Il cheat sheet di Tummy Time che ogni nuovo genitore deve vedere
Come neomamma, probabilmente ti è stato detto che il tuo bambino ha bisogno di fare un po' di tempo per la pancia ogni giorno per evitare di sviluppare una testa piatta e costruire un adeguato controllo della testa. Tuttavia, nuovi studi mostrano che molti bambini non soddisfano ancora le linee guida per lo sviluppo del controllo della testa entro un'età prestabilita. I ricercatori sperano che un nuovo foglio di trucchi per l'ora della pancia aiuterà.
Le teste piatte sono diventate una condizione molto normale da quando la campagna "Back to Sleep" è stata sviluppata come il metodo consigliato per far addormentare i bambini: sempre supino, mai supino pance. Anche così, lo sviluppo di un punto piatto non riguarda solo l'estetica, può anche portare a problemi più grandi.
Un nuovo studio dell'Università di Melbourne ha confermato che i bambini che sviluppano un punto piatto hanno maggiori probabilità di avere uno scarso controllo della testa. I ricercatori hanno scoperto che dei bambini in cura nella loro clinica, il 52 percento dei bambini di sette mesi non rispettava le linee guida per lo sviluppo del pull-to-sit per il controllo della testa.
Per aiutare i genitori a imparare i metodi corretti per praticare il tempo della pancia e sviluppare un controllo della testa più forte, l'autore dello studio, fisioterapista e Ph. D. la candidata Liz Williams ha creato questa pratica scheda informativa. Williams ha spiegato che l'attuale consiglio di dare semplicemente un sacco di tempo per la pancia non è sufficiente.
Il grafico fornisce illustrazioni e suggerimenti utili, come il fatto che il momento della pancia può svolgersi sul petto di un genitore anziché sul pavimento. Inoltre suddivide gli esercizi per età dalla nascita ai tre mesi, in modo che tu possa cambiare le cose man mano che il tuo bambino cresce.
"Molti neogenitori seguono il consiglio di 'posizionare' il loro bambino a riposo con la testa da un lato, poi dall'altro lato, quando abbiamo bisogno di incoraggiare i bambini a essere attivi, a muoversi coinvolgendoli fin dalla nascita", Williams disse.
—Shahrzad Warkentin
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