Quello che ogni nuova mamma di Los Angeles deve sapere

Nuova mamma? Nessun problema. Se ti stai grattando la testa ti chiedi come diavolo farai a navigare in questa città con un neonato, ti abbiamo coperto. Dalle consegne di generi alimentari e i massaggi postnatali alle serate per famiglie e alle lezioni di yoga per me e mamma, noi avere un elenco completo di tutto ciò di cui hai bisogno per ottenere il massimo dal tuo primo anno a casa con il bambino e al di là.

foto: Antonia K. via Yelp

Hai bisogno di Namaste? Non hai mai avuto bisogno di un po' più di zen nella tua vita. Segui una lezione di mamma e me con il tuo bambino in uno dei nostri luoghi preferiti per lo yoga in famiglia. Non è necessaria alcuna precedente esperienza di yoga e tutti sono i benvenuti in tutte queste lezioni.

Hai bisogno di una baby sitter? Nella vita di ogni genitore arriva un momento in cui hanno solo bisogno di uscire di casa. Lascia i bambini alle spalle con un sitter affidabile e certificato per gentile concessione di Sitter City. Sia che tu stia cercando una tata a tempo pieno o qualcuno che possa dare una mano alcune volte al mese, vai sul loro sito e trova l'aiuto di cui hai bisogno.

Hai i muscoli stanchi? Se i muscoli della tua nuova mamma sono doloranti per un buon massaggio, ogni mamma ha bisogno di dare un'occhiata alla Spa Le La. Puoi andare da solo (YASSSS!) Per alcuni tanto necessario R&R, oppure puoi portare il bambino con nei giorni speciali "Mamma e io" (ancora YASSSS!) dove il bambino è con te nel massaggio Camera. Non preoccuparti, in quei giorni speciali, anche tutte le altre neomamme avranno i loro bambini al seguito, quindi a nessuno dispiacerà piangere. Hanno anche una stanza per il pisolino e una vasca da bagno, che è il più vicino al paradiso che troverai qui sulla terra.

4338 Tujunga Avenue.
Studio City
(747) 227-4338
In linea: spalela.com

foto: Baby Boot Camp

Vuoi allenarti con un neonato? Capire come adattarsi all'esercizio quando giochi con i bambini a casa è più difficile delle tasse. Quindi allacciali al passeggino, usali come pesi o allungali uno accanto all'altro: hai un nuovo compagno di allenamento! Ecco alcuni di i nostri posti preferiti in città allenarsi con i più piccoli.

Happy Hour qualcuno? Sogni un posto dove cullare un bambino in un braccio e un brewski freddo nell'altro non è disapprovato ma (in qualche modo) incoraggiato? Che ci crediate o no, a Los Angeles ci sono un sacco di birrerie che non sono solo adatte ai bambini, ma vanno ben oltre per soddisfare le famiglie grandi e piccole. Questi sei punti sono i posti migliori dove tazze e pinte sippy vanno di pari passo.

foto: Joe Chang tramite flickr

Voglia di sushi? Sono passati nove lunghissimi mesi dal tuo ultimo involtino di tonno piccante. Fai un giro in uno dei più ristoranti di sushi adatti ai bambini in città e preparati per tutta la famiglia a dire "Kampai!"

Problemi con il seggiolino auto? Ehi, gli scoppi accadono, molto. Non c'è bisogno di temere perché le brave persone a La Squadra Tot farà tornare tutto come nuovo. Ecologici, questi ragazzi verranno da te e sistemeranno qualsiasi cosa, da un passeggino ricoperto di spazzatura a un seggiolone appiccicoso. Prenota on line.

Hai bisogno di un agente per bambini? Non sentirti strano. Tutti gli altri ne hanno uno in questa città. L'agenzia Paloma è a conduzione familiare e i genitori amano il senso di comunità che deriva dal lavorare con loro. Basta inviare alcune istantanee e vedere dove ti porta. Il tuo piccolo potrebbe essere la prossima grande cosa. (O almeno inizia a risparmiare per il college.)

1600 Rosecrans Avenue.
Manhattan Beach
(323) 800-7500
In linea: palomamodelandtalent.com

foto: Bellacures via Yelp

Hai bisogno di una manicure o pedicure ecologica? Siediti su comode sedie spa per un meritato mani-pedi a Bellacures. Scegli tra una varietà di smalti per unghie non tossici e vegani in modo da non sentirti in colpa se i tuoi figli ti usano come giocattolo per la dentizione. Assicurati di prenotare online per garantire il tuo posto (è così popolare per una buona ragione).

Hai bisogno di elementi essenziali in un pizzico? Sono le 22:00 e sei troppo stanco anche solo per pensare di fare una corsa in farmacia. Guardare Yummy.com per l'essenziale per la casa come pannolini, Tylenol, carta igienica e gelato... e non dimenticare il gelato.

Hai bisogno di una serata fuori (a misura di bambino)?LACMA Friday Night Jazz è una manna dal cielo per i genitori con bambini per tutta l'estate. Inoltre, ti sentirai davvero alla moda per essere fuori di venerdì. notte ben oltre la tua ora di andare a letto (pateticamente presto). Inoltre, puoi prendere un bicchiere di vino (o caffè) e ascoltare del jazz stellare mentre il tuo bambino dorme profondamente nel suo passeggino (si spera).

5905 Wilshire Boulevard.
Los Angeles
(323) 857-6000
In linea: lacma.org

Hai bisogno di prendere un film? Porta un biberon per il bambino e prendi un drink per te. Quindi preparati a guardare un nuovo film sul grande schermo durante il lunedì. Al massimo i film della mamma del mattino Teatro del Pacifico posizioni. Abbassano le luci invece di spegnerle del tutto in modo da poter trovare quel paci mancante durante il film. Le stazioni di cambio sono allestite nel cinema in modo da non perdere un minuto dello spettacolo.

foto: La stazione di pompaggio via Yelp

Confusione nell'alimentazione del neonato?La stazione di pompaggio è una ricchezza di informazioni per le mamme che non conoscono il gioco dell'allattamento al seno. Dalle consulenze per l'allattamento ai corsi su come utilizzare il tiralatte in modo efficace, la Pump Station ti copre le spalle. Offrono anche servizi di doula post-partum. Dai un'occhiata online o visita le loro sedi a Santa Monica, Hollywood e Westlake Village.

Hai bisogno di un rifacimento? Una volta che il bambino è arrivato, puoi salutare quei lunghi pomeriggi trascorsi pigramente sulla poltrona del salone. Un viaggio a Dry Bar ti darà quel rapido lavaggio e asciugatura che durerà alcuni giorni, così puoi almeno sembrare che tu abbia tutto insieme.

foto: Fattoria fresca per te via Yelp

Hai bisogno di frutta e verdura fresca? Abbiamo così capito. È difficile arrivare al negozio con il bambino abbastanza spesso da mantenere un frigorifero pieno di frutta e verdura fresca. Invece di stressarti, fatti consegnare settimanalmente a casa tua Fattoria fresca per te. Lavorano con fattorie locali per offrirti il ​​meglio con le opzioni per personalizzare le tue preferenze (e quelle di tuo figlio).

Hai bisogno di un reggiseno per neonati? Lascia che le signore inviate dal cielo a Soma darti una vestibilità del reggiseno tanto necessaria. È probabile che la tua taglia sia cambiata, soprattutto dopo il parto. È incredibile quanto velocemente un piccolo sollevamento possa sollevare il tuo umore.

Ti senti fuori di testa? I bambini che partoriscono possono lasciare i nostri corpi piegati fuori forma. Ottieni un riallineamento tanto necessario al Berlino Wellness Group con chiropratica, massaggi e terapie omeopatiche. La parte migliore? Se sei disperato, di solito possono farti accomodare nello stesso giorno.

6221 Wilshire Boulevard.
(323) 549-0070
In linea: doctorberlin.com

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—Christina Fiedler