17 cene semplici che usano una padella
È l'eterno dilemma dell'ora di cena: come portare in tavola un pasto sano mentre si destreggia tra un milione di altre responsabilità. La nostra soluzione? Rompi le teglie, perché le cene in teglia stanno per cambiarti la vita. Queste facili ricette per la cena sono un gioco da ragazzi e ancora più facili da pulire. Scorri verso il basso per vedere tutte le nostre ricette preferite per la cena con una padella.
Non è molto più facile di questa ricetta di pollo kung pao di Preoccupati per le ciambelle, sii sano. La chiave è nella salsa, composta da alcuni ingredienti della dispensa che probabilmente hai a portata di mano. Per ottenere la ricetta, clicca qui.
Questa ricetta di Piatto di Cait è destinato a diventare un favorito istantaneo con il tuo equipaggio. Puoi personalizzare i condimenti per adattarli ai gusti della tua famiglia, pur continuando ad assumere molte verdure e proteine. Clicca qui per ottenere la ricetta, oltre a consigli pratici su quale tipo di patatine e formaggio funzionano meglio.
Questa ricetta ispirata all'Oktoberfest di Il buongustaio rustico è uno dei preferiti tutto l'anno. La salsiccia affumicata si abbina magnificamente con le patate rosse e una glassa di senape piccante unisce tutto. Ottieni la ricetta da cliccando qui.
Questo piatto fulmineo di Preparazione dei pasti su Fleek è la scelta perfetta per le notti feriali impegnate. I gamberi e le verdure cuociono in meno di 10 minuti e si abbinano perfettamente con un pico de gallo fresco e tortillas calde. Per prendere la ricetta, clicca qui.
Non puoi sbagliare con questa ricetta shawarma gradita alla folla da Chef curioso. La marinata ben condita rende il pollo super delizioso e i tuoi piccoli possono ravvivarlo a tavola con condimenti come salsa tzatziki, verdure e hummus. Clicca qui per avere la ricetta.
Fai finta di essere in Italia per la sera con questa deliziosa idea di Il cucchiaio da degustazione di Nicole. Come un'insalata caprese, mozzarella fresca, pomodori maturi e basilico si abbinano perfettamente al petto di pollo. Clicca qui per avere tutti i dettagli su come è fatto.
Mantieni le cose semplici e sane con questa fantastica ricetta di La cucina di Kalyn. Patate dolci, broccoli e salsiccia vanno bene insieme, soprattutto quando si aggiunge una glassa di balsamico all'equazione. Clicca qui per avere tutti i dettagli.
L'olio di sesamo è l'oggetto della dispensa di cui avrai bisogno per questa teglia da forno La mamma stagionata. Combina ananas, peperoni e patate dolci per un arrosto fresco e dolce dai sapori hawaiani. Quando stai cercando un piatto unico facile per sollevare lo spirito della famiglia, è proprio questo. Dirigetevi La mamma stagionata per la ricetta e la cena è fatta!
Queste patatine enchilada di pollo messicane potrebbero sembrare un contorno, ma condite con pollo, fagioli neri e mais, è probabile che diventino le preferite della famiglia. La buona notizia è che il vassoio può essere preparato con qualche ora di anticipo e riscaldato per renderlo croccante quando tutti sono pronti per mangiare. Ottieni la ricetta da Erin Clarke a Well Plated, e salta il jalapeño se sarà troppo piccante per le piccole papille gustative.
L'umile patata al forno fa molto per riempire le pance vuote (dai un'occhiata questa versione nei nostri archivi). Puoi fare un ulteriore passo avanti con questa irresistibile combinazione di pancetta e formaggio in croccanti bucce di patate da Un pizzico di Yum. Ai bambini non importerà nemmeno che ci sia di mezzo il pesto di cavolo nero! Non lasciarti scoraggiare dall'idea di scavare e riempire di nuovo le bucce delle patate - conserva il purè per più tardi durante la settimana - e offri alla famiglia una patata al forno che incontra la festa della pizza. Yum!
Gamberi freschi, chorizo, piselli e riso facile da cucinare si sovrappongono per creare un piatto di paella che la famiglia adorerà. È facile e delizioso, inoltre può essere cucinato e preparato in meno di trenta minuti. Sostituisci il chorizo con un'alternativa delicata alla salsiccia se ai bambini non piacciono i sapori più piccanti. Dirigiti verso Una prospettiva piccante per la ricetta.
Le braciole di maiale marinate sono l'attrazione principale in questa cena in teglia; sono completati da broccoli arrostiti e pezzi di ananas fresco. L'unico problema è prepararsi con la marinata la sera prima, ma a parte questo, questa ricetta di La cucina di Aggie non potrebbe essere più facile: la cena sarà pronta in 20 minuti.
I bambini adoreranno queste gustose fajitas di pollo in teglia! Solo 20 minuti di cottura e la cena può passare direttamente dal forno alla tavola. Avvolgiti nelle tortillas e sei a posto. Guardare Boulder Locavore per la ricetta e il video tutorial.
Non lasciarti scoraggiare dall'idea di preparare la pizza da zero: questa si forma in un'ora e varrà la pena in più. Ottieni la ricetta da La vista da Great Island, e aggiungi i condimenti preferiti della tua famiglia.
Questa ricetta di Weelicious prevede che gli ingredienti vengano cotti in una busta di carta forno, quindi la padella non ha nemmeno bisogno di essere lavata! Può anche essere adattato a gusti diversi: sostituisci i sapori asiatici di zenzero e sesamo con basilico e pomodori, aggiungi diverse verdure o cereali cotti, qualunque cosa mangeranno i bambini. Il contenuto della borsa sarà delicatamente cotto a vapore per una facile cena quotidiana. C'è anche un utile video dimostrativo per andare con la ricetta.
Questa meraviglia di un foglio può essere nel tuo forno in meno di 15 minuti. 45 minuti dopo, i piatti sono pronti e la cena è pronta. Le cosce di pollo con l'osso e la pelle sono il segreto qui e il pesto! Questo è impostato per essere uno dei preferiti della famiglia. Guardare VicinoCibo per la ricetta.
Servi queste quesadillas alla cannella, mela e formaggio in qualsiasi momento della giornata, o meglio ancora, chiedi ai bambini di aiutarti a prepararle e banchettatele insieme. Abbiamo il super semplice come fare nei nostri archivi, e la ricetta proviene da The Gourmand Mom, parte di un'iniziativa per far cucinare e mangiare insieme a bambini e genitori come una famiglia. Ottieni più ispirazione su I bambini cucinano lunedì.
—Emily Myers e Susie Foresman
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