Chrissy Teigen fa pace con la sua immagine corporea dopo il parto, ma non è stato facile
Quasi ogni nuova mamma ha problemi di immagine corporea dopo il parto-e Sport Illustrati la top model in costume da bagno Chrissy Teigen non è diversa. Anche se potrebbe aver fatto carriera con i suoi look da supermodella, la mamma di due ha recentemente parlato con lei La salute delle donne sui cambiamenti che ha subito da quando è diventata mamma.
Teigen ammette che non era esattamente buona con il suo corpo dopo la nascita di Luna, che ora ha due anni. Troppo alcol, non abbastanza dei giusti tipi di alimenti e depressione postpartum hanno lasciato Teigen meno che perfetto. In un'intervista a La salute delle donne ha ammesso: "Dopo Luna, stavo bevendo troppo". Ha continuato aggiungendo: "Non stavo mangiando tanto perché ero piena dal bere. Non stavo bene con il mio corpo".
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ho imparato un po' di fionda balinese! per favore sentiti libero di arrabbiarti e giudicare nei miei commenti qui sotto! So che non puoi aspettare!!
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Non durò a lungo. Teigen ha iniziato a prendere antidepressivi e si è recato in un ritiro benessere presso la COMO Shambhala Estate a Bali con il marito John Legend.
Teigen si nutre bene ora: la sua dieta quotidiana tipica include "porridge per l'allattamento" con funghi e un uovo in camicia per colazione, un pranzo tardivo a base di curry di pollo e cocco, toast di carne rossa o avocado con prosciutto, cipolla rossa, pomodori e scaglie di peperoncino su Dave's Killer Pane. Yum.
Insieme a un pranzo in ritardo, Teigen mangia anche una cena successiva, raccontando La salute delle donne che mangia un pasto notturno magro.
Come modella superstar, Teigen potrebbe aver passato anni indossando costumi da bagno succinti davanti alla telecamera. Anche così, ora ammette: "Onestamente, non dovrò mai più essere in costume da bagno". Ha anche aggiunto: "Da quando avevo 20 anni, avevo in mente questo peso che sono, o che dovrei essere. Sono così abituato a quel numero da 10 anni ormai. E poi ho iniziato a capire che era un peso da modello di costume da bagno. C'è una grande differenza tra voler essere quel tipo di forma e voler essere felicemente in forma.
Stiamo scavando nell'autoriflessione di Teigen da quando è diventata mamma e non vediamo l'ora del suo ultimo post su IG sulla maternità.
—Erica Loop
Foto in primo piano: Chrissy Teigen via Instagram
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