Il tempo sullo schermo cambia fisicamente il cervello di tuo figlio, rivela un nuovo studio
Il National Institutes of Health (NIH) ha rivelato i dati iniziali di uno studio a lungo termine in corso su l'effetto del tempo sullo schermo sul cervello dei bambini-e i risultati sono piuttosto illuminanti. La dottoressa Gaya Dowling del NIH ha parlato con 60 minuti sui risultati iniziali dello studio, che ha rivelato che un tempo eccessivo davanti allo schermo era collegato a cambiamenti nel modello cerebrale dei bambini piccoli.
Secondo lo studio, bambini di nove e dieci anni che hanno trascorso sette ore o più utilizzando smartphone e tablet o giocando i videogiochi avevano segni di assottigliamento prematuro della corteccia, lo strato esterno del cervello che elabora i sensori informazione. I bambini che hanno trascorso più di due ore al giorno utilizzando gli stessi dispositivi hanno ottenuto punteggi peggiori nei test linguistici e di pensiero.
Foto: Rawpixel
Prima di farti prendere dal panico, Dowling inserisce lo studio dei risultati iniziali in un contesto. “Non sappiamo se è causato dal tempo sullo schermo. Non sappiamo ancora se sia una brutta cosa", ha detto Dowling
“Non sarà finché non li seguiremo nel tempo che vedremo se ci sono risultati associati al differenze che stiamo vedendo in questa singola istantanea.” Questi risultati provengono da scansioni cerebrali eseguite su 4.500 nove e 10 anni. Lo studio longitudinale seguirà un totale di 11.000 bambini per comprendere lo sviluppo del cervello degli adolescenti e l'impatto degli schermi.
Anche se ci vorranno diversi anni prima che lo studio sia completato, puoi guardare all'American Academy of Pediatrics e ai suoi linee guida sul tempo dello schermo per i bambini, vale a dire che i genitori dovrebbero saltare gli schermi per i bambini di età inferiore ai 18-24 mesi, limitare gli schermi a non di più di un'ora al giorno per i bambini dai due ai cinque anni e senza schermi per almeno un'ora prima di andare a letto per tutti i bambini età.
—Shahrzad Warkentin
STORIE CORRELATE:
12 modi per rendere il tempo sullo schermo più significativo per i tuoi bambini
Cosa tiene sveglio tuo figlio la notte? Non tempo sullo schermo, risultati di studio
Quanto tempo sullo schermo dovrebbe essere consentito ai bambini? Un nuovo studio impone limiti più rigorosi