Be Sun Smart: 10 consigli per la sicurezza estiva da seguire con neonati e bambini piccoli

Le lunghe e pigre giornate estive trascorse all'aperto sono le migliori. Ma i corpi minuscoli e la pelle sensibile dei bambini richiedono un'attenta considerazione. Ecco le migliori regole di protezione solare da vivere quest'estate, per mantenere il tuo bambino comodo, coperto e ben idratato.

foto: weefarers

1. Occhiali da sole per bambini! Non solo gli occhiali da sole per bambini sono adorabili, ma forniscono anche un'importante protezione contro i raggi del sole. Se al tuo bambino piace buttarli via, prova gli occhiali da sole con una fascia o un cinturino per tenerli al sicuro. Amiamo weefarers occhiali da sole (sopra), dotati di tracolla removibile e custodia per il trasporto in due taglie (età 0-2 e 2-4) e polarizzate o meno. Tutti gli stili offrono protezione al 100% dai raggi UVA e 100% dai raggi UVB.

2. Scegli costumi da bagno che proteggono dal sole. La chiave per proteggere il tuo bambino dal sole è un abbigliamento protettivo. Cerca costumi da bagno che abbiano un UPF (fattore di protezione dai raggi ultravioletti) di 30 o superiore per la migliore protezione. Le tute monopezzo a copertura totale e le rash guard coprono più pelle, il che significa meno tempo a lottare con l'applicazione della crema solare a un bambino contorto.

3. Vesti a strati leggeri. Cerca tessuti traspiranti, come il cotone, che assorbono il sudore e possono aiutare a mantenere il bambino fresco. E vesti i bambini a strati, coprendo la loro pelle quanto è comodo. Puoi rimuovere gli indumenti in eccesso quando sei all'ombra.

foto: iStock

4. Applicare e riapplicare la protezione solare. Dai un'occhiata al nostro crema solare preferita per i bambinie riapplicare dopo il contatto con l'acqua, o circa ogni due ore se rimarrai all'aperto più a lungo. Suggerimento professionale: imposta la sveglia del telefono per ricordarti quando è il momento di usare più crema solare. L'American Academy of Pediatrics raccomanda che i bambini di età pari o inferiore a 6 mesi non debbano indossare la protezione solare, quindi tieni i più piccoli all'ombra e in abiti protettivi dal sole.

5. Indossa un cappello da pescatore a tesa larga, preferibilmente con un sottogola. I cappelli per bambini sono importanti per tutti i bambini, specialmente per i piccoli calvi. Più ampia è la tesa, meglio è. Inoltre, cerca un cappello realizzato con un materiale leggero che si asciughi rapidamente e offra protezione dai raggi UV. Un sottogola è molto utile per tenere i cappelli in posizione, ma evita quelli con un cinturino monopezzo, a causa di problemi di sicurezza sul fatto che sia un rischio di strangolamento. Invece, prendine uno con un cinturino in due pezzi che si attacca al centro con una clip o un velcro.

6. Limita il tempo al sole durante la parte più calda della giornata. I raggi del sole sono più forti dalle 10:00 alle 16:00. E poiché è praticamente la maggior parte della giornata, può essere difficile rimanere in casa per tutto il tempo. Ma se puoi schiacciare un pisolino o un po' d'ombra durante questo lasso di tempo, aiuta a tenere i tuoi piccoli fuori dal sole nel momento in cui può essere più pericoloso.

7. Espandi le tue opzioni di tonalità. Un grande parasole sul tuo passeggino o un posto all'ombra sotto un ombrellone o un albero può mantenere i bambini a loro agio. Ma per proteggere l'intera famiglia, adoriamo ShelterLogic pensiline pop-up. Offrono ombra per 6-7 persone, con ampio spazio per giocare.

foto: Veer

8. Considera un cortile giochi pop-up. Queste piccole tende sono perfette per la spiaggia, i picnic al parco, il divertimento in cortile e il campeggio. Svolgono il doppio compito di tenere il bambino lontano dal sole e anche di fornire un posto fresco per un pisolino, l'allattamento o un cambio rapido del pannolino. Adoriamo il Campo base di Veer (sopra) per la sua facilità d'uso e protezione UPF50. Qui ci sono più di i nostri cortili di gioco preferiti.

9. Tienili idratati. Mantieni le tue bambine riempite con latte materno, latte artificiale o acqua (se sono abbastanza grandi) per evitare la disidratazione. La frutta fresca è uno spuntino idratante.

10. Tieni pronta la tua borsa estiva. Tieniti pronto per l'avventura scegliendo una borsa estiva e tenendola per lo più imballata, con un cambio di vestiti, cappello per il sole, crema solare e snack confezionati, quindi devi solo aggiungere alcuni articoli per farti stare bene modo.

—Heather Dixon

STORIE CORRELATE:

I migliori strumenti per l'alimentazione di neonati e bambini piccoli dell'anno

Suggerimenti per la sicurezza estiva per i bambini in auto

Made in the Shade: modi intelligenti per mantenere la calma