Peloton lancia corsi per famiglie

Fai alzare i bambini e attivali. Peloton sta lanciando contenuti per famiglie su richiesta per intrattenere i bambini mentre sono bloccati in casa. Questa programmazione adatta alle famiglie includerà 10 episodi di meditazione e cardio, con lezioni adatte ai 5-15 anni.

La nuova serie di contenuti è composta da:

Fit Family Brain Breaks con Jess Sims: Un ottimo modo per far crescere e muovere rapidamente i tuoi figli con Sims, un ex preside di una scuola diventato istruttore di gruppo. Dalla famiglia FREEZE! impostate su musica dal vivo per viaggi immaginari allo zoo, queste pause attive sono un modo divertente per ripristinare e rinfrescare.

Classi di divertimento per tutta la famiglia in forma con Jess Sims: Un allenamento educativo per tutto il corpo che incorpora cardio e allenamento della forza

Meditazione in famiglia con istruttori di yoga: Progettate per tutti i livelli e tutte le età, queste lezioni sono perfette sia che tu voglia meditare insieme o da solo. Le lezioni saranno guidate da Adidi Shah, Anna Greenberg, Ross Rayburn e Kristin McGee, lei stessa madre di tre figli.

Le lezioni dureranno da 5 a 20 minuti, rendendo ognuna di queste pause di attività indoor il modo perfetto per promuovere la salute fisica, mentale ed emotiva.

—Jennifer Swartvagher

Foto in primo piano: Peloton

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