Dalla palla veloce alla palla curva: come lanciare come un professionista

Se si sono diplomati al T-ball e hanno padroneggiato il lancio subdolo, è tempo di imparare alcuni segreti per lanciare come un professionista. E anche se non lanciano mai un gioco perfetto (o addirittura lanciano) capire queste affascinanti posizioni delle mani è un'attività divertente da sola!

Sfera veloce a due cuciture

–Tieni la palla con due dita vicine tra loro all'interno o lungo le cuciture strette, o attraverso le cuciture strette.

Guarda alcuni video e una spiegazione approfondita del campo di fastball a due cuciture da youthpitching.com/grips.html

Modificare up

–Afferrare la palla in profondità nella mano, equilibrata e sciolta. La palla dovrebbe poggiare contro la cresta superiore del palmo o alla base delle dita.

Guarda alcuni video e una spiegazione approfondita del cambio di tono da youthpitching.com/grips.html

Palla curva
–Come con la maggior parte degli altri lanci, le impugnature per la palla curva varieranno. Ma generalmente la pressione su una palla curva è fornita dal dito medio e dal pollice. Il dito indice è solo lungo per la corsa.

Guarda alcuni video e una spiegazione approfondita del campo da palla curva da youthpitching.com/grips.html

Questi sono solo alcuni semplici suggerimenti per iniziare, ma se desideri uno sguardo più approfondito alle pratiche di lancio, dai un'occhiata http://www.youthpitching.com/grips.html, dove i veri allenatori si confrontano e condividono i loro segreti.

Hai qualche tuo consiglio di lancio? condividili con noi nei commenti qui sotto!

–Erin Feher

Tutte le immagini per gentile concessione di youthpitching.com/grips.html