppo e la mattina dopo colpiamo la sveglia più di quanto dovremmo. L'ultima è stata la settimana scorsa. Avevo un disperato bisogno di un bicchiere di vino e di alcune chiacchiere femminili, ma avere un bambino di 5 settimane significava che avevo anche un disperato bisogno di dormire.

Vino o dormire? Vino o dormire? (La lotta è reale!)

Poi la voce di un buon amico è arrivata con alcune parole di saggezza a cui mi riferisco sempre quando sono bloccato in una situazione in cui voglio davvero fare qualcosa, ma mi chiedo se posso farcela tutto dentro.

Lascia che ti dica che questo è uno dei migliori consigli sui genitori che abbia mai ricevuto. È semplice. È facile. È un gioco da ragazzi. Ma per qualche ragione è qualcosa che ho sempre avuto difficoltà a implementare fino a poco tempo fa. Pronto per questo?!

Dì di no a cose che potresti davvero voler fare se ti renderanno la vita più facile.

Sembra facile, vero? Chi non vorrebbe semplificarsi la vita? Voglio dire, nella forza lavoro è stato detto di dire di no tutto il tempo. Aiuterà a far avanzare il tuo percorso di carriera. Alleggerirà il tuo carico. Diamine, diciamo sempre di no ai nostri figli! Recentemente ho anche visto libri sul perché è salutare dire di no. Ma per la mia personalità di tipo A, sento sempre di poter trovare un modo per far accadere tutto mentre mi stresso nel processo: è solo la mia personalità. Nel bene e nel male, sono un amante delle persone che a volte rende l'esercizio di questa "regola" piuttosto difficile. È difficile rifiutare le cose che tu o qualcuno della tua famiglia vuoi davvero fare (come andare a bere del vino per strada).

A dire il vero, metterlo in atto mi ha letteralmente risparmiato tempo e sanità mentale. Ti faccio alcuni esempi...

Quella festa di compleanno per il compagno di classe di tuo figlio che inizia alle 19:30 quando tuo figlio va a letto alle 20:00. Dì di no. Quando sei invitato a casa di qualcuno per un fine settimana, mettiti insieme e hai già altre due cose da fare prima di allora, dì di no. Quando la scuola ti chiede di aiutarti con il volontariato per il prossimo evento, ma non sei sicuro di poter prendere gli altri tuoi figli e arrivare in tempo, rispondi di no. Quando vieni invitato al concerto di Adel ma non ti senti bene e esci da un viaggio di lavoro, dì di no. Quando vuoi prendere degli zzz anche se vuoi un po' di tempo per le ragazze, vai a dormire!

Ho scoperto che c'è sempre un altro momento per questi eventi, inviti, volontariato, ecc. Ci saranno sempre più feste di compleanno, incontri, raccolte fondi scolastiche e persino concerti a cui partecipare. La tua sanità mentale, salute e tempo sono più importanti! Quindi fai come insegniamo ai nostri figli quando si tratta di droghe: DICI DI NO! Mi ringrazierai per questo.