Ho realizzato che la vita di mia figlia è più stressante della mia

Come la maggior parte dei genitori, sono colpevole di dire ai miei ragazzi che non hanno idea di quanto sia facile in questi giorni. Non pagano le bollette, non lottano per trovare il perfetto equilibrio tra lavoro e vita privata e non hanno cose come un mutuo, fondi pensione o persino tasse di cui preoccuparsi. Devono solo pensare ai loro compiti scolastici poiché tutto è curato dai loro genitori o tutori.

Scambierei la vita con loro in un istante. Almeno questo è quello che ho pensato e ho continuato a dire altrettanto a mia figlia adolescente. Anche se non mi aspettavo che fosse d'accordo con me, di certo non mi sarei mai aspettato che mi chiarisse le mie idee sbagliate. La sua pazienza alla fine si è spezzata un giorno e mi ha fatto sedere e mi ha spiegato quanto fosse stressante la sua vita.

Ero scioccato. Non avrei mai pensato che lei e gli altri adolescenti avessero così tanto da affrontare, ma mi sbagliavo.

Gli adolescenti affrontano ormoni, ansia e depressione

L'adolescenza porta la sua parte di sfide, ma quanti di noi genitori si soffermano a pensare a quanto sia difficile questa fase? Mia figlia ha a che fare con l'acne, il ciclo e i problemi di immagine corporea mentre cerca di ottenere il massimo dei voti. Quel che è peggio, deve fare i conti con l'esterno pressione esercitata dai social media per vivere la vita più affascinante e organizzata che nessun adolescente normale può raggiungere.

Non c'è da meravigliarsi che la maggior parte degli adolescenti ceda sotto la pressione, finendo per soffrire di ansia, depressione e altri problemi psicologici.

C'è pressione per distinguersi mentre ci si adatta ancora

Gli adolescenti sono a un punto della loro vita in cui stanno trovando la loro identità. Ho visto mia figlia lottare per definire se stessa pur tenendo il passo con i suoi amici.

Se si distingue troppo, rischia di essere ridicolizzata o ostracizzata e questo tipo di stress tra pari è risultato essere una delle principali cause di depressione tra i giovani adulti. Mentre si sforza di forgiare la sua identità, deve anche affrontare i messaggi contrastanti dei suoi genitori, coetanei e società su ciò che è accettabile e su come dovrebbe comportarsi.

Gli adolescenti non hanno il pieno controllo sulla loro vita

Un altro fattore di stress che mia figlia ha sottolineato è la mancanza di autonomia che devono affrontare gli adolescenti. In poche parole, le loro vite non sono le loro. In un ambiente scolastico tradizionale, ad esempio, viene detto loro cosa studiare e quale programma seguire. Anche il loro tempo libero a volte è pianificato per loro, ad es. quando vengono dati i compiti a completo durante le vacanze estive o le vacanze di Natale. Quanti adulti sopporterebbe che gli venga chiesto di finire un lavoro durante le vacanze?

Dopo la nostra chiacchierata, mi sono reso conto che la vita di mia figlia è in realtà stressante o più della mia vita. A peggiorare le cose, lei e i suoi coetanei devono vivere con la consapevolezza di un futuro incerto, grazie a un mondo in rapida automazione.

Con la tecnologia che sta assumendo così tanti aspetti delle nostre vite, non si può dire come saranno le carriere nei prossimi anni. Aggiungete questo alla pressione della scelta di un college adatto, della scelta del corso da studiare e dell'assunzione dei debiti degli studenti, e ho sentito che hanno davvero molto da affrontare ogni giorno.

Quindi da quel momento in poi, invece di invalidare le lotte di mio figlio, ho deciso di essere un padre più solidale.