Appena aperto: Happy Baby Yoga
Se stai cercando un posto dove puoi mettere il tuo bambino libero sul pavimento e fare un bel respiro profondo, allungare e sentire un po' più zen, la tua ricerca è finalmente finita. Happy Baby, un piccolo posto sereno sulla Main Street a El Segundo, offre un posto ai genitori e ai loro piccoli per dire "Ohm" insieme (o separatamente) senza preoccuparsi che i capricci del bambino o le esplosioni del bambino facciano esplodere il zen. Continua a leggere per scoprire lo scoop su questa nuova meravigliosa oasi di calma.
foto: Happy Baby
Ity Bitsy Yoga
Il tuo bambino potrebbe non sapere cosa sta facendo, ma ricordi quella volta che si è accovacciata sul pavimento e ha battuto le mani? Quello era yoga! Quindi metti i tuoi yogi piccoli sul tappetino e guarda cosa succede. Le lezioni per pre-camminatori e bambini piccoli faranno muovere sia la mamma che il bambino introducendo i concetti di base dello yoga in un modo leggero e stravagante modo - cioè, se le pose di gatto/mucca non catturano l'attenzione del tuo bambino, alcuni giri di "Ruote sull'autobus" o "Itsy Bitsy Spider" possono aiuto. E quando tutto sarà finito, anche le dita più piccole possono unirsi per un piccolo "Namaste".
foto: Melissa Heckscher
Opzioni Ohm
Che si tratti di una lezione di pilates per genitori e bambini alle 7:00 o di una lezione di pilates alle 19:30. lezione di yoga prenatale, qui non mancano le scelte. I bambini più energici potrebbero trarre beneficio da una lezione di Yo-Hop, che combina i fondamenti dello yoga con movimenti di danza ispirati all'hip hop. Hai una piccola ballerina? Prova Happy Baby Ballet. Al bambino piace la musica? Stretch e groove nella classe Joyeux Bébé Musique. Ricorda, mamma: se il tuo bambino ha meno di 5 anni, dovrai essere in studio con lei, quindi preparati a fare stretching, ballare e muoverti con il tuo piccolo!
foto: Melissa Heckscher
Per le mamme che vogliono solo un buon allenamento con il bambino al seguito, ci sono lezioni, tra cui una lezione di baby boot camp hardcore e una mamma Lezione di flusso, dove i più piccoli sono invitati a sgambettare sul pavimento (o dormire accanto a un seggiolino per auto) mentre le mamme sudano fuori. Così a lungo, il sitter sottolinea.
Tieni gli occhi aperti; i piani sono in lavorazione per ancora più classi Parent and Me, gruppi di supporto per genitori, classi genitoriali consapevoli e altro ancora.
foto: Melissa Heckscher
Rilascio Zen
Per i bambini più grandi che hanno bisogno di un po' di tensione, Happy Baby offre anche lezioni di rientro per bambini dai 5 ai 12 anni, comprese lezioni di yoga tradizionali e lezioni di danza ad alta energia. I giovani che desiderano un po' più di azione, ad esempio, apprezzeranno la lezione "GroovyKids", che fa saltare i bambini con mosse di danza ispirate all'hip-hop.
foto: Happy Baby
Lo studio
Situato proprio accanto a una caffetteria sulla stravagante Main Street di El Segundo, Happy Baby è uno studio soleggiato e arioso con pavimenti puliti e scintillanti (solo detergenti adatti ai bambini!) e pareti blu brillante che fanno sentire le cose, beh, Felice. I genitori preoccupati apprezzeranno che nello studio non c'è niente tranne un divano e gli oggetti di scena necessari per lo yoga; il che significa che il tuo bambino può esplorare per la gioia del suo cuore senza preoccuparsi di vagare in un territorio pericoloso. Non ci sono nemmeno giocattoli obbligatori in stile sala d'attesa, un vantaggio per i genitori che non vogliono che il loro piccolo yogi torni a casa con una dose di germi ispirati allo zen.
C'è un comodo "divano da allattamento" in fondo alla stanza per le mamme che hanno bisogno di un posto tranquillo dove dare da mangiare ai loro piccoli e un ben fornito il bagno sul retro è perfetto per le future mamme che non riescono a superare un altro cane rivolto verso il basso senza una pausa vasino del loro possedere.
foto: Happy Baby
Prezzi: $ 22 per una classe drop-in; $ 100 per un pacchetto di 5 classi; $ 190 per un pacchetto di 10 classi; $ 340 per un pacchetto di 20 classi; o $ 140 al mese per lezioni illimitate. L'appartenenza alla classe include genitore e figlio.
Bimbo felice
353 Piazza principale
El Secondo
424-218-9774
In linea: happybabyla.com
Dove porti i bambini per la posa del cane e del bambino? Se stai cercando un altro posto favoloso per lo yoga in famiglia, abbiamo anche raccolto i nostri posti preferiti in tutta la città.
—Melissa Heckscher