7 snack senza noci da portare a pranzo questo autunno

Trovare snack per bambini con allergie era una vera sfida. Ma in questi giorni ci sono interi scaffali di prodotti che tutti possono apprezzare. Abbiamo fatto la nostra ricerca e abbiamo trovato sette chicche senza noci (e altri comuni allergeni) che probabilmente non hai ancora provato. Dagli snack cheddar alle barrette gommose dal sapore dolce, continua a leggere per vederli tutti.

1. Partecipa ai mini biscotti
Questi biscotti della nuova società Partake sono disponibili in tre gusti: una deliziosa (e leggermente speziata) avena alla carota, miglio di patate dolci e una genuina scaglia di cioccolato germogliato. Ideato da una mamma che ha faticato a trovare uno spuntino gustoso e senza allergeni per il suo bambino, ogni scatola di biscotti è riempito con verdure, frutta e cereali ed è privo di allergeni principali, tra cui noci, arachidi, uova, grano e di più. Progetto senza glutine e non OGM verificato, non c'è altro che bontà in questi dolci snack.

Disponibile a partakefoods.com, $ 14,97 per tre scatole.

2. Enjoy Life Barrette gommose al forno (nuovi sapori)
Enjoy Life è uno dei marchi più affidabili per le famiglie con allergie e sensibilità alimentari. Buone notizie perché le loro barrette Chewy al forno preferite dai fan ora sono disponibili in tre nuovi gusti: Torta di carote, Blondie al caramello e (il nostro preferito) Semi di papavero al mirtillo e limone. Sono senza latte, senza noci, senza glutine e senza soia, infatti tutti i prodotti Enjoy Life sono privi di grano, latticini, arachidi, frutta a guscio, uova, soia, pesce e crostacei e sono realizzati senza caseina, patate, sesamo e solfiti. Il figlio di sei anni del nostro editore adorava la torta di carote e il biondo al caramello, ma insiste che i semi di papavero al limone e mirtillo sono dove si trovano. Provali tutti e decidi.

Disponibile a Enjoylifefoods.com/Chewy-Bars, $ 4,99 a scatola.

3.Salatini vegetariani di buona salute
Se pensi che tutti i bastoncini di pretzel siano uguali, ti invitiamo a provare i nuovi Pretzel vegetariani di Good Health. Non solo sono buonissimi, hanno un sacco di potere vegetariano tra cui broccoli, carote, pomodori, barbabietole, spinaci e altro ancora. Il nostro editore li ha testati su strada in un incontro di gioco con alcuni mangiatori molto esigenti e giura su questi. Se questo non ti impressiona, che ne dici di queste cifre? Ogni porzione contiene il 25% di vitamina A giornaliera, il 20% di vitamina B6 giornaliera (che è l'equivalente di 7 tazze di spinaci) e il 20% di vitamina K giornaliera, tutto in soli quattro bastoncini di pretzel. Sono anche realizzati in una struttura senza arachidi e noci, senza coloranti artificiali, senza oli idrogenati e senza grassi trans!

Disponibile a amazon.com, $ 13,95 per due 8 once. borse.4. Morsi di semi di capriola
Fatto da semi invece di noci (grano e semi di sesamo sono inclusi ingredienti, quindi questi non sono per i bambini con gravi allergie), questi bocconcini di Somersault racchiudono un punch proteico croccante e leggermente salato e sono anche una buona fonte di vitamina E e fibra. Puoi scegliere di rendere semplice lo spuntino con il sale marino o renderlo un dolcetto con i gusti alla cannella o al cacao olandese (ogni porzione ha meno di tre grammi di zucchero!). E la parte migliore? I piccoli pezzi di dimensioni ridotte possono essere facilmente inseriti nella nuova bento box preferita di tuo figlio.

Disponibile a amazon.com, $ 12,95 per una confezione da sei.

5. COYO Yogurt al Cocco
Realizzato con il superfood naturale, il cocco, questo yogurt vegano senza latticini, senza glutine, senza uova e vegano viene prodotto anche in uno stabilimento personalizzato (le noci di cocco sono considerate un frutto e non vengono lavorate in loco), il che significa che non c'è la possibilità di incrociare grano, noci o latticini contaminazione. Ha una consistenza morbida e setosa, ha un sapore ricco ed è disponibile in gustosissimi gusti come frutti di bosco, mango e cioccolato, il tutto senza zuccheri aggiunti. Lo yogurt al cocco COYO è anche pieno di probiotici salutari per l'intestino e adoriamo particolarmente i piccoli contenitori che puoi gettare in un cestino per il pranzo o in una borsa per un dolcetto di mezzogiorno.

Disponibile presso Whole Foods, Sprouts e mercati specializzati in tutto il paese. Puoi trovare la posizione più vicina cliccando qui. $ 3,69 per 5,3 once.

6.Buona salute Mangia le tue verdure Chips di sale marino
Ok, lo diremo solo: probabilmente ne mangerai molti da solo, quindi compra due buste. In questo modo, quando i bambini chiedono di più a pranzo o dopo la scuola, non devi distogliere lo sguardo con senso di colpa. Non solo hanno un sapore follemente buono, hanno otto verdure, incluse molte che tuo figlio potrebbe altrimenti rifiutarsi di mangiare (carote, patate dolci, cavoli, spinaci, broccoli, barbabietole, pomodori e shiitake funghi). L'azienda utilizza "buone pratiche di produzione per separare gli ingredienti", ma l'impianto lavora soia, grano e prodotti lattiero-caseari, quindi le allergie gravi dovrebbero probabilmente evitare questo. Sono non OGM e privi di glutine e grassi trans.

Disponibile a amazon.com, $ 11,95 per due 4 once. borse.

7. Snikiddy Patatine al formaggio cheddar
Questi piccoli croccantini non sono esattamente ricchi di vitamine, ma è quello che non hanno che potrebbe influenzarti. Sono privi di glutine e frumento, non contengono MSG o colesterolo, sono vegetariani (contiene latticini) e sono realizzati con mais biologico e olio di girasole. Sono anche kosher e realizzati in uno stabilimento che non produce arachidi o frutta a guscio. In breve, se stai pensando di andare per patatine fritte o patatine, scegli invece queste. Sono migliori per te e hanno anche un sapore migliore! Anche noi amiamoBignè al formaggio grigliato di Snikiddy.

Disponibile a target.com, $2.49.

Proverai uno di questi snack senza noci quest'anno scolastico? Condividi con noi in un commento qui sotto.

— Gabby Cullen e Amber Guetebier