8 consigli per sopravvivere ai primi 6 mesi con il tuo neonato

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Stamattina ho sentito la mia bambina di quasi sette mesi svegliarsi e sono corsa di sopra a prenderla. Alzò lo sguardo, sorrise con un enorme sorriso a trentadue denti e balbettò qualche frase indistinguibile ma felice quando si rese conto che era ora di iniziare la giornata. Mentre l'ho allattata per la prima volta oggi, strofinandole la schiena con la mano e guardando le sue piccole dita appoggiate sulla sua guancia, ho pensato: "Come ho fatto a essere così fortunata?"

Questo non sarebbe stato il mio sentimento nemmeno due mesi fa, sicuramente non quattro o cinque mesi fa. Anche se sapevo cosa aspettarmi dal punto di vista medico con un nuovo bambino, all'inizio mi sono sentita accecata dalla fatica, dallo stress e dalle emozioni che derivano dall'essere una nuova mamma. Non che ogni momento fosse brutto e non che ogni momento sia perfetto adesso. È che il rapporto tra davvero difficile e davvero magico è cambiato considerevolmente nel tempo.

Di nuovo tra le coliche, l'insonnia e le lacrime (o anche prima che arrivassero), lo desideravo qualcuno mi aveva fatto sedere e aveva detto "Cosa aspettarsi nei primi sei mesi" in un modo molto reale, modo non filtrato. Ecco il mio miglior tentativo di fare proprio questo per tutti voi neo mamme e papà stanchi...

Hai avuto il tuo bambino, hai la tua attrezzatura, ora sono poche settimane o mesi in questa cosa chiamata genitorialità. Forse è tutto ciò che ti aspettavi. Forse è molto più difficile di quanto pensassi. Ecco le cose da ricordare e da fare per superare quei primi 6 mesi...

1. Andrà meglio, credimi.

Se hai un bambino facile, congratulazioni. Ora, smettila di dire agli altri genitori quanto è facile il tuo bambino. Andranno solo a casa e piangeranno in privato. D'altra parte, se hai un bambino difficile e "pratico", parlane con altre mamme. Questo è l'unico modo per ottenere il supporto di cui hai bisogno. Chiama tua madre o tua sorella, contatta un gruppo di supporto per le mamme, chiama Baby Blues Connection, incontra un amico. Meglio ancora, fai venire l'amico da te. E quando sei nel negozio e una mamma a caso dice mentre fissa il tuo bambino colico di sei settimane, "Che bellissimo angelo perfetto", sentiti libero di lasciare che i tuoi occhi si riempiano di lacrime. Sai, in piedi lì con la saliva nei capelli e sui vestiti, tre giorni dopo la tua ultima doccia, che tuo figlio è solo un angelo perfetto quando dorme. Anche altre mamme esperte lo capiscono, e stanno bene che tu non sia perfetta mentre aspetti di vedere la luce alla fine del tunnel. Leggi questo per saperne di più.

2. Ci sono sempre seconde possibilità con i genitori.

Concediti una pausa se oggi non hai letto dieci libri a tuo figlio, se ti sei preoccupato più di quanto volevi o se non hai fatto qualcosa di "giusto". Ci saranno momenti in cui pianificherai un'uscita solo per realizzare che avresti dovuto restare in. Un giorno frugherai nella borsa dei pannolini mentre sei fuori a pranzo e realizzerai che NON hai più pannolini. Accetta il tuo errore e vai avanti. Hai imparato qualcosa e sarai più bravo domani.

3. Ci sarà un giorno in cui pensi di aver capito. Poi tutto cambierà di nuovo e dovrai capirlo di nuovo.

Man mano che il tuo bambino cresce, i trucchi che hanno funzionato per aiutarla a dormire, per intrattenerla e per aiutarla a crescere si trasformeranno come lei. Un giorno adorerà la fasciatura, un giorno dopo sarà il sacco a pelo. Il cambio di preferenza non è un grosso problema: sono le due settimane necessarie per capire che è il problema che tiene lei (e te) sveglia tutta la notte. La buona notizia è che, man mano che imparerai a conoscere la tua piccola pepita, quelle transizioni saranno sempre più facili.

4. Pianifica qualcosa di eccezionale per il traguardo dei 12 mesi.

Ci sono così tanti alti e bassi nel primo anno di vita di un bambino. Sono spesso fantastici e spesso impegnativi. Pensavo che il compleanno di 1 anno fosse un momento divertente per una festa, ma non una pietra miliare così grande. Mi sbagliavo. È un grosso problema perché sei sopravvissuto. Organizza una data di compleanno per te e il tuo partner per festeggiare il tuo duro lavoro e, se c'è tempo, organizza una festa anche per tuo figlio!

5. Se il tuo partner impiega più tempo di te per legare con il tuo bambino, non preoccuparti. Arriverà a tempo debito.

Mio marito è sempre stato amorevole e innamorato di nostra figlia. Giocava con lei e la coccolava ogni giorno. Ma proprio questo mese mi ha detto: "È stato quando ha iniziato a ridere e a reagire con me che mi sono sentito legato a lei. È stato allora che abbiamo legato". Guardando indietro ora, è vero. Circa un mese fa, ha iniziato a chiedermi di inviargli delle foto quando era al lavoro e io ero a casa con lei. Ha iniziato a essere triste quando lei era già a letto quando è tornato a casa e non poteva partecipare alla sua routine della buonanotte. Gli mancava e non l'amava solo ora, gli piaceva anche!

6. Le mamme non sono maghi e non sviluppano l'intuizione di una mamma dall'oggi al domani.

Quando ti chiede se hai qualche idea su come calmare il piccolo Joey nel bel mezzo della notte e tu rispondi: "Hmm, no. Che ore sono?", non è utile. Ha bisogno del tuo aiuto e tu hai idee valide. Mio marito l'ha imparato relativamente presto, grazie al cielo, con un gentile coaching da parte di papà esperti. Quando la mia bambina piangeva a sei settimane e l'avevo nutrita, cullata, zittita e dondolata per ore senza fine in vista, avevo bisogno di un altro paio di mani per darmi una pausa. Ancora più importante, avevo bisogno di qualcuno che prendesse il sopravvento mentalmente ed emotivamente per un po'. Due risolutori di problemi sono meglio di uno.

7. Accetta il fatto che tu e il tuo partner siete genitori in modo diverso.

Probabilmente hai sempre fatto molte cose in modo diverso, semplicemente non è stato così sfacciato come in questo momento. Stai cercando di fare squadra e creare coerenza per la piccola Lucy e le tue idee sul modo migliore per farlo potrebbero essere diverse alcune (o la maggior parte) delle volte. Potrebbero piacerti bottiglie diverse, potresti pensare che alcuni giocattoli siano migliori di altri. Potresti anche avere un modo diverso di discutere quali bottiglie o giocattoli sono i migliori! sono un chiacchierone. Potrei buttar fuori verbalmente i miei pensieri sull'educazione dei figli per tutto il giorno. Mio marito HAAAATES farlo. Preferirebbe pensarci da solo, quindi fare una breve sessione in cui cerchiamo di risolvere i problemi. Abbastanza giusto, ho deciso. Conservo l'hashing per le mie amiche (e il mio pediatra) e lo tengo breve e dolce con mio marito.

8. Impara a dire "scusa" al tuo altro significativo.

Stai attraversando uno dei cambiamenti più significativi della tua vita. Così è il tuo partner. Ci saranno momenti in cui implicherai o esploderai per lo stress di quella transizione. Quando succede, scopri se c'è qualcosa da imparare o se la pentola d'acqua è diventata un po' troppo calda e trabocca.

L'altro giorno, stavamo tornando a casa da un raduno festivo fuori città e c'è stato un enorme ingorgo che ha riportato l'ora di andare a letto di mia figlia indietro di un'ora e l'abbiamo lasciata urlare nel suo seggiolino mentre aspettavamo 15 minuti per raggiungere l'uscita in modo da poter accostare in sicurezza, aggiungendo ancora più tempo al viaggio. Non è stato davvero un grosso problema ma, poiché ero al terzo giorno di allenamento del sonno e sapevo che sarebbe stato più difficile per lei addormentarsi a casa dato che era così stanca, mi ha fatto partire. Inutile dire che più tardi quella notte ho dovuto scusarmi con mio marito per averlo condannato per aver scelto la "strada sbagliata per tornare a casa" e per aver "rovinato l'allenamento del sonno". Ovviamente non era colpa sua. In realtà, non aveva niente a che fare con lui. Ero solo aggravato.

La maggior parte delle volte, le discussioni nei primi giorni sono una combinazione di paura (che ti accada qualcosa bambino, che non sarai mai più "tu", che il tuo bambino non è avanzato come gli altri bambini), frustrazione e fatica.

Le prime due settimane, tre mesi, anche i primi sei-sette mesi interi possono essere difficili con un piccolo. C'è così tanto passaggio. Alla fine, però, c'è tanta gioia.

Adoro questa citazione di Rajneesh. Non menziona i padri, ma vale la stessa saggezza:

“Nel momento in cui nasce un bambino, nasce anche la madre. Non è mai esistita prima. La donna esisteva, ma la madre mai. Una madre è qualcosa di assolutamente nuovo."