Decori presto per le feste? Gli psicologi dicono che potrebbe renderti più felice
Manca ancora più di un mese ad Halloween, ma ce l'hai già Natale sul cervello. Se ti ritrovi a disegnare un disegno di illuminazione verde e rosso o a trascinare i Babbo Natale di plastica fuori dal magazzino, non preoccuparti: alcuni esperti dicono che la decorazione anticipata può effettivamente renderti più felice.
L'albero. L'orpello. Le minuscole luci lampeggianti che adornano le tue finestre. L'arredamento di Natale è un promemoria annuale della gioia e dell'eccitazione che porta il buon vecchio St. Nick.
foto: Bob SpringBob54 via Pexels
Lo psicoanalista Steve McKeown ha parlato al sito web britannico Unilad sull'argomento diversi anni fa, dicendo: "Le decorazioni sono semplicemente un'ancora o un percorso verso quelle magiche emozioni di eccitazione della vecchia infanzia. Quindi, mettere quelle decorazioni natalizie in anticipo aumenta l'eccitazione!”
Amy Morin, psicoterapeuta e autrice, ha fatto eco a questo sentimento dicendo a Unilad: “Le festività natalizie suscitano un senso di nostalgia. La nostalgia aiuta a collegare le persone al loro passato personale e aiuta le persone a capire la loro identità. Per molti, mettere in anticipo le decorazioni natalizie è un modo per riconnettersi con la propria infanzia”.
Insieme al senso di nostalgia per la nostra infanzia, è anche possibile che il cambiamento anticipato dall'arredamento esterno quotidiano alle magiche luci scintillanti possa aggiungere gioia. Lo ha detto la psicologa Deborah Serani Oggi Casa, "Crea quel cambiamento neurologico che può produrre felicità". Serani ha aggiunto: "Penso che qualsiasi cosa ci porti fuori la nostra normale abitudine, il normale giorno dopo giorno... segnala i nostri sensi, e poi i nostri sensi misurano se è piacevole o non."
—Erica Loop
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