Goal Sisters: Presentazione delle lezioni sportive per ragazze Dynamo
Le opzioni per i corsi per bambini a New York sembrano infinite... finché non ti rendi conto che non lo sono. Quando la mamma locale Vanessa Bennett non riusciva a trovare il tipo di lezione di sport che aveva immaginato per sua figlia, e... una classe multi-sport incoraggiante, per sole ragazze, che promuove la fiducia e la forza in ogni senso del parola- l'ha creata lei. Si potrebbe dire che la necessità sia stata la madre dell'invenzione di questa madre: Dynamo Girl. Il programma dà potere alle ragazze dell'Upper West Side dal 2015 e ora è disponibile anche in tutta la città.
foto: Dynamo Girl
La dottrina della dinamo
Una laureata al college femminile Wellesley e lei stessa un'atleta (ha praticato sei sport crescendo e corre mezze maratone) Bennett ha fondato Dynamo Girl per offrire alle ragazze dai cinque anni in su un ambiente tutto al femminile, sicuro e incoraggiante in cui possono migliorare atleti. “Senza l'intimidazione di un'intensa competizione o l'imbarazzo di un ambiente misto, Dynamo Girl permette alle ragazze di provare cose nuove e correre rischi senza paura di sembrare sciocchi, un aspetto vitale per costruire il coraggio e la fiducia delle ragazze", ha dice. "Offrendo alle ragazze un ambiente sicuro in cui correre rischi sia fisicamente che emotivamente, le stiamo aiutando a diventare più forti dentro e fuori".
L'obiettivo di Dynamo Girl non è necessariamente quello di produrre atleti campioni (anche se gettare le basi è certamente possibile) ma insegnare a tutte le ragazze, atletiche e non, sport fondamentali abilità. Il programma, che Bennett ha sviluppato con un consulente del curriculum dopo oltre un anno di ricerca, è costruito sulla convinzione che la competenza in una varietà di attività fisiche coltiva la fiducia in vita. Ogni nuova abilità acquisita - come lanciare una palla, saltare la corda, lavorare come parte di una squadra - dimostra alle ragazze che le sfide della vita possono essere affrontate con fiducia e fiducia in se stesse.
Inoltre, il curriculum Dynamo Girl aiuta a promuovere la fiducia attraverso la padronanza delle abilità fisiche, mentre incorporando anche elementi che la ricerca suggerisce che anche le ragazze apprezzino, come il tifo, la collaborazione e creatività.
foto: Dynamo Girl
Vai ragazza!
Ogni semestre di 14 settimane è composto da lezioni dedicate a un tema specifico (Coraggio, Creatività, Spirito, Determinazione) e attività (percorso ad ostacoli, giochi di squadra cooperativi, sport individuali come l'atletica leggera o ribaltamento). In ogni classe vengono utilizzate attrezzature diverse, ma ogni sessione è garantita per includere corsa, salto, lancio e cattura, così come un riscaldamento di yoga e altre forme di stretching e una pausa artistica tematicamente legata alla unità.
Le classi sono guidate da donne reclutate per la loro capacità atletica, esperienza e conoscenza, che possono anche fungere da modelli per le studentesse Dynamo Girl.
Per le ragazze dell'asilo, la lezione dura un'ora e si concentra sull'attività fisica coinvolgente, mentre per le ragazze più grandi è di 90 minuti e comprende attività specifiche per lo sviluppo di abilità. Dynamo Girl tiene anche seminari sui genitori per rafforzare le capacità dei genitori nel supportare e comunicare con le loro figlie.
foto: Dynamo Girl
La Dinamo Deets
Nell'ultimo anno, nei fine settimana sono stati offerti corsi per ragazze dall'asilo fino alla quarta elementare presso l'Ethical Culture nell'Upper West Side. Ora, a grande richiesta, le classi Dynamo Girl sono disponibili nell'Upper East Side presso la Birch Wathen Lenox School. Nell'autunno del 2016, Dynamo Girl sarà offerto anche alle ragazze di quinta e sesta elementare.
(Il programma organizza anche il suo primo doposcuola presso Ethical Culture, per ragazzi che si conoscono già; lo staff scopre che alcuni studenti preferiscono stare con bambini che già conoscono, mentre altri amano incontrare nuove ragazze.)
Ci sono molti modi per fare Dynamo Girl. Gli studenti possono partecipare a sessioni di palestra aperte settimanali della durata di un'ora ($ 250/semestre); una lezione settimanale multi-sport di un'ora con pausa artistica ($ 600/semestre) o una lezione settimanale multi-sport di 90 minuti con pausa artistica ($ 850/semestre). Le famiglie che necessitano di flessibilità possono acquistare pass drop-in di sette classi per lezioni di 90 minuti in entrambe le sedi per $ 500.
Il futuro: Camp, Dynamo Moms e piani di espansione
Molto è all'orizzonte a Dynamo Girl. Le sessioni del campo estivo di una settimana saranno offerte a giugno, con registrazione a partire da aprile. Inoltre, l'anno prossimo Bennett e il suo team sperano di espandersi in centro, e infine a Brooklyn e Westchester, oltre a organizzare campi durante le vacanze scolastiche.
E, con così tante mamme nel messaggio di Dynamo Girl, non c'è da meravigliarsi che abbiano iniziato a chiedere lezioni per se stesse. Dynamo Mom arriverà presto e ci si concentrerà anche sull'integrazione dei genitori nelle classi già esistenti.
Ragazza Dinamo
646-327-9357
In linea: dinamogirl.com
-Kim Sunshine
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