3 consigli per porre fine alla genitorialità di Dr. Jekyll e Momma Hyde
Foto: Superfly Mom
Caro Confessionale,
Ho un segreto da dirti e non l'ho ancora ammesso apertamente, anche se forse sospettavi... Io hosuperpoteri. La lotta è reale, amici miei. Per me, non è stato fino a quando ho avuto figli che ho scoperto i miei poteri magici.
Vedete, ho l'incredibile capacità di raggiungere un livello di esaurimento entro la sera che trasformerà casualmente il mio personaggio di Mary Poppins in più simile a Miss Hannigan, senza la parte terribile dell'ubriaco. Posso cantare come una bella popstar e poi suonare rapidamente come Darth Vader, se testato proprio così. I miei dolci occhi possono abbracciarti dall'altra parte della stanza con uno sguardo amorevole e possono anche sparare raggi laser roventi per congelare le azioni di un bambino subdolo alla velocità della luce. io sonomagico: non ti prendo in giro.
Sono anche la fatina dei denti, la fata dei piatti, la fata del bucato e la fata ciao ciao. Ho circa una mezza dozzina di braccia e gambe che "go-go gadget" fuori dal mio corpo per trasportare bambini, generi alimentari, zaini, cappotti invernali, bottiglie d'acqua e una borsa da 10 libbre in un attimo. Ho poteri iper-riflessi che cattureranno un bambino esuberante che ha spinto la sedia all'indietro in una frazione di secondo. Il mio braccio super-extendo ha mosse inquietanti che possono catturare casualmente il figlio di un amico proprio prima di una brutta caduta. sono sovrumano,
Fare i genitori, fare la moglie, fare il professionista, fare la mamma, fare le pulizie in casa e fare la mamma bollente possono richiedere un sacco di cappelli e persino più energia di quanto ci venga dato, e non lo scambieremmo per niente al mondo. Ma in qualche modo, in mezzo a queste abilità incantate, i miei poteri sembrano diminuire abbastanza rapidamente dopo che i bambini tornano a casa da scuola.
Mi mancano tutto il giorno e aspetto il momento di dare loro di nuovo un enorme abbraccio, ma in qualche modo il mio livello sovrumano di l'esaurimento fa improvvisamente un cameo e raggiunge il picco da qualche parte tra il solito codice pomeridiano 3-allarme di pericolo di vita emergenze. Sai, il tipo in cui un bambino strilla per un peluche smarrito, mentre un bambino sul water ha bisogno di una pulitura immediata del sedere, un altro sta blaterando su suo fratello che la chiamava "faccia puzzolente" e l'inevitabile gara di ululati quando uno urta l'altro, in modo che nessuno dei due venga incolpato per il loro schiaffo segreto su un giocattolo.
E spesso mi chiedo se anche il mio telefono è incantato, perché ogni volta che prendo il telefono succede qualcosa di bizzarro. Non importa dove mi trovo in casa, i miei figli mi trovano tramite il radar del telefono interno e cadono in un'intensa trance, cantando "mamma" progressivamente più forte e rosso in faccia. ohsoloquandoilTelefonoanelli, Giusto?
Etichetta "Supermamma" o no, abbiamo tutti i nostri punti di rottura della kryptonite. Ma anche attraverso la mia sindrome del "Vecchio Yeller", come l'ha coniata mio marito, ho in qualche modo padroneggiato l'arte di domare i miei talenti incantati e mantenere la pace e la calma nel mezzo di qualsiasi tempesta. Se anche tu sei stato toccato da poteri magici, continua a leggere per imparare a diffondere i tuoi poteri interiori di Incredible Hulk e Dr. Jekyll e Momma Hyde solo per sempre.
Pensavo che l'unico modo per essere "sentito" fosse alzare la voce sopra il rumore di fondo. Parlaci sopra e sopra, e mamma Hyde regnerà suprema, sparerà pugnali agli occhi per paralizzare un comportamento scorretto, o farà uscire l'Hulk interiore per gestire un bambino esigente in time-out, non importa quanto scivoloso. E quando ti senti davvero frustrato, scatena la voce calma e brontola di Darth Vader per mostrargli davvero che sei arrabbiato.
Dopo molte mattine in cui ti sei sentito una rockstar e molte sere in cui ti sei sentito un genitore fallito per aver urlato troppo o... essendo troppo stanco e capriccioso, ho imparato alcuni suggerimenti tangibili che mi hanno aiutato a far fronte e gestire meglio il mio superpoteri.
1. Togliti ilmantelloedirespiacente. Quando un momento prende il meglio di te e scateni i tuoi suoni bestiali, fai un respiro e sii umano. Quando quegli occhi impressionabili si riempiono di lacrime e la loro testa si gira di lato per capire perché sei così arrabbiato, ricomincia da capo. Fermati, fai un respiro e torna ad essere umano per un momento. Nessun momento è Quello cattivo. Non schiacciare il loro spirito vivace con una terribile filippica. Chiedi scusa se hai parlato male o hai urlato. Offri il tuo sincero perdono per il tuo carattere e discuti apertamente dei tuoi sentimenti. Sono un forte sostenitore delle affermazioni "I feel". È semplicemente chiaro, non dettagliato e facile da elaborare. Inizia i tuoi pensieri con queste due parole e spiega. È bello per i bambini vedere che siamo veri esseri umani che commettono errori. Ricorda, la tua voce diventa la voce interiore e l'istinto di un bambino. Insegna e dimostra comportamenti positivi come vorresti che facessero, errori e tutto il resto.
2. Realizza che questo èAppenaunpassandoondaegiroessofuori. Ecco un grande gioco che gioco spesso nella mia testa durante un momento. Proprio come un'onda, un capriccio, un momento da ragazzino stridulo ipersensoriale o un momento di pantaloni pesanti sopraffatti, durano solo circa 10-15 minuti o meno (se non alimenti la situazione e la allunghi). Indipendentemente da ciò, la rabbia passerà se lo cavalchi. Decidi tu come vuoi passare il tempo, una volta che hai messo da parte il dramma. Seriamente, prossimo capriccio pignolo, controlla l'orologio e passa il tempo. A volte ci canto sopra, perdo tempo su Facebook o semplicemente lo smetto. Comincio con "scusa, non parlo in Tantrum. Fammi sapere quando tornerà la tua voce calma e le mie orecchie si riapriranno”. Prima il rumore diventa terribilmente forte e poi si ferma miracolosamente con la tua posizione fissa sulla questione e il comportamento calmo. È incredibile. Provalo, funziona ogni volta! Alla fine, è una vittoria perché hai vinto la tempesta senza perdere la calma.
3. Canaletuointernobibliotecario. Pensavo di dover alzare la voce per essere ascoltato. Classico passo falso, amici miei. Ho anche provato il trucco dell'applauso dell'insegnante per attirare l'attenzione, e ha funzionato solo per così tanto tempo. Non mi sembra di avere sempre quei superpoteri. Poi ho imparato che se avessi mantenuto un tono calmo, come un dolce bibliotecario, i bambini prima si sarebbero chiesti perché non reagivo, poi avrebbero impulsivamente chiedimi di smettere di urlare (finché non si sono resi conto che in realtà stavo sussurrando), quindi taci e rispondi con calma, imitando il mio tono. È incredibile come una mamma dia il tono della casa, costantemente. Prova questo modello e ti spaccherai. Puoi ringraziarmi più tardi.
Non ho mai saputo come gestire il mio carattere, il mio caos e il mio momento, fino a questi ultimi mesi. Ora posso andare a dormire sentendomi orgoglioso e sereno. Provalo e modificalo, se necessario, per un po' e ti addormenterai di notte sentendoti anche orgoglioso, per un lavoro ben fatto.
Ti auguro tanti sonni sereni (senza le ginocchia nodose dei bambini che ti trafiggono la schiena).
Con amore,
Ruthi