Fare il passo successivo è difficile ma cruciale

instagram viewer
Foto: João Ferreira via Unsplash

Amo camminare. Camminavo sempre. Era la mia fuga, la mia calma e un modo per concentrarmi e organizzare i miei pensieri. Non cammino come una volta quando vivevo negli Stati Uniti. Lì potrei camminare per ore respirando aria pulita sulle passerelle curve e sui sentieri alberati. Ora che vivo in Indonesia, il clima caldo e afoso, le strade affollate e la mancanza di marciapiedi mi tengono dentro. Cammino in casa sul tapis roulant, ma non è la stessa cosa delle mie amate passeggiate all'aperto dall'altra parte del mondo.

Ma oggi ho deciso di fare un tentativo e sono andato a fare una passeggiata all'aperto. Come ho già detto, era caldo, affollato e affollato. Nonostante ciò, mi sono ritrovato coinvolto nello scenario mentre camminavo per le strade di Jakarta. Ho visto i venditori ambulanti, gli edifici alti, la massa di scooter, mendicanti, bellissimi fiori, alberi, gatti di strada, lucertole e altro ancora. In particolare, le foglie per terra hanno acceso la mia memoria e mi hanno ricordato le foglie che scricchiolavano sotto i miei piedi mentre camminavo in America. Mi ha fatto riflettere su quanto lontano sono arrivato nel mio viaggio a piedi. Lascio che la mia mente vaghi alla prima passeggiata che ho fatto da solo. È stato durante un periodo difficile della mia vita che mi ha lasciato con sentimenti contrastanti di voler stare a letto tutto il giorno o di voler fuggire da tutto. Lavoravo a tempo pieno e avevo una famiglia di cui occuparmi, quindi nessuna delle due era un'opzione e ho deciso di fare un passo alla volta. Letteralmente.

click fraud protection

Sono un gatto spaventato nato e avventurarmi in una passeggiata da solo non era qualcosa che farei di solito, ma per il bene della mia salute mentale, sapevo che dovevo fare qualcosa. Durante la mia prima passeggiata, ho fatto il giro del mio isolato una volta. Il giorno dopo ho fatto il giro due volte e il giorno dopo tre. Non passò molto tempo prima che consumassi le mie scarpe, camminando per il mio isolato. Accendevo la mia musica e camminavo veloce finché non ero pronto per tornare a casa. Presto, ho iniziato a camminare la mattina presto prima che i miei figli si alzassero. A volte camminavo due volte al giorno per vedere l'alba e il tramonto. Mi sentivo bene, ma non mi sono mai avventurato dal mio blocco perché mi sentivo a mio agio.

Ho sentito dire che quando sei a tuo agio, non stai crescendo, e ho scoperto che questo è vero.

Sono cresciuto il più possibile camminando intorno al mio isolato, e ora era il momento di fare un passo verso qualcos'altro in modo da poter crescere, ed è esattamente quello che ho fatto. Qualcosa sull'altro lato della strada ha attirato la mia attenzione. Mi ha affascinato e dopo un paio di settimane ho trovato il coraggio di attraversare la strada e fare i primi passi. Ho iniziato a camminare su un terreno sconosciuto e ad ogni passo ho preso coraggio. Non passò molto tempo prima che percorressi miglia e miglia di sentieri in tutto il mio quartiere.

Fare quel primo passo mi ha fatto uscire dalla mia zona di comfort, guadagnare coraggio e mi ha permesso di andare avanti.

Da allora, ho viaggiato per il mondo e ho camminato in posti in cui non avrei mai immaginato che il mio io timoroso sarebbe andato. Ho camminato dove Gesù fu battezzato nella valle del fiume Giordano, ho camminato sulle cime delle montagne di Petra, ho camminato per gli antichi terreni del Colosseo romano, salito i gradini sacri della Scala Sancta, salito gli stretti gradini che portavano in cima alla Torre Pendente di Pisa, salito i molti, molti gradini fino alla cima del la Torre Eiffel, ha attraversato il famoso Tower Bridge di Londra, ha esplorato le colline di St. Thomas USVI, si è trascinato lungo le strade follemente affollate di Tokyo, esplorato il Quartiere Gotico di Barcellona, ​​sceso sotto la superficie fino al terreno umido e roccioso dei cenotes in Messico, e ora le strade senza marciapiedi di Giacarta.

La mia passeggiata di oggi è stata un buon promemoria di quanto lontano sono arrivato nel mio viaggio a piedi e nel viaggio della mia vita.

Non sono perfetto e la vita non è stata facile, ma lungo la strada ho fatto dei passi per difendere ciò che è giusto, per scegliere la grazia e per chiedere perdono. Ho preso provvedimenti per andare avanti, per dire di no e per chiedere aiuto. Ho fatto nervosamente il primo passo per iniziare nuovi lavori, tornare a scuola e stabilire dei limiti. Ho preso provvedimenti per scrivere libri, fare viaggi e parlare anche quando la mia voce trema.

Indipendentemente da dove ti conduca, fare il primo passo di solito è spaventoso, specialmente quando senti che è impossibile muoversi, ma è fondamentale. All'inizio potrebbe non sembrare molto, ma ogni passo coraggioso ti consente di andare avanti e ti dà il coraggio di navigare attraverso qualsiasi cosa la vita ti proponga.

La mia speranza per te è che tu faccia il tuo prossimo primo passo oggi, ovunque ti conduca, perché vale la pena uscire dalla tua zona di comfort.

Questo post è apparso originariamente su www.jamieedelbrock.com.
insta stories