8 ciotole nutrienti che racchiudono un punch nutrizionale prenatale

Alla ricerca di un pasto perfetto, ricco di proteine, grassi sani e bontà generale per te e il tuo bambino in crescita: ecco la ciotola nutriente! Più soddisfacenti di un frullato, meno ho-hum di un'insalata, questi pasti densi di nutrienti ti danno tutto ciò di cui hai bisogno (inclusa quella spinta extra di energia che potresti perdere) in una semplice ciotola. Che tu abbia voglia di dolce o salato, abbiamo raccolto 8 ciotole nutritive davvero deliziose che ti faranno dimenticare tutte quelle altre voglie, almeno per ora.

Ciotola per frullato superfood

Salta la cannuccia e prendi un cucchiaio. Il Super Smoothie di Il frigorifero luminoso renderà il tuo bagliore naturale ancora più luminoso. Dagli spinaci alla pitaya, è pieno di supercibi che sono super deliziosi. Basta aggiungere gli ingredienti in un frullatore, quindi versare in una ciotola. Sono i condimenti croccanti come mandorle e cocco tostato che potrebbero farti dimenticare tutti insieme i frullati.

Diritti d'autore della foto: Il frigorifero luminoso

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—Aimee Della Bitta