Questo kit esploratore di cibo è il tuo piano di gioco per le battaglie della cena

Immagina questa scena familiare: è ora di cena e uno (se non tutti) i tuoi figli si rifiutano di mangiare il pasto che hai preparato e lo rifiutano ad alta voce. Invece di gettare la spugna e distribuire cibi "a misura di bambino" (ovvero cose congelate, amidacee e zuccherate), considera una nuova prospettiva. Dr. Dina Rose Ph. D., autrice di Non si tratta dei broccoli, ha creato il Kit esploratore alimentare—un modo unico di affrontare i palati più esigenti. Da oltre 60 attività di scoperta a cucchiai da degustazione e una tabella dei progressi, c'è un sacco di divertimento con il cibo! Continua a leggere per saperne di più.

Cos'è

Il Food Explorer Kit è una divertente aggiunta al libro del Dr. Rose, Non si tratta dei broccoli. In qualità di sociologa, la dott.ssa Rose approfondisce il motivo per cui i bambini sviluppano particolari abitudini alimentari e ciò che i genitori stanno facendo potrebbe essere controintuitivo. Si tratta di fissare abitudini, come impegnarsi in discorsi aperti sul cibo e insegnare la moderazione, tra le altre materie, con l'obiettivo finale di aiutare i bambini a sviluppare una relazione sana con il cibo.

"Continuiamo a parlare di nutrizione e ad indurre i bambini a mangiare quando ciò di cui dovremmo parlare sono le abitudini", afferma Rose. E il Food Explorer Kit è lo strumento perfetto per aiutarti a realizzare questo obiettivo.

Come funziona

Riceverai il tuo Food Explorer Kit in una divertente borsa da pranzo rossa, con un taccuino delle scoperte per registrare la consistenza, il gusto, l'odore, il suono, l'aspetto e la temperatura. C'è anche un vassoio da laboratorio, una lente d'ingrandimento, un elenco di parole descrittive, cucchiai e un contagocce per medicinali. I tuoi mangiatori esploratori possono sgranocchiare, sbriciolare, annusare, spostare e masticare qualsiasi cibo che potrebbe sembrare spaventoso o troppo nuovo, invece di affrontarlo a tavola. Quindi, dopo aver registrato le loro scoperte nei loro taccuini di scoperta, saranno armati di ciò che Rose chiama "un database" di informazioni sugli alimenti che possono utilizzare per capire come sarà un alimento prima di loro assaggiarlo. Parla di un modo creativo per convincere i bambini a mangiare le loro verdure (e rosse, viola e gialle!).

Dove comprarlo?

Puoi acquistare il Food Explorer Kit qui, per $ 30

Puoi acquistare Non si tratta di broccoli qui, per $ 13,60

— Gabby Cullen

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Foto caratteristica: Nicole De Khors a partire dal Scoppiare